10 eenvoudige manieren voor een betere wereld

15373 views | 125 reacties |
shares


Mijn persoonlijke visie (die later de visie van Open Circles Academy is geworden) is ‘to create a better world by empowering people to fulfill their greatest potential’.

In dit blog en in onze seminars focussen we ons vooral op het “hoe” van deze visie: “empowering people to fulfill their greatest potential”.

Deze keer wil ik eens wat tijd en aandacht besteden aan het bedenken van  eenvoudige manieren  die we allemaal kunnen gebruiken om bij te dragen aan het belangrijkste deel van de visie nl. een betere wereld creëren.

Ik geloof dat een groot deel van onze motivatie als individuen en als ondernemers eruit bestaat ons onderdeel te voelen van iets dat groter is dan onszelf.

En ondanks dat “een betere wereld creëren” vaak klinkt als de taak van grote leiders als Nelson Mandela en Moeder Theresa, geloof ik erin dat we allemaal kleine handelingen kunnen en moeten doen om het verschil te maken in de levens van mensen om ons heen.

Hieronder volgen 10 acties die ik graag doe.
Allemaal zijn ze gemakkelijk te doen en dragen ze – op hun eigen, eenvoudige manier – bij aan een betere wereld.

  1. Glimlach (deze is vooral effectief bij onbekenden)
  2. Erken anderen (voor kleine dingen en grote dingen, laat mensen weten dat je hen waardeert)
  3. Breng schoonheid in de wereld – koop een zak veldbloemenzaad en strooi het uit over een openbaar grasveld
  4. Vertel je naasten dat je van ze houdt (elke dag)
  5. Rij voorzichtig
  6. Doe iets aardigs voor iemand die je niet kent (onze buren geven de planten in onze tuin water als wij het vergeten… tenminste, ik denk dat het onze buren zijn)
  7. Geef iemand een boek dat je hebt gelezen (werkt heel goed om plezier en kennis te verspreiden)
  8. Maak geen rommel, en leer je kinderen dat ook niet te doen (we hebben maar één planeet…)
  9. Leer iemand hoe je iets moet doen (en wees geduldig als ze proberen het te snappen)
  10. Verbind mensen (introduceer twee vrienden of collega’s die hun voordeel kunnen doen met de verbinding)

Een van mijn doelen is elk jaar om random acts of kindness te oefenen. Ik houd daar enorm van, niet zo zeer om hoe de ander zich voelt, maar om hoe ik me voel… over mij.

Dus, wat is jouw lