20 manieren om je leven eenvoudiger te maken

9447 views | 144 reacties |
shares


Als je leven te ingewikkeld is geworden… dan is het tijd om te vereenvoudigen… voordat het te laat is.

Maar, je leven eenvoudiger maken is nog niet zo eenvoudig.

Als je een poging wilt wagen, dan vind je hieronder een (redelijk eenvoudige) startersgids.

De korte lijst

Eigenlijk zijn er maar twee stappen die leiden tot meer eenvoud:

  1. Identificeer wat het belangrijkste is voor je
  2. Elimineer al het andere.

Natuurlijk is dit nogal kort door de bocht. Je hebt er weinig aan, tenzij je in staat bent dit toe te passen in de verschillende gebieden in je leven.

Een nuttigere, en meer gedetailleerde lijst vind je hieronder…

De lange lijst

  1. Maak een lijst van jouw top 3 tot 5 prioriteiten
    Maak ruimte in je leven zodat je meer tijd hebt voor deze zaken.
  2. Evalueer je commitments
    En laat vallen wat niet in lijn is met je topprioriteiten.
  3. Evalueer hoe jij je tijd gebruikt
    Plan je dag zo dat je de meeste tijd besteedt aan wat echt belangrijk voor je is.
  4. Breng tijd door met de mensen van wie je houdt
    En maak deze tijd waardevol
  5. Breng tijd alleen door
    Wandel buiten, mediteer, luister naar muziek, lees… als het je maar gelukkig maakt om met jezelf te zijn.
  6. Maak werktaken eenvoudiger
    Focus je op de essentiële taken (die het meeste resultaat opleveren) en elimineer de rest.
  7. Maak taken thuis eenvoudiger
    Ook hier, focus op de belangrijkste, en de rest – automatiseer, elimineer, delegeer of huur hulp in.
  8. Doe één taak tegelijk
    Multi-tasking is ingewikkelder, stressvoller en over het algemeen minder productief.
  9. Ontwikkel een ochtend- en avondroutine
    Een geweldige manier om structuur en eenvoud in je dag te brengen.
  10. Vul je dag met simpele, leuke dingen
    Maak een lijst van jouw favoriete leuke dingen, en doe er elke dag een paar.
  11. Eet gezond
    Ongezond zijn is ingewikkeld. Gezond eten vereenvoudigt je leven op lange termijn.
  12. Leer ‘nee’ te zeggen
    Als je geen ‘nee’ kunt zeggen, neem je te veel hooi op je vork.
  13. Leer wat ‘genoeg’ is
    Vind uit hoeveel (geld, spullen, doelen…) genoeg is. En stop dan als je daar bent.
  14. Beperk je communicatie
    Check je email slechts één of twee keer per dag, beperk telefoontjes tot vastgestelde tijden, etc.
  15. Beperk je consumptie van de media
    Weg met TV, radio, Internet, kranten, tijdschriften, etc…
  16. De spullen het huis uit
    Neem een weekend, zoek je spullen uit en gooi of geef alles weg wat je niet meer wilt of nodig hebt.
  17. Vereenvoudig je kledingkast
    Gooi alles weg wat je niet meer draagt. En koop niets nieuws voordat je iets ouds hebt weggedaan.
  18. Eerst opruimen, dan ordenen
    Als je maar genoeg opruimt, hoef je wellicht niet meer te ordenen.
  19. Ga voor kwaliteit, niet voor kwantiteit
    Kies ervoor minderen spullen te hebben – en alleen die te houden die je echt dierbaar zijn.
  20. Vraag altijd: ‘maakt dit mijn leven eenvoudiger?’
    Als het antwoord ‘nee’ is, heroverweeg je keuze.

En, wat zijn jouw tips om het leven eenvoudiger te maken, en daarmee gemakkelijker en vaak plezieriger?

Plaats jouw tips in het commentaarveld hieronder.

Kunnen jouw contacten ook wel wat tips voor een eenvoudiger leven gebruiken?
Deel dit artikel met al je:

  • - Facebook-vrienden
  • - Twitter-volgers
  • - LinkedIn connecties
  • en bloglezers...

Op jouw succes, Nisandeh Neta

Deel je ervaringen en lees die van anderen.

144 reacties

  1. 2 stars
    Marjan vd Brink
    100 reacties

    Lijst om op te hangen. Vooral de korte lijst vind ik ook erg sterk. Dank je wel.

  2. 0 stars
    Marieke Boosten
    1 reacties

    Opruimen maakt je hoofd vrij en geeft ruimte om weer (fris) na te denken. Ik heb het laatst nog meegemaakt. Ik had zo ontzettend veel documenten in mijn kantoor rondslingeren dat ik niet meer wist wat ik ermee aan moest. Ik ben toen de documenten gaan digitaliseren en in beheer afgestaan. Ideaal.

  3. 0 stars
    Saskia Kuiling
    21 reacties

    Ha, ik ben net na mijn vakantie begonnen met het opruimen van mijn kledingkast. Ik heb niet heel veel kleren, maar er zijn dingen die ik nog nooit heb gedragen of heel lang niet meer. Ze staan klaar om naar de kringloop te gaan.

    Ik heb een boek bij de bieb besteld om me te inspireren nog meer dingen weg te doen, zodat ons huis rustig en overzichtelijk wordt.

    Ik weet dat het voor mezelf onrustiger is dan langs de chaos heen te leven.

  4. 3 stars
    Koen Snoek
    176 reacties

    Wees geen perfectionist, ga er eerder voor en verbeter in het proces naar het uiteindelijk product!

  5. 0 stars
    Chantal Hoevers Prins
    5 reacties

    Geen WAUW-Effect = NIET kopen!

    Opruimen geeft rust in je hoofd en ruimte….. op je bureau, in je kantoor, je huis én in je kledingkast!

    Als Personal Shopper en Image Professional doe ik iedere week meerdere garderobe check’s en ik kan je vertellen dat ik heel veel overvolle kledingkasten aantref. We hebben allemaal veel te veel in de kast hangen! En als je je bedenkt dat je 80% van je kleding bijna nooit draagt, EN 20% VAN WAT IN JE KAST HEBT HET LIEFST DRAAGT……dan maken mijn onderstaande tips het heel gemakkelijk om dingen weg te doen!

    Mijn tips voor jou:
    Kijk eens kritisch naar je garderobe, alles wat je al 2 jaar niet gedragen hebt zul je waarschijnlijk toch nooit meer dragen dus dat kan WEG! Net als al die verwassen en te kleine of te grote items, weg ermee! Laat alleen datgene in je garderobe waarvan je helemaal blij wordt, die 20%;) Wel even streng zijn voor jezelf, let op dat je niet in je ‘JA MAAR’ modus schiet.

    En als je weer gaat shoppen? Past dat leuke, potentiele nieuwe kledingstuk wel bij minimaal 3 tot 5 items uit je garderobe?

    Succes!

  6. 4 stars
    Krista Steenbergen
    255 reacties

    Wat mij helpt is een briefje op mijn laptop waarop staat: “Helpt dit wat ik nu doe om mijn doelen te verwezenlijken?” (volgens mij een tip die in indirect van Open Circles kreeg).

    En ik probeer beslissingen te maken gebaseerd op de vraag: Word ik er blij van? Ja? DOEN!

    Maar deze werkt niet altijd in het geval van discipline :-)

  7. 4 stars
    Marijke Willems
    281 reacties

    Het helpt mij ook om me af te vragen of wat ik doe helpt om mijn doelen te bereiken. Dan is het opstellen van die doelen en je prioriteiten natuurlijk erg belangrijk. Helpt het? dan doe ik het. Helpt het niet? Dan vraag ik me af waarom ik het toch zou willen/moeten doen. DIt helpt mij om meer bewust mijn tijd en dagen door te komen. Doe ik dit niet, dan vliegt de tijd voorbij met weggegooide energie en zinloze bezigheden en dat vind ik jammer.

    Waar ik graag tips bij zou willen is het creëren van een avond- en ochtend routine. Ik denk dat dit me zou helpen mijn dag beter te structureren.

    1. 5 stars
      Michaëla Wierdsma
      510 reacties

      Dag Marijke,

      De tips zijn inderdaad heel waardevol die Nisandeh geeft. Voor een goede ochtendroutine begin je met een avondroutine.
      Wat is je ontbijt en hoe veel tijd kost het om klaar te maken, je lunchpakket te maken etc.

      – doe zoveel mogelijk ‘s avonds
      – bereid de volgende dag ‘s avonds voor: ontbijt klaarzetten, afwasmachine vullen, kamer opruimen
      – op tijd computer/tv etc uit en neem een uur om de dag af te sluiten met o.a. de voorbereiding voor de volgende dag
      – sluit de dag af met iets wat jij prettig vindt, douche/boek lezen/wandelen/rommelen/seks/mediteren of wat dan ook.

      Begin de dag met eerder opstaan. Dan heb je tijd voor jezelf, vast ritueel van ontbijt klaarmaken en alle ochtendklusjes. Elke dag de wekker 5 minuten eerder en je merkt er niets van.

      Met regelmaat blog ik over het veranderen van gedrag en alles wat daarbij komt kijken. Een dagritme en minder ‘opgeloste’ tijd is daar een onderdeel van.

      Succes met ondernemen en leven.
      Hartelijke groet, Michaëla

  8. 2 stars
    Elvira Noot
    132 reacties

    Ik haal enorm veel voldoening uit mijn kamer, kledingkast, zadelkast etc. af en toe hélemaal op te ruimen en zoveel mogelijk weg te doen.
    En vooral wanneer ik de kans krijg deze spullen weg te geven. Oude kleding gaat altijd naar 3de wereldlanden, en dit geeft energie!

    1. 5 stars
      Michaëla Wierdsma
      510 reacties

      Dag Elvira,

      Dat klinkt goed, alles opruimen. Hoe voorkom jij dat het weer vol raakt? Bij alles wat je koopt moet er ook weer iets uit?

      Op papier kan ik het heel goed aangeven, meestal voer ik het ook zo uit, maar soms… Al moet ik bekennen dat met de energie die ik bij Open Circles ervaar meer doelen bereik, dus ook opgeruimde kasten.

      Succes met ondernemen en leven.
      Met groet, Michaëla

  9. 0 stars
    Claudia Benmesahel
    17 reacties

    Hallo Wout-Jan,

    Je laatste opmerking triggert mij….
    Bedoel je met automatiseren een werkgerelateerde wijze of een menselijke wijze voor je zelf ( een handeling sneller effcienter of automatischer uitvoeren?)

    Een mooie groet,

    Claudia

  10. 2 stars
    Wout-Jan Slob
    118 reacties

    Vragen die ik me zelf geregeld stel:

    Moet ik het zelf doen?
    -> Moet een ander het doen?
    —-> Kan ik het automatiseren?
    anders delegeren.

  11. 0 stars
    Claudia Benmesahel
    17 reacties

    Elk voorjaar als de kriebels komen van die ouderwetse voorjaarsschoonmaak dan loop ik alles na…
    de kledingkast, de schuur, de voorraad, spullen in het huis in elke kamer en dan is mijn motto:
    1 jaar niet aangetrokken, gebruikt of plezier van gehad dan weg ermee en zorg dat een ander er plezier van kan hebben!

  12. 2 stars
    Suzanne Trieling
    89 reacties

    Een aantal jaar geleden moest alles in mijn huis volgens de laatste trends ingericht zijn.
    Daar ben ik helemaal van terug gekomen. Waarom zou je iets weg doen als het nog goed functioneert en als ik me er prettig in voel dan is het goed.
    Schilt zeker in de portemonee en is een stuk relaxter. En schilt een hoop tijd die ik anders kwijt was aan schilderen.

  13. 1 stars
    Timon Vinke
    61 reacties

    Het leven simpel houden is voor mij eigenlijk een onuitgesproken doel.

    Bij bijna alles wat we kopen bedenken we eerst wat we nodig hebben. Dus eerst functionaliteit, daarna kijken we pas naar esthetiek.

    Zo rijden we nu nog steeds een Suzuki Swift uit 95, terwijl we makkelijk een duurdere auto kunnen veroorloven.

    Het enigste waar we meer geld aan uitgeven zijn ervaringen. We gaan graag naar de sauna, doen nieuwe dingen en gaan op avontuurlijke vakanties. Maar zelfs met deze uitspattingen is ons leven financieel heel dragelijk en dat geeft ons veel rust.

  14. 5 stars
    Michaëla Wierdsma
    510 reacties

    Er zijn veel goede tips. Naast een lijst maken met ideeën is het ook handig het uit te voeren. Naast alleen kijken kom je er niet.

    Eens per week plan ik een paar uur met mijn man, zonder kinderen om ons heen. Tijd om werk door te nemen, doelen te verifiëren en tijd voor elkaar, wandeling of wat dan ook.
    Op die manier blijf je geïnteresseerd in elkaars leven en groei je niet uit elkaar.

    Fijne zomer, Michaëla

  15. 0 stars
    Jenny Le Large
    1 reacties

    Eigenlijk een kwestie van ‘lessen’ die ik als kind al leerde. In een tijd dat er geen computers, online media e.d. waren. (Mijn jeugd in de jaren ’60). Gewoon een focus voor de dag. Naar school, werk, gezin. ‘s avonds gewoon tijd voor eigen invulling, hobby’s, clubs en vooral genieten wat je deed en niet om wat je bezat en om je ‘te profileren’. Vooral het laatste is wat het leven voor iedereen – inclusief mijzelf – zo ingewikkeld (heeft) (ge)maakt.
    Dit helpt mij veel. Jammer is alleen dat onze kinderen niet echt zijn opgevoed ‘met een verschil’. De vraag is wel hoe je hen dit aanleert, zodat zij zelf weer een keuze voor zichzelf kunnen maken.

  16. 4 stars
    Rozelinde Warmoes
    320 reacties

    De tips die hierin staan zijn al heel geweldig!
    Waar ik nog aan kan verbeteren is: het ochtend en avondprogramma maken (en me eraan houden)

    Ik had het vroeger echt moeilijk met eenvoud, maar ik werd er wel al veel beter in: Wat me nog helpt is:

    * Vertrouwen in mezelf ontwikkelen – dan moet je niet álle vaardigheden aanleren; niet álle diensten aanbieden, niet álle actualiteit volgen, niet door íedereen geliefd worden… enz.

    * Intuïtief leren keuzes maken – soms dingen laten vallen waarvan ik achteraf besef dat ik het inderdaad niet nodig had – het helpt me soms om sneller keuzes te kunnen maken.

    * Weten dat het niet allemaal in 1 dag moet klaar zijn – De hoogst dringende zaken plannen voor deze week & daarnaast ook tijd voor ontspanning inplannen.

  17. 1 stars
    Francoise Zorge
    51 reacties

    Voor bij punt 16 en verder : Er is een leuk boek geschreven over hoe je je rotzooi moet opruimen en waarom je je rotzooi moet opruimen. Karen Kingston: Clear your clutter with feng shui
    Een opgeruimd huis is gelijk aan een opgeruimde geest
    Als je dit boek leest heb je gelijk zin om op te ruimen!

    1. 5 stars
      Michaëla Wierdsma
      510 reacties

      Ha Francoise,

      Het boek van Karen Kingston is inderdaad het boek met opruimtips. Is het jouw gelukt om volgens haar methode op te ruimen? Ik ben benieuwd naar je ervaringen.

      Ik begin vaak, maar verzand weer. Dankzij Open Circles leer ik doelen te stellen. Opruimen is er een van. Het ruimt de geest ook op.

      Fijne zomer, Michaëla

  18. 5 stars
    Anouk Plantinga
    567 reacties

    De heftige griep die ik had, heeft me geholpen met schoon schip maken. Letterlijk, fysiek dus en in mijn hoofd. Wat doet er nu nog toe en wat is niet meer aan de orde= Waar is het chaos en moet ik ruimte maken en wat gaat vanzelf?
    Ik ben meteen aan de slag gegaan met een systeem gaan opruimen, elke dag een uur, ineens lukt het nu wel. En allerhande dingen die niet echt bij het pad dat ik ingeslagen ben, laat ik los. Wat een ruimte en een rust!
    Ik ben meer gestructureerd en er is ruimte voor nieuwe dingen, heerlijk!

  19. 0 stars
    Renée Merkestijn
    3 reacties

    Wat voor mij ook fijn werkt om een lijst te hebben van al mijn weektaken, maandtaken etc. zodat ik me dat niet steeds opnieuw hoef te bedenken. Bijvoorbeeld maandelijks mijn btw bijwerken, back-up draaien, klantenbestand bijwerken, aanbiedingen op diverse websites bijwerken, etc.

  20. 2 stars
    Annelies Vroomans
    117 reacties

    Menu maken voor een week. Boodschappen die daarbij horen opschrijven en in 1x doen.

    ‘s Morgens: uit de kelder, de vriezer, de tuin wat nodig is voor die dag.

    Alles is in huis, alles ligt klaar. Ik werk rustiger, kook gemakkelijker.

    1. 5 stars
      Michaëla Wierdsma
      510 reacties

      Hoi Annelies,

      Dat is inderdaad een goede tip. Uit de vriezer halen wat je ‘s ochtends nodig hebt. Dan gelijk ook maar alles klaar zetten voor het ontbijt en de lunchdoosjes.

      Fijne zomer. Michaëla

  21. 0 stars
    Bert Kuiper
    18 reacties

    Koop een agenda bij de boekhandel. Heerlijk om geen agenda meer aan je oor te hebben.

    1. 4 stars
      Marischka Setz
      292 reacties

      Hi Bert,

      Die herken ik!! Ik ben elke keer weer dankbaar dat ik toch maar weer voor een papieren agenda heb gekozen. Terwijl ik mensen op hun telefoon zie scollen, heb ik meteen overzicht, kan de werkdruk op dagen en zelfs weken meteen overzien. Kan eenvoudig tijd plannen voor dingen die uitgewerkt moeten worden. En… groot voordeel… een ander kan er online niet in kijken en plannen. Ik ben letterlijk baas over mijn eigen agenda!!

      Groetjes,
      Marischka

  22. 1 stars
    Catja Schaart
    31 reacties

    Ik gebruik de 1 page-productivity-planner van Brendon Burchard.

    Ten eerste noteer ik voor 3 grote projecten de 5 grootste dingen die (die dag) gedaan moeten worden om het resp. project vooruit te krijgen.
    Ten tweede noteer ik de mensen die ik zeker moet bereiken (bellen, e.d.).
    Ten derde derde noteer ik de mensen waarop ik zit te wachten.

    Dit alles geeft me een duidelijk beeld van wat er gedaan moet worden en met focus kan ik resultaten halen.

  23. 0 stars
    Karien van de Wouw
    1 reacties

    Vaak makkelijker gezegd dan gedaan! Keuzes maken is nou eenmaal vaak niet zo makkelijk. Begin eens met het maken van een lijst ‘energiegevers’ en ‘energievreters om betere prioriteiten te kunnen stellen.

  24. 0 stars
    Nathalie Huvaere
    11 reacties

    Ik heb hier al heel wat goede tips gelezen, enkele daarvan zal ik zelf toch proberen wat systematischer toe te passen. Inderdaad, rommel in je huis, je kamer, je werkplek… creëert rommel in je hoofd. Ik word er onrustig van. Af en toe eens duchtig opruimen is dan ook de boodschap. En het lucht op! Wat ik voor de rest nu meer en meer doe is tijdens het weekend de volgende werkweek plannen, zo krijg ik ook een overzicht van eventuele vrije momenten, die ik dan kan inzetten voor andere dingen: gezin, familie, ontspanning. O ja, en taken opsplitsen in subtaken en die een voor een afwerken, een ding tegelijk! En die ook opschrijven: zo behoud ik het overzicht, zie ik vooruitgang als ik telkens weer iets kan afvinken en ben ik meer gefocust op die ene taak.

  25. 3 stars
    Marloes van der Kamp
    224 reacties

    Opruimen en veel wegdoen is heerlijk! Kleding, maar ook andere dingen. Criteria of iets wegkan: heb ik het afgelopen jaar gebuikt, en als het geen gebruiksvoorwerp is: vind ik het mooi/ geeft het energie? Is het antwoord nee, dan kan het weg.

    Alles wat stuk is wegdoen is ook heel fijn.

    O ja, en voor als je het moeilijk vindt om dingen weg te doen kan een criterium ook zijn: hoeveel heb je ervan nodig (als je bijvoorbeeld 100 T-shirts in je kast hebt die je allemaal nog mooi vindt…)

    1. 1 stars
      Bianca Wijngaards
      27 reacties

      Marloes, dank je wel voor het laatste zetje! Ik kijk heel vaak in mijn kledingkast en bedenk me dan dat ik meer dan 50% nooit meer aan doe. Ik ben er klaar mee, het gaat op hele korte termijn weg. Opruimen maar….

  26. 1 stars
    Eveline Bosselaar
    40 reacties

    Nog een goede tip: plan je vakanties alvast in je digitale agenda. Bij mij schiet dat er nog wel eens bij in!

    1. 5 stars
      Michaëla Wierdsma
      510 reacties

      Hoi Eveline,

      Niet alleen vakanties plannen in je agenda, ook een vrije ochtend, middag en avond door de week. Voor je het weet slipt de agenda vol.

      Ik gebruik ook nog een papieren weekagenda, (inmiddels 3 keer mijn digiagenda kwijt geraakt, ook uit de cloud), en deze geeft een goed overzicht om zo’n vrij moment inde week met een kruis erin te zetten.

      Fijne zomer, Michaëla

  27. 1 stars

    Mijn tip is: Pak het moment. Als het lekker weer is, maak dan tijd om ervan te genieten. Pak af en toe groter uit door bijvoorbeeld een lange bos- of strandwandeling te maken.
    Pas het in in je tijdschema, zodat je echt even pauze kan nemen en kan opladen. Zelfs een kwartiertje door je tuin(tje) dwalen en genieten geeft al een energiestoot.

  28. 5 stars
    Coen Tuerlings
    451 reacties

    De belangrijkste tip die mijn leven simpeler maakt is dat ik mijn meningen niet meer zo serieus neem.

    Het geeft mij alle rust om naar andere meningen te luisteren en open te staan om te leren.

  29. 2 stars
    Eelco van der Wal
    83 reacties

    Na de Business Bootcamp heb ik me voorgenomen mijn digitale post op te ruimen: alle nieuwsbrieven waarop ik was geabonneerd heb ik opgezegd (met heel veel moeite, inderdaad).

    Ik ben benieuwd naar de 3 must-read blogs die voor de master bloggers gelden. Alleen kan ik er nu niet meer drie uitgooien om ze ‘nieuwsbrief neutraal’ te kunnen binnenhalen :-).

    En hoe doe ik dat met het vinkje bij “Laat me weten als er nieuwe comments zijn”? Nu heb ik dilemma’s in plaats van nieuwsbrieven ….

    @ Richard J: voor de terugkerende taken gebruik ik Omnifocus op mijn computer en smartphone, dat scheelt een hoop schrijfwerk ….

  30. 2 stars
    Ine Van Hofstraeten
    84 reacties

    Ik probeer de laatste jaren zeker één dag per jaar tijd vrij te maken om kleding weg te gooien. Wat ik al lange tijd niet meer aangedaan heb, gaat er uit.

    Hetzelfde met het opruimen van mijn bureau. Een heerlijk gevoel is dat. Voel me achteraf dan altijd een pak lichter. Veel meer ruimte overal en dat voelt gewoon goed!

  31. 1 stars
    Arnaud van der Veere
    29 reacties

    Allereerst is de verwachting, het verlangen, je intense wensen en vooral je noden de grootste gevaren in je leven. Een leven zonder deze harde verlangens is een rustig leven. Maar je kan het leven ook opdelen in tijds vakken en daarbinnen doelen stellen. Voor velen zal dat de grootste vereenvoudiging brengen in hun leven, maar ja, dat is gemakkelijk praten op mijn leeftijd met alle bereikte doelen op zak………

  32. 1 stars
    Richard Jungschläger
    46 reacties

    Mooi stuk, mijn tip:
    Het lijstje hierboven (of wat jij van toepassing vindt + aanvullingen) wekelijks of maandelijks terugkerend in je agenda zetten, je zult elke keer aan andere dingen denken dan de keer ervoor! De eerste keren natuurlijk de grootste stappen maar “the devil is in the detail” dus het zal vaak de moeite waar zijn.
    Ik heb het net in mijn agenda gezet in ieder geval.

    Richard

  33. 3 stars
    George Begemann
    156 reacties

    @Willeke Huijsmans, dank voor dit verhaal. Ik was het alweer vergeten. #krachtig.
    Zelf werk ik op drie niveaus met prioriteiten: ik, wij, zij.
    Ik: mijn eigen vitaliteit
    wij: mijn partner, kinderen, vrienden en familie
    zij: werk en de maatschappij

    Nummer 1 is ik, mijn vitaliteit. Net als in het vliegtuig wordt geïnstrueerd: eerst zelf je zuurstofmaskertje op dan degene naast je helpen. Doe je dat niet, dan kun je het op den duur niet eens meer.

    1. 1 stars
      Bianca Wijngaards
      27 reacties

      Mooi gezegd, George! Ik herken er veel in. Heb ook regelmatig teveel aan “zij” gedacht, en daarbij “ik” op de laatste plaats. Dit is niet vol te houden, is wel gebleken. Dus voor mij geldt ook “ik-wij-zij”. Soms nog een valkuil, maar het gaat al veel beter.

  34. 0 stars
    Gerard ten Haaf
    12 reacties

    Sinds vorig weekend heb ik besloten om tip 14 toe te gaan passen door 1 x per dag mail te openen en meteen te beantwoorden. Dit scheelt zo veel in tijd dat ik nu een half uur eerder klaar ben. Want zoals geleerd in de Business Bootcamp je verliest je focus en je valt terug, omdat je weer opnieuw moet beginnen met hetgeen waar je mee bezig was.

  35. 1 stars
    Willeke Huijsmans
    33 reacties

    Dit doet me denken aan de metafoor met de mayonaise jar. Een professor wilde dit principe uitleggen aan de hand van een emmer die hij tot aan de rand vulde met golfballen en vertelde dat zij stonden voor de echt belangrijke dingen in het leven. Zit deze vol? Vroeg hij aan studenten. Zij meenden van wel; er kon geen golfbal meer bij. Toen schudde hij er knikkers tussen, deze stonden voor minder belangrijke zaken. Weer vol, volgens de studenten. Toen kwam er zand bij om de gaatjes op te vullen, de dingen die ons niet voeden.
    Wat wilde hij nou eigenlijk zeggen?
    Hij vulde een andere emmer met zand en liet zo zien dat als je je emmer vult met shit, er dan geen plek meer is voor de belangrijke dingen.
    Zonder verder iets te vragen goot hij twee biertjes leeg in de eerste emmer. Waarom doet u dat? Vroeg een student. En de prof zei: hoe druk je het ook hebt, is altijd ruimte voor een drankje met een vriend!

    1. 1 stars
      Jolanda van der Horst
      59 reacties

      Deze ken ik ook inderdaad. En het is een mooie om gebruik van te maken binnen het AAABBBCCC principe.
      Alleen: soms werkt het bij mij even niet. Dan raak ik afgeleid en moet ik mezelf ertoe zetten om weer te focussen.
      En toch gaat het steeds beter omdat ik weet dat het werkt.

  36. 1 stars
    Tom Zoethout
    38 reacties

    Wat mij enorm helpt is het werken in blokken tijd. Als ik voor een taak zit die ik niet graag doe, laat ik me nog wel afleiden en ‘kom er dan niet aan toe…’

    Ook niet continu naar je email kijken helpt enorm. Ik probeer dat nu in blokken te doen en lukt over het algemeen aardig!
    Het leeg houden van je inbox, dus geen ongelezen berichten is prettig! Leuke tips uit Getting Things Done kreeg ik van een vriend en dat hielp nog extra mee.

  37. 3 stars
    Paul van Aarle
    179 reacties

    Mooi artikel weer. Ik heb de laatste tijd mijn leven vereenvoudigd door even echt te stoppen. Stoppen met alles wat ik aan het doen was en dan even afstand nemen.
    Je ervaart dan de wereld ook door draait, zonder dat je jezelf de hele dag druk loopt te maken over vanalles en nog wat.
    Dat geeft echt rust.
    Vanuit die rust kun je efficienter de dingen doen die er toe doen.

  38. 0 stars
    Daan van der Struik
    2 reacties

    Voor mijn gevoel zijn het tips die niet van toepassing zijn voor de generatie die is opgegroeid met het internet, een taak tegelijk, check je mail 2 keer per dag, beperk consumptie media.

    1. het zou niet eens mogelijk zijn, mijn iPhone zit altijd in mijn zak, tweets, facebook berichten en mail komt rechtstreeks binnen.
    2. Multitasken maakt je werk interessanter en zorgt dat je niet in een sleur komt, bovendien is deze generatie niet anders gewent, dat is ook waarom second screen apps nu zo giga goed lopen.

    Toevoeging, knip grote taken op in kleinere taken, hierdoor is het makkelijker te overzien en bereik je je doelen makkelijker, voor als je geïnteresseerd bent Google eens op “Gamification”

    1. 4 stars
      Marischka Setz
      292 reacties

      Hi Daan,

      Wat jij beschrijft is een generatie niet niet digitaal MOET zijn, maar ditigaal GEWEND is te zijn.

      Je telefoon is niet ingenaaid in je broek. Je hebt twitter, FB, mail etc er zelf opgezet…
      Ook hier geldt: het is een kwestie van keuzes maken. Hoeveel van de berichten waardoor jij je af laat leiden (tweets, FB, mail, apps etc) brengen jou nu echt verder naar je doel? Wat is nu echt onmisbare informatie die je echt OP DAT MOMENT moest weten?

      Hetzelfde geldt voor multitasken. De vraag is wat nuttig is en wat alleen maar leuk of een excuus om niet te doen wat je eigenlijk moet doen. Je schrijft dat multitasken je werk interessanter maakt. Maar onderzoek wijst aan dat juist resultaten halen je werk interessanter maakt!! En multitasken draagt niet bij aan het behalen van meer resultaten.

      Of verwar je nu het interessante van leuk bezig zijn en door anderen die ook leuk bezig zijn gezien te worden, met werk?

      Dat second screens zo giga goed lopen hoeft niets te maken te hebben met doelgerichtheid, leuk werk of nuttig zijn. Er zijn veel andere dingen die ook goed lopen maar die niets te maken hebben met doelen halen. Denk aan alcohol en drugs…

      Met je laatste ben ik het wel hartstochtelijk eens: deel grote taken op in kleinere taken. Overigens kun je daar heel eenvoudig het prettige gevoel van multitasken mee ‘veroorzaken': wissel verschillende kleine taken (die WEL bijdragen aan het doel wat je wilt bereiken) af zodat je niet te lang achter elkaar hetzelfde doet.

      Is dat genoeg ‘moederlijk advies’ van een overigens voornamelijk digitaal werkende ‘moeder’?! :-)

      Groetjes,
      Marischka

    2. 1 stars
      Bianca Wijngaards
      27 reacties

      Een telefoon is ook uit te zetten…;-)

  39. 1 stars
    Annet Nijhof
    51 reacties

    Eenvoudiger betekent voor mij loslaten wat niet blijvend waardevol is voor de kwaliteit van mijn leven. Als rouw en verliesverwerkingstherapeut weet ik heel goed hoe dat mogelijk is.

  40. 1 stars
    Mugen Convalesco
    33 reacties

    Er staan hier ontzettend veel mooie en goede tips tussen. Bedankt voor deze tips. Het zijn voor mij bronnen van inspiratie.

    Één tip die ik va mijn mentor gekregen heb, en die mij sindsdien bijgebleven is:

    Neem elke ochtend een uur voor jezelf en voor jezelf alleen. Heb je geen tijd hiervoor ‘s ochtends sta dan een uur eerder op. Het is de moeite waard.

    Wat je doet in dit uur? Wees stil, laat je inspireren. Dit kun je buiten of binnen doen. Orden je gedachten en overdenk je doelen en je stappen. Maak een planning voor die dag. En doe een paar simpele lichaamsoefeningen als je niet voldoende sport. Eet een voedzaam ontbijt.

    Ieder heeft zo z’n eigen ritueel. Ik heb geleerd dat vooral het sporten en de tijd die ik mijzelf gun (en die broodnodig is) allesbepalend is voor hoe ik die dag functioneer.

  41. 1 stars
    Ruth Weidenaar
    38 reacties

    Dag Mariken,

    Daar heb je helemaal gelijk in! Lachen om en met jezelf is mooie loslaatmethode. Het is een goede manier om (vervelende) dingen los te laten. Lachen prikkelt de levenskracht en relativeert. Bedankt voor je mooi lach :-).

    Een vrolijke hohohaha lach,

    Ruth

  42. 2 stars
    Mariken de Kok
    80 reacties

    Wat ook een goede tip is om tijd te creeren. Vraag je af of je echt nodig bent bij een vergadering, afspraak of bijeenkomst. Als het gewoon door gaat zonder dat je er bij bent, kun je makkelijk beslissen om niet te gaan :)

  43. 2 stars
    Mariken de kok
    80 reacties

    Je leven vereenvoudigen geeft lucht!! Soms wordt het als egoistisch gedrag gezien, dat je ruimte voor je zelf neemt. maar doordat je ruimte krijgt ben je gelukkiger en kun je dit weer terug geven aan anderen.

  44. 0 stars
    Myriam Paardenkooper
    17 reacties

    Ik ben erg blij met alle tips en insights van iedereen.
    Ik leer nu al zo veel. Straks op de Master Entrepreneur hoop ik nog veel meer te leren.
    Ik heb echt zin om mijn bedrijf een BOOST te geven.
    20 Jaar bestaan we al en ik wil toch zeker wel de 30 halen!!
    Wat goed is om te weten is dat niemand het voor me gaat doen, IK moet het zelf doen.
    Mijn eerste stappen nu zijn; websites up-to-date maken en een Nieuwsbrief erop waar men op kan inschrijven.
    En eens goed kijken hoe ik mijn verschillende doelgroepen kan benaderen.
    Badankt iedereen voor jullie input!

  45. 1 stars
    Nicolet Groen
    43 reacties

    Ik heb mijn leven afgelopen zomer een stuk gemakkelijker gemaakt door:

    – Mijn email flink op te schonen
    – GTD te implementeren zodat nu iedere dag mijn inbox leeg is
    – Kasten leeg geruimd en heel wat ritjes richting grof vuil gemaakt
    – Eindelijk een goed boekhoudprogramma genomen en alles van 2010 en 2011 er in gezet
    – Besloten dat ik hulp nodig had in de zaak en mijn eerste personeelslid aangenomen
    – Samen met manlief een week naar Rome geweest en daar veel gesprekken gehad om weer focus te krijgen
    – Uiteindelijk besloten mijn dienstverlening minder breed te maken en te richten op een niche

    Kortom de rustige zomermaanden erg nuttig besteed zodat ik er nu het weer druk wordt flink tegen aan kan!

  46. 2 stars
    Mark den Dubbelden
    106 reacties

    Dat is een goede tip Ronald, ik ga eens kijken of dat voor mij werkt. Bedankt!

    Groet
    Mark

  47. 2 stars
    Roland Scholten
    95 reacties

    Ik gebruik sinds kort 1 zin om te prioriteren en achter mijn echte wensen te komen: Moet ik dit echt doen? Ik ga dan het volgende rijtje af:
    MOET ik dit echt doen?
    moet IK dit echt doen?
    moet ik DIT echt doen?
    moet ik dit ECHT doen?
    moet ik dit echt DOEN?

    Als ik mijn wensen helder wil hebben, vervang ik moet door wil. Ik kwam de zin tegen op internet. Supersimpel. Maar is dat niet het geheim van alle grote vindingen.

  48. 4 stars
    Robert Rosier
    285 reacties

    Uitvinden wat wil ik en daarna de volgorde van belangrijkheid voor mij, bijvoorbeeld ontdekken acteren staat op 1 en films maken op 2 terwijl ik dacht dat het andersom was, heeft heel veel kracht gegeven.

    Het maakt het maken van keuzes makkelijk. Dat scheelt dan weer tijd en energie en maakt het makkelijk anderen te laten weten wat ik wil. Waardoor anderen duidelijk weten wat ze aan me hebben.

    Enzovoorts…! Een zichzelf bekrachtigende cirkel, zal ik maar zeggen.

  49. 0 stars

    Dit zijn hele goede en praktische tips. Een oorzaak van opeenstapelingen en ballast is vaak dat er zoveel moet. Deze moetens remmen een eenvoudig leven. Daarom is het zinvol om de vraag te stellen: wat is het moeten hierin? Mag en kan het anders? Dit werkt goed bij mezelf en mijn klanten.

  50. 2 stars
    Pim de Rooij
    88 reacties

    Ruil je smartphone in voor een “ouderwetse” gsm.
    Check je mail maximaal twee keer per dag (op een vast tijdstip)

    1. 2 stars
      Mark den Dubbelden
      106 reacties

      Je hebt wel een punt, Pim. Ik beantwoord ook bijna nooit email via mijn telefoon. Wat ik wel handig vindt is als ik onderweg ben alvast de mail kan lezen en na kan denken over een antwoord, of er misschien iemand anders even voor bellen.

      Ik ken zelfs iemand die zijn mobiele nummer aan geen van zijn klanten geeft, ze kunnen contact opnemen via de vaste lijn en worden dan binnen een uur door een van de mensen uit het maatschap teruggebeld.

      Dit is denk ik ook vooral een kwestie van durven!

    2. 3 stars
      Ingrid Verbeek
      158 reacties

      Hallo Pim,
      Mooi als je dat kan.
      Ik ben sinds kort ook in het bezit van een smartphone. en voor mij is het een verademing. Het maakt nu niet meer uit waar ik ben. Dus ik kan die twee keer checken zelf indelen 😉 zonder daarvoor op kantoor of thuis te zijn. Geweldig!!

  51. 1 stars
    Tim van Orsouw
    26 reacties

    Om mijn leven eenvoudiger te maken ben ik gewoon 9 weken naar Azië vertrokken.

    Autoresponder op de e-mail, telefoon uit, selectief studiemateriaal meenemen, een rustige kamer boeken zonder TV.

    Genieten van de zon, me laten wekken door die zelfde zon, geen verplichtingen en gezond en goedkoop in restaurantjes eten.

    Groeten uit Chiang Mai, Thailand!

    1. 3 stars
      Ingrid Verbeek
      158 reacties

      Hey Pim,
      Geweldig! thats the way to live!
      Back to basic. Goeie reis en geniet ervan.

  52. 5 stars
    Anouk Plantinga
    567 reacties

    Af en toe eens even diep in- en uitademen. En vooral het leven een vette knipoog geven. Hoe belangrijk is het allemaal?

    Ik heb deze zomer 11 dagen bij mijn schoonfamilie doorgebracht (achteraf vrijwel onvoorstelbaar); mijn schoonmoeder lag op sterven en we zijn t/m de uitvaart op een kluitje bij elkaar geweest. We hebben mooie momenten beleefd, verdriet, heel erg gelachen en waren in volledige harmonie. De wereld om ons heen bestond gewoon niet meer. Hoe belangrijk zijn die zogenaamde belangrijke dingen nu helemaal als het er op aankomt?
    Welke dingen wil je echt beleven? En welke dingen wil je bereikt hebben als je terugkijkt op je leven? Wat wil je achterlaten en hoe zou je willen dat anderen aan je terugdenken?
    Ik heb het niet makkelijk gehad met mijn schoonmoeder, maar de ervaring van deze zomer heeft alles uitgewist en ervoor gezorgd dat ik een warm gevoel in mijn hart krijg als ik aan haar denk.

    1. 2 stars
      Mariken de Kok
      80 reacties

      Wat een mooi verhaal Anouk. Op dat soort momenten voel je pas echt wat belangrijk is in het leven!

      Een paar jaar geleden heb ik bijna hetzelfde meegemaakt tijdens het sterfbed van mijn oma. Mijn moeder heeft de laatste twee weken fulltime voor haar gezorgd. Ze is bij mijn ouders thuis overleden. Dat waren zware momenten, maar achteraf ben ik blij dat ik er ben geweest. En dat ik mijn “drukke” leven op pauze heb gezet!

  53. 0 stars
    Jaco Beeuwkes
    22 reacties

    Ga minder op facebook en al die andere multimedia sites zitten maar spendeer tijd aan je echte vrienden.

    Vraag jezelf af of je carriére maken nu echt zo belangrijk voor je is. Mijn vrouw kwam erachter dat ze dat helemaal niet wil maar gewoon een goede moeder zijn. Ik kan je vertellen dat ze inmiddels een stuk vrolijker is, haha.

  54. 3 stars
    Ruud Overstegen
    156 reacties

    ‘s morgens voordat je je ogen opendoet:
    Vier tellen inademen, vier tellen vasthouden , vier tellen uitademen en weer vier tellen vasthouden;
    Visualiseer hoe je leukste vakantie was. Zie steeds meer detail;
    Voel waar dat gevoel in je lichaam zit en geef het een naam;
    Doe dan je dagelijkse dingen, met dat ultieme gevoel zonder het uit het oog te verliezen.
    Veel plezier in je dag

  55. 1 stars
    Poul van Hooijdonk
    73 reacties

    Een van de meest eenvoudige dingen is de dag te beginnen met een glimlach.

    Iedereen kan het, ‘t kost bijna niets en levert veel op.

    Doe dat dan wel zo snel mogelijk na het wakker worden.

    (lukt dat nog niet… sluit het douchen af met even koudwater, en maak het tot een simpele gewoonte, ‘t is uiterst effectief)

    En stel je dan eens voor hoe Nederland eruit zal zien als we allemaal gedurende 30 dagen de dag beginnen met een glimlach…

    enfin bij de eerste lach die ik dagelijks zie heb ik meteen de vraag op “jij ook al?”

  56. 0 stars
    Gea van der Thiel
    12 reacties

    Hoe langer de lijst hoe ingewikkelder het word voor mij….lijstjes houden mij juist af van eenvoudig leven! want dan moet ik ook nog bijhouden of ik alles wel volg…

    Eenvoudiger leven voor mij is door elke dag te bedenken: Wat kan ik doen om vandaag mijn leven krachtig en ontspannen te beleven en mijn bedrijf dito te laten groeien! Ik vraag mijzelf ‘s avonds af: Waar heb ik vandaag van genoten en wat is mij goed gelukt?

    Ik heb geleerd dat kleine succesjes juist ook heel waardevol zijn en elk stapje/succesje brengt mij dichter bij mijn doel om krachtig en ontspannen te leven en van mijn bedrijf een succes te maken. Dat doel houd ik voor ogen en gebruik ik als maatstaf om in actie te zijn. Alles wat afbreuk doet skip ik of laat ik voor wat het is.

    Dus elke avond dikke complimenten maken over dat wat lukte = heel belangrijk en accepteren dat er ook wel eens iets mis gaat en dat vervolgens loslaten want juist die dingen houden mij af van mijn prioriteit en focus.

  57. 4 stars
    Robert Rosier
    285 reacties

    Ik heb me bij heel wat email nieuwsbrieven uitgeschreven. Poeh, wat scheelt dát een hoop tijd.

    Uiteraard heb ik in samenhang met de “prioriteiten” de juiste aangehouden, zodat er alleen nog zinvolle informatie binnenkomt. (Zinvol voor mij bedoel ik dan natuurlijk.)

  58. 0 stars

    Dank je wel voor alle zin- en waardevolle tips! Met plezier deel ik met jullie de vraag die ik me geregeld stel en die mij helpt de juiste focus en het volle plezier te behouden:

    Is hetgeen dat ik nu doe een excuus om iets met een hogere prioriteit niet te doen?

    Is mijn antwoord nee, dan ga ik lekker verder en geniet ik van de activiteit.

    Is mijn antwoord ja, dan vraag ik me af in hoeverre die andere activiteit daadwerkelijk van groot belang is. Moet ik het doen? Moet ik het ZELF doen of hoe kan ik het een stuk plezieriger maken om het te realiseren.

    Maak er een doelgerichte en blijde dag van & geniet!

  59. 1 stars
    Elise Ledderhof
    52 reacties

    Brian Tracy zegt het heel mooi: Doe elke dag één ding die belangrijk is voor je business. Dus waarmee/waardoor je geld mee verdient!

    Daarnaast: Als je in de ochtend sport, dan kom je beter de dag door. Je denkt sneller en je let meer op je eten.

    Geen nieuwe tips, maar even aangescherpt!

  60. 1 stars
    Giovanca hooi
    47 reacties

    Hallo Dubravska en Pim,

    Graag gedaan, ben blij dat ik zelfs op vakantie een bijdrage kan leveren.

    Nu ga ik zwemmen.

    Liefs en zons Giovanca

  61. 2 stars
    Marijke Faling
    100 reacties

    Zelf maak ik mijn leven vooral ingewikkeld doordat ik mezelf aan de lopende band allerlei verplichtingen opleg: tegen iedereen aardig en voorkomend zijn, bescheiden, niet lastig of hebberig, nooit jaloers, steeds geduldig, meelevend, humoristisch en verstandig… Terwijl ik heel goed weet dat de meeste mensen in mijn omgeving me ook nog lief en aardig vinden als ik hoogstens de helft van al mijn deugden tentoonspreid. Een kwart zou waarschijnlijk ook nog genoeg zijn :-).

  62. 1 stars
    Gerda Brussé
    29 reacties

    Geef jezelf de tijd. Stapje voor stapje werkt voor mij goed.
    Bij mij is de thuissituatie, door het uitwonend gaan van mijn kinderen, zodanig verandert dat er veel ruimte is ontstaan. Ik merk dat ik vooral in mijn hoofd ook de ruimte heb om dingen aan te pakken. Het mooie is dat dit doorwerkt in huis. Ik ben op dit moment heel doelbewust bezig om kasten en kamers opnieuw in te richten. Daarbij worden ook heel veel overbodige spullen weggedaan. Dit zorgt weer voor meer rust en ruimte. Het is uiteindelijk een positieve spiraal geworden.

  63. 0 stars
    Joyce Dorrestein
    2 reacties

    Helga, wat een goede! “Als je iets echt nodig hebt, komt het naar je toe.” Het is zo waar! Fijne dagen met opruimen, ordenen en prioriteiten stellen allemaal, ik doe mee!

  64. 0 stars
    Helga Kos
    15 reacties

    Als je iets echt nodig hebt, komt het naar je toe. Dus waarom van alles en nog wat bewaren omdat je het wellicht ooit nog eens nodig zou kunnen hebben.
    In plaats daarvan, doe de spullen of kleding die je niet meer gebruikt weg. Zodat het voor iemand anders het ding of kledingstuk kan worden dat hij of zij nou net op dat moment nodig heeft.

  65. 2 stars
    maja van der zijden
    145 reacties

    Ik ervaar het als zo ingewikkeld om te benoemen wat het belangrijkste voor me is. In eerste instantie lijkt mijn wereld wel ingewikkelder te zijn geworden. Misschien de tip ook voor anderen bij grote zaken te beginnen en af te dalen of op te stijgen naar steeds kleinere belangrijke zaken. Na veel geworstel ben ik er toch achter dat ik betekenis kan geven aan hele kleine dingen, zoals een vriendelijk woord van de bakkersvrouw of een echte glimlach van iemand

  66. 1 stars
    Giovanca hooi
    47 reacties

    Hallo allemaal vanuit een zonnige Curaçao,

    Wat een paar handige tips allemaal, dank jullie wel.
    Mijn tip om het leven te vereenvoudigen is….leef in het NU.
    Bekommer je over de “problemen”van vandaag en morgen zien we morgen.

    Veel liefs en ik stuur veel zon naar Nedreland…ik heb begrepen dat het nodig is.

    Dont worry…be happyyyyy

    Giovanca

    1. 2 stars
      Pim de Rooij
      88 reacties

      Thanks Gio!
      Die had ik net nodig :-)

      Geniet van je vakantie

    2. 1 stars
      Dubravka Vajagic
      42 reacties

      Hoi Giovanca,
      dit is een goed tip want uitendelijk hebben wij altijd en alleen het NU.
      Veel plezier en succes en ik stuur je een zonnige straal vanuit natte Nederland – toch breek de zon altijd door de wolken heen. Pluk de dag! :-)
      Groetjes
      Dubravka

  67. 1 stars
    Marco C. de Bruin
    70 reacties

    Als ik weer een nieuwe compositie of arrangement heb gemaakt ruim ik op. Dat is om mijn hoofd leeg te maken. Dat helpt om weer nieuwe inspiratie te krijgen en het afgeronde project achter me te laten.
    Af en toe een dagje huishouding doen werkt voor mij ook als ontspanning. Je ruimt je eigen troep op en je hebt al je spullen weer even in je handen.

    tot slot een gevleugelde uitspraak: LESS iS MORE!

    1. 3 stars
      Suzan Jong
      175 reacties

      Hai Marco,

      Deze tip neem ik voor mezelf ook mee! Niet alleen opruimen als het echt niet meer anders kan, maar ook na een groter project in het hoofd weer ruimte creeren voor nieuwe ideeen. En ja, schoonmaken kan ook een vorm van mediteren zijn. Daarvoor hoef je niet op een kussen te gaan zitten.

  68. 0 stars
    Esther Kok
    5 reacties

    De problemen van vandaag bestaan morgen meestal niet meer. Waarom er dan nog zoveel tijd aan besteden?

    De enige prioriteit die ik ‘s morgens heb, is ontdekken dat de zon wederom is opgekomen. Daar draait tenslotte alles om. De natuur doet verder zijn werk helemaal vanzelf.

    De kunst is zo te leven dat het je overkomt.

  69. 2 stars
    Reinier Bloem
    79 reacties

    Organiseer je financiën NIET met het oogmerk om zoveel mogelijk belastingvoordeel te behalen. Focus op eenvoud, zelfstandigheid en flexibiliteit.

  70. 2 stars
    Pim de Rooij
    88 reacties

    For those having difficulties throwing away stuff, make sure to buy these stickers:

    1. The green sticker; use it to mark the stuff you want to keep

    2. The yellow sticker; use it to mark the stuff you want to keep, but you need to store somewhere because you feel emotional attached to it

    3. The red sticker; use it to mark the stuff you need to throw away

    This way you can organise your tasks more easily; just go room by room.

    PS: Anything you haven’t used within one to two years and has a layer of dust on it….don’t even hesitate…RED STICKER! 😉

    ooooooooooooh what the heck…..throoooooooow it away anyway!

    1. 3 stars
      Ingrid Verbeek
      158 reacties

      Hi Pim,
      Bedankt voor je goede tip,
      Geweldig! Die kreet werkt ook echt overal voor.
      Ken je dat; als je eindelijk na land bewaren iets toch weg doet, er binnen een maand een situatie voordoet waarbij je het nodig hebt?

  71. 3 stars
    Ingrid Verbeek
    158 reacties

    De korte lijst spreekt mij wel erg aan. (Lekker recht door zee.)
    De volgende punten gebruik ik om mijn leven eenvoudiger te maken:
    -Het opruimen van woon- en werkplek schept rust en overzichtelijkheid
    -Quality time doorbrengen met de mensen van wie je houdt.
    -Zorgen voor voldoende tijd voor jezelf. Voor mij betekend dit sporten, mediteren en een wandeling maken in de natuur. Hierdoor krijg ik weer overzicht en focus. Het brengt mij als persoon weer in balans.
    -Prioriteiten stellen. Alleen aanpakken die dingen die bijdragen aan het bereiken van je doel.

    1. 2 stars
      Mariken de Kok
      80 reacties

      Hoi Ingrid,

      Goed dat je het stellen van prioriteiten verbindt aan doelen. Eerst mijn doelen helder hebben en dan gemakkelijk mijn prioriteiten stellen.

      Thanks voor de reminder :)

  72. 0 stars
    Margreet de Graaf
    13 reacties

    Voor orde in mijn hoofd is een opgeruimde plek voor mij belangrijk. Dankzij mijn vrij kleine woonoppervlak, zonder berging, werd ik gedwongen om weinig spullen te houden. Dit is voor mij een ideale les geweest. Wat betreft opruiming in kledingkast, Ik vind het wel moeilijk om mooie kleding weg te geven; eerst breng ik ze bij een tweedehands kledingzaak; wat er over blijft geef ik door.
    Daarnaast hebben gezette tijden (email check twee keer per dag) en minder/geen TV kijken mij veel levensruimte teruggegeven.

    1. 2 stars
      Mariken de Kok
      80 reacties

      Hoi Margreet,

      Ik gooi ook geen kleding weg. Het zijn altijd nog goede kleren. Het enige is dat ik er op uitgekeken raak…

      Ik geef het aan de familie en zo verspreidt het naar mensen die het nodig hebben. Het maakt het voor mij een stuk makkelijk om mijn kast op te ruimen, als ik weet dat de kleding wordt hergebruikt en mensen er heel blij mee zijn! Toen ik zelf nog student was kreeg ik af en toe ook kleding van familie en daar was ik echt heel blij mee!! Dus ik zou het iedereen aanbevelen om kleding door te geven aan mensen die het nodig hebben. Is voor hen en jezelf een goede oplossing :)

  73. 0 stars

    Wat mij iedere morgen weer inspireert om mijn leven te veraangenamen (en dus te vereenvoudigen) is de volgende tekst van Steve Shackel.

    When I wake each morning, I decide:
    This can be a good day or a bad day – my choice.
    I can be happy or sad – my choice.
    I can complain or I can cope – my choice.
    Life can be a chore or a challenge – my choice.
    I can take from life or give to life – my choice.
    If all things are possible,
    how I deal with those possibilities is – my choice.

  74. 0 stars
    Griet van Dingenen
    10 reacties

    Elke ochtend na mijn kwartiertje ademen visualiseer ik het leven dat ik graag wil. Ik vraag mezelf af wat nodig is die dag om dit te realiseren. Ik krijg verschillende ervaringen over een bepaalde mail die ik moet schrijven of soms een dagje : ‘t is ok, mag rustig aan vandaag, doe maar wat extra beweging of opruimwerk, of een druk dat iets écht moet afgewerkt worden. Ik vind het heerlijk om zo met mezelf samen te werken.

  75. 0 stars
    Pierre Schoonhoven
    1 reacties

    Opruimen?

    Probeer in een kast een lade of plank eens leeg te maken…
    Als je dat als doel neemt, ben je wel genoodzaakt om echt op te ruimen i.p.v. spullen verplaatsen.
    Een opgeruimde kast is een opgeruimd hoofd.

  76. 0 stars
    Daphne Riupassa
    19 reacties

    Geen tijd om hier een uitgebreid commentaar te schrijven, want: GEEN PRIORITEIT!
    Dus mensen, … , wat zegt dit over jullie?! (grapje).
    Fijne week en succes met prioriteren e.a.
    Groetjes.

    1. 4 stars
      Marischka Setz
      292 reacties

      En toch neem je even de tijd om ook deze reactie te schrijven… wat zegt dat over jou?! (grapje)

      Soms is het goed tijd in te ruimen om te lezen wat je van anderen kunt leren in plaats van in je eigen ‘stand’ door te razen… Je kunt nu eenmaal beter effectief zijn dan efficiënt.

      Groetjes,
      Marischka

  77. 0 stars
    Vanda Borgart
    3 reacties

    De twee tips voldoen wel voor mij. Maar bij het lezen van de lange lijst viel 1 belangrijk aandachtspunt mij wel op:

    – je leven niet moeilijker maken met een keuze of actie.
    Laat ik nou onmiddelijk van mijzelf herkennen dat ik eigenlijk van jong af aan altijd te maken had met niet makkelijke zaken. En dat ik daardoor later ook vele keuzes heb gemaakt waardoor ik het niet makkelijker kreeg.
    Jong geleerd is oud gedaan bedacht ik. Het leven was overigens vaak ook erg gecompliceerd zonder dat ik er invloed op had. Ik heb blijkbaar onbewust geleerd en goed onthouden en nageleefd: dat het overwinnen van moeilijkheden veel voldoening oplevert!
    Nu ik inmiddels 62 ben lijkt het mij toch eindelijk wel eens een beter idee om voldoening te leren halen uit genieten van het leven! Of het voorbij gaan aan moeilijkheden die ik anders graag zou helpen oplossen ook kans van slagen heeft weet ik niet. Wat mijn beroep betreft kan ik er beslist niet mee stoppen om moeilijkheden te helpen aanpakken en oplossen. Maar er valt nog voldoende aan plicht-beperkingen te sleutelen.

    Daarom mijn prioriteiten top-5:
    1. Tijd voor familiecontacten vrijhouden
    2. Werkzaamheden in en om de eigen praktijk stabiliseren en
    herbezien
    3. Beweging per dag minimaal een half uurtje, buiten en/of binnnen (incl. huishoudelijk werk) = gezondheids bezigheid
    4. Lezen van vrije tijds boeken
    5. Creatieve uitingen als hobby

  78. 1 stars
    Sonja van Beveren
    30 reacties

    Leuke tips waar ik een groot deel al van gebruik. Prioritieten stellen is één van de belangrijkste. Wat is belangrijk op de langere termijn en op de korte termijn. Op momenten van drukte en stress gebruik ik dit altijd. Bijvoorbeeld voordat de vakantie begint. Wat moet er écht af. Meestal zijn dit maar 3 tot 5 dingen. Doe dit en dan ben je klaar om met een gerust gevoel op vakantie te gaan. De tijd die nog over is kun je gebruiken om 1 minuut dingen op te lossen, zodat je ook ná de vakantie op een prettige manier kunt starten.

  79. 1 stars

    Top 3 prioriteiten: 1) gezondheid 2) vrienden/familie 3) financiele vrijheid. Ik ben nu erg druk met 3! Gezondheid kan altijd beter. De koektrommel is binnen handbereik voor een thuiswerkende zzp-er… Meer fruit kopen en in de tuin planten. Rommel in huis geeft geestelijke onrust dus instrueer gasten dat ze niet persé iets mee hoeven te nemen. Beter iets eetbaars of een Bongo bon voor een overnachting want dit geeft geen rommel op lange termijn. Heb je een ruim toilet? Zet daar dan alle spullen neer waar je van af wilt en nodig regelmatig vrienden uit! Of een grote kist waar je direct alles in doet waar je vanaf wilt maar niet weg wilt gooien. Zo concentreer je de rommel en breng je het weg als de kist vol is. Heb je een hekel aan het onderhouden van jouw tuin maar hou je wel van groen, ga dan naast een natuurgebied wonen

  80. 0 stars
    Frans Boelen
    9 reacties

    Denk eens aan verandering om het simpeler te maken want :
    “Als je doet wat je altijd hebt gedaan, zul je krijgen wat je altijd hebt gekregen.” (‘k geloof Albert Einstein)

    1. 4 stars
      Saskia Steur
      325 reacties

      Hoi Frans, Albert Einstein was daar eigenlijk nog stellender over in zijn definitie van waanzin, zie bijv. hier
      brainyquote.com/quotes/quotes/a/alberteins133991.html

      Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
      Albert Einstein

  81. 0 stars
    Sonja Greve
    3 reacties

    Als het lastig vind om weg te gooien, vraag jezelf dan niet af of je het wellicht nog nodig hebt, want het antwoord is dan als snel:
    – misschien ooit
    – kan altijd handig zijn
    – is zonde, je weet maar nooit
    – misschien kan een ander er nog iets mee

    In plaats daarvan wees concreet:
    – Wanneer heb ik dit dan nodig?
    – Waarbij heb ik dit dan nodig?
    – Kan ik het ook digitaal vinden, denk aan artikelen, ebooks, foto’s etc.

    Als je hier geen antwoord op hebt, grote kans dat het weg kan. Daarna ordenen op vaste plekken eventueel met labels (dat helpt de vaste plekken ook te vinden en daadwerkelijk te gebruiken waarvoor ze bedoeld zijn).

    Ruim ook je gedachten op, probeer niet te onthouden maar schrijf het op een vaste plek op.

    Reserveer echt tijd om alle zaken op te ruimen en te ordenen.

    Succes met ruimte maken voor nieuwe dingen fysiek en in het hoofd!
    Sonja

    1. 0 stars
      Marlies Verlinde
      3 reacties

      Goede tips geef je, Sonja! Voor mij is het moeilijkste: bij herhaling tijd reserveren om ze in de praktijk te brengen…
      Om mezelf daarbij te helpen, koppel ik mijn opruimactie aan terugkerende momenten: start van een nieuw kwartaal.

  82. 2 stars
    Leo van Veenendaal
    123 reacties

    Eerst opruimen, dan ordenen

    Dat is wat ik nog moet doen. Voor de rest doe ik het aardig goed, ook wel eens goed om dit tegen jezelf te zeggen.
    Al jaren begonnen om mijn leven wat eenvoudiger te maken. Televisie, behalve zomergasten en een goede film, kijk ik bijna niet meer, op internet zijn veel betere documentaires en biografiënt te vinden, Hollanddoc bijvoorbeeld.
    Ben nu heel erg gericht op mijn business en werk er nog een paar dagen naast bij. ( Wil in 2012 met in loondienst werken stoppen).

    1. 2 stars
      Mariken de Kok
      80 reacties

      Hoi Leo,

      Wat goed dat je bijna geen tv meer kijkt! Ik heb sinds maart 2011 geen kabelabonnement meer. Op het begin was het even wennen, maar nu vind ik het zo fijn! Ik verspil geen tijd meer aan nutteloze programma’s van de tv.

      Daarnaast merk ik nu ook dat er veel tijd besteed werd om de tv programma’s te bespreken. Dat is dus dubbele tijdverspilling…

      En wat je zegt. als er echt een goed programma is kun je het altijd terug zoeken op internet.

  83. 1 stars
    Nathalie Koster
    54 reacties

    Wat betreft het kopen van nieuw spullen stel ik mezelf altijd twee vragen. 1. wil ik het echt hebben? 2. Heb ik het echt nodig? Als ik een van de twee vragen met nee kan beantwoorden dan koop ik het niet.

    Er zijn nog twee punten die wel aan verbetering toe zijn. Het eerste punt is dat ik te weinig tijd neem voor mezelf. Ik zou dolgraag de tijd willen nemen om te mediteren maar ik schijn het niet te kunnen inplannen. Dus na de zomervakantie heb ik mezelf opgegeven voor een acht weekse meditatie cursus. Ik ben heel benieuwd hoe dat gaat bevallen.

    Het tweede punt is dat ik wel wat hulp met de huishoudelijke taken kan gebruiken. Dat vind ik best een moeilijke stap want ik vind het eigenlijk niet nodig dat een ander mijn rommel opruimt. Maar als ik in de tijd dat ik met huishoudelijke taken bezig ben weer iemand van zijn pijn af kan helpen…. Dan is de keuze snel gemaakt …..toch?

    Hartelijke groet,
    Nathalie

    1. 2 stars
      Mariken de Kok
      80 reacties

      Hoi Nathalie,

      Het nemen van hulp in huis is helemaal geen schande! Iedereen is goed is zijn eigen vak. JIj zal waarschijnlijk opzien tegen opruimen en poetsen. Voor een hulp geeft dit juist voldoening, om weer een mooi schoon huis op te leveren!

      En je hebt helemaal gelijk dat je in die tijd zelf mensen kan helpen. Heb je al een hulp aangenomen? Succes ermee!

    2. 1 stars
      Elise Ledderhof
      52 reacties

      Hallo Nathalie:

      Mooi gezegd => Wat betreft het kopen van nieuw spullen stel ik mezelf altijd twee vragen. 1. wil ik het echt hebben? 2. Heb ik het echt nodig? Als ik een van de twee vragen met nee kan beantwoorden dan koop ik het niet.

      Omdat ik ook nog weleens audio CD en cursussen wil kopen heb ik er een vraag aan toegevoegd: Heb ik het voorgaande al afgeluisterd/gebruikt? Zo nee, dan mag ik het (nog) niet kopen, ook al is het nog zo nuttig…

      1. 1 stars
        Tim van Orsouw
        26 reacties

        Die tip van die audioboeken zou ik ook eens moeten toepassen! Zelfde geld overigens ook voor zakelijke boeken en cursussen.

        Mijn tip is op een gegeven moment om alleen (audio)boeken / cursussen te volgen die je volgens planning OP DAT MOMENT echt nodig hebt en er vervolgens gefocust mee aan de slag te gaan.

      2. 1 stars
        Gerda Brussé
        29 reacties

        Hallo Elise,

        jouw laatste tip ga ik ook maar eens toepassen. Ik heb mezelf al aangeleerd om eerst na te denken voor ik weer in wat nieuws spring. Toch merk ik dat ook ik vaak val voor een cursus hier en een e-book daar. Voor ik alles heb doorgenomen ga ik geen nieuwe meer aanschaffen.
        Dit wordt voor mij weer een leuke en nieuwe uitdaging :-)

  84. 3 stars
    Suzan Jong
    175 reacties

    In de afgelopen dagen heb ik veel rommel opgeruimd en m’n bureau en kantoor opnieuw ingericht. Het geeft rust en ruimte – ook in m’n hoofd. Rust om te kunnen focussen op de taken die echt belangrijk zijn.

    Verder heb ik m’n prioriteiten (zakelijk en prive) opnieuw vastgesteld en op basis daarvan een weekplanning gemaakt. Een schema met daarin welke taken ik op welke dag van de week wil doen. Dit creeert ook focus, omdat ik ‘alleen maar’ m’n weekplanning hoef te volgen.

    En… genoeg is genoeg. Ik kijk hoeveel omzet per week of per maand ik nodig heb om de kosten te kunnen dekken. Die tijd werk ik in de praktijk. De rest van de tijd ga ik besteden aan het opzetten van passief inkomen, studie, bloggen, leuke dingen doen etc.

    1. 2 stars
      Mariken de Kok
      80 reacties

      Hoi Suzan,

      Goed bezig! Ik heb me ook voorgenomen om een weekplanning te maken. Alleen soms “vergeet” ik het omdat andere taken dan plannen belangrijker lijken. Heb je nog tips hoe ik ervoor kan zorgen dat ik een weekplanning blijf maken? Hoe doe jij dat? Bedankt alvast!

  85. 1 stars
    Heleen Klip
    34 reacties

    Wat ik een eye-opener vond (Business Accleration Program) en prima in deze lijst past is werken volgens het AAABBBCCC principe. Dus niet meerdere projecten te gelijkertijd maar eerst project A afronden, en dan ook betaalt krijgen. Daarna project B, dan C. Hierdoor werk ik sneller, efficiënter, krijg ik eerder mijn geld, de klant eerder zijn product en weet de volgende klant precies wanneer hij aan de beurt is. Win-win-win voor iedereen.
    Hierdoor ben ik meer gefocust, zet ik stoorzenders uit en voel ik minder ballast. Het maakt mijn werk eenvoudiger.

    1. 1 stars
      Elise Ledderhof
      52 reacties

      Hoi Heleen! Ja, is inderdaad perfect. Eelco de Boer noemt het de focus van een garnaal. Overigens combineer ik dit wel met het opdelen van één zo’n project in stukken => haalbare doelen. Wat dat betreft vind ik de beschrijving van Nisandeh (en Eelco) geweldig aangaande het schrijven van boeken. Schrijf de inhoudsopgave => hoofdstukken, dan per hoofstuk paragrafen en maak waar nodig weer een verdere onderverdeling. Dit is ook toepasbaar op projecten. Je kan kiezen wel stukje je wilt doen, terwijl je toch aan hetzelfde project werkt

      1. 1 stars
        Heleen Klop
        34 reacties

        Hai Elise,
        Dank je wel voor de aanvulling. Het “opknippen” van een (groot) project klinkt goed, zeker als je de afgeronde deelprojecten ook kunt factureren. Ik probeer echt een klus (bijv een bruiloft of evenement) achter elkaar af te ronden. Die foto’s kunnen niet snel genoeg bij de klant zijn. Zij blij, ik blij!
        Groet Heleen

    2. 3 stars
      Ingrid Verbeek
      158 reacties

      Hoi Heleen,
      Ik ben het helemaal met je eens. Dit is wel de ultime manier om rust een eenvoud te scheppen in je leven. Daarnaast ben je veel effectiever, waardoor je minder tijd kwijt bent met het afronden. Geniet van de zomer.

  86. 0 stars
    Rob van der Lei
    4 reacties

    Een keer overspannen raken helpt bij het realiseren wat echt belangrijk is. Maar de kunst van het leven is om de (op)nieuw ontdekte prioriteit in het oog te houden en er voor gaan.

    1. 1 stars
      Ruth Weidenaar
      38 reacties

      Rob,

      De ervaring leert ons zo! Mooie bewustwording.

      Weet je tussen nu en morgen ligt nog een hele tijd. Geniet van het moment en wees je bewust van de dag.
      Oftewel Leef met de dag geniet en lach.

      Ruth :-)

      1. 2 stars
        Mariken de Kok
        80 reacties

        Hoi Ruth,

        Geniet en lach. Zijn zeker belangrijk. En lach ook dagelijks om jezelf. Mij geeft om mezlef lachen altijd weer ontspanning. Dan ik merk dat het allemaal niet zo belangrijk is waar ik me zo op concentreer/druk over maak. hihi…

  87. 3 stars

    Mijn tips:
    1. Vraag jezelf af als je iets doet of dit iets toevoegt aan de kwaliteit van jou en of andermans leven.
    2. Wordt ik of een ander hier gelukkiger van of geeft het een groeikans?
    3. Wanneer je iets wilt kopen, vraag jezelf af; Heb ik dit echt nodig?
    4. Wanneer er iets bij komt in huis, wat kan er dan weg?
    5. En wat werk betreft; welk werk kan ik loslaten en of delegeren?
    6. En neigt iets mij te overdonderen, dan…. adem rustig in … en dan weer rustig uit…..!

    1. 4 stars
      Saskia Steur
      325 reacties

      Bedankt voor jouw laatste tip, Anna Sofia: inderdaad af en eens rustig diep in- en uitademen doet wonderen!

  88. 0 stars
    Annelies Hilgers
    5 reacties

    Doe mij maar de korte lijst. Met af en toe even een blik op de lange. Maar alleen maar denken: is dit belangrijk voor mij en anders weg ermee vind ik fantastisch.

  89. 4 stars
    Saskia Steur
    325 reacties

    Hoi Leo,

    Volgens mij ben jij goed bezig!

    Ik heb nooit kranten gelezen en sinds begin mei dit jaar kijk ik geen televisie meer. Ik verwachtte daar moeite mee te krijgen, maar ik ervaar het eigenlijk als een enorme opluchting.

    Als ik ‘s avonds iets wil doen, ga ik schrijven aan mijn boek, lezen of iets leuks met het gezin doen. Het maakt het leven inderdaad eenvoudiger, dat ben ik met je eens!

    1. 1 stars
      Dubravka Vajagic
      42 reacties

      Hoi Saskia,
      dit is echt super. Ik kijk ook geen televisie meer en lees ook geen krant al paar jaar. De enige waarvoor wij nog TV gebruiken is om te luisteren en kijken naar opbouwende DVD’s en zo werken wij aan persoonlijke ontwikkeling. In begin dacht ik dat ik moeite zal hebben maar het is echt een opluchting.
      groetjes
      Dubravka

      1. 3 stars
        Ingrid Verbeek
        158 reacties

        Hey Saskia en Dubravka,
        Geen TV kijken is echt een uitkomst. De tijd die je normaal verlummelt voor de TV gebruiken voor nuttige dingen of spenderen aan quality time met je partner/gezin. Geweldig! wat een verademing. Voor iedereen aan te raden. Geniet van de zomer!

        1. 2 stars
          Mariken de Kok
          80 reacties

          Geen TV kijken maakt het leven echt eenvoudiger! Het maakt je ook creatiever en actiever. De tijd die je eerst achter de tv doorbracht, moet nu anders ingevuld worden. Je kan dus een nieuwe invulling van die tijd bedenken. Dat is echt heerlijk!!

    2. 3 stars
      Suzan Jong
      175 reacties

      Hai Saskia,

      Ik ervaar het precies zo! Papieren kranten heb ik ook nooit gelezen – milieuvervuiling ook. En de TV… eigenlijk keek ik al zo weinig, dat ik het niet eens meer mis. Wel leuk dat m’n partner daarin nu ook begint mee te doen. Geeft veel rust in huis :)

  90. 4 stars
    Saskia Steur
    325 reacties

    Een regel die wij thuis toepassen, ook voor de kinderen:

    Als er iets in huis komt, moet er eerst iets weg!

    Toevallig hebben we deze week een van de kinderkamers opnieuw geschilderd en van laminaat voorzien (de andere twee kamers volgen nog). In dat proces is ook heel veel weggegooid, weggegeven en op marktplaats gezet.

    Een opgeruimde woon- en werkomgeving geeft ook een opgeruimd gevoel en een opgeruimd hoofd!

    Goed onderwerp voor de vakantieperiode!

    1. 1 stars
      Jolanda van der Horst
      59 reacties

      Mooie instelling is dat. Deze pas ik nu zelf ook toe: nieuwe inrichting in de woonkamer. Al het oude eruit. En ook alle kasten leeghalen en uitzoeken. Dat zal een ruimte geven!

    2. 1 stars
      Tamara Willems
      32 reacties

      Super regel! Thanks for sharing! Wij zijn thuis nogal van het hamsteren en kunnen nooit echt een modus vinden om dat tegen te gaan (met een complete rommelkamer vol rommel als gevolg).

    3. 3 stars
      Ingrid Verbeek
      158 reacties

      Hey Saskia,
      Mooie regel.
      Wij hebben dan wel geen kinderen, maar ik ga deze wel toepassen. Tnx

    4. 2 stars
      Leo van Veenendaal
      123 reacties

      Hoi Saskia,

      Zelf heb ik ook kinderen en zij ontvangen jaarlijks een heleboel speelgoed, waar ik trouwens niet altijd blij mee ben.

      Ten eerste omdat er vaak waardeloos plastic bij zit met weinig toegevoegde waarde;

      Ten tweede neemt het speelgoed veel ruimte in.

      Goede tip van je om:
      Eerst dingen weg te doen, voordat er weer wat naar binnen gaat.
      Ga deze tip gelijk toepassen en het aan mijn partner doorgeven, misschien nog wel belangrijker!!

      1. 3 stars
        Thea van Dijk
        188 reacties

        Hoi Leo

        Je kan kijken of er een speelotheek bij jou in de buurt is. Je kan een abonnement voor je kinderen vragen. Ze hebben dan elke keer iets anders om mee te spelen. Als ze er genoeg van hebben, breng je het gewoon terug. Vooral handig voor groot speelgoed zoals glijbanen, klimhuisjes, keukentjes en skelters.

  91. 1 stars
    Paula Onink
    29 reacties

    Griet, geweldig wat je schreef: ik vind mijzelf prettig om mee samen te werken. Dat is waar het om draait, toch? Dat je het met jezelf goed kan vinden en je jezelf recht in de ogen kan aankijken. Prioriteit nummer 1

  92. 0 stars
    Tatjana Charkewitcj
    2 reacties

    Bedankt voor je tip, Gerda!
    ik maak nu hetzelfde mee.Mijn enige dochter studeert aan het Erasmus en woont nu bij haar vriend.Ik ben mijn focus en balans kwijt.Voor het eerst ben ik alleen in een groot huis, moet daar heel erg aan wennen. Moet ook veel dingen wegdoen en veranderen, heb er moeite met loslaten en discipline ontbreekt.Ik probeer positief te denken en mijn eigen leven een nieuw energie in te blazen. ben erg blij met jullie tips, iedereen bedankt! Ook Nisandeh! warme groet, Tatjana

  93. 1 stars
    Elise Ledderhof
    52 reacties

    Hallo Gerda!

    Aanvullend op wat je zegt. Breek het doel op in kleine(re) haalbare doelen. Elke dag een klein stapje helpt je inderdaad je doel te bereiken. Ik weet het uit eigen ervaring!

    Daaraan gekoppeld: Maak een tijdslijn en zet aan het einde je einddatum neer. Ga dan deze tijdslijn weer opbreken in kleinere stukken, tot deze behapbaar zijn. Dat geeft overzicht en lucht…

  94. 3 stars
    Thea van Dijk
    188 reacties

    Mariska wat een goede tips om overtollige spullen kwijt te raken. Jammer genoeg heb ik geen ruim toilet. Maar die kist kan ik wel een plaatsje in mijn huis geven, zodat ik daar alle overtollige spullen in kan doen.
    Hopelijk ziet mijn man hier ook het nut van in, dan gaat het twee maal zo snel. Dank je.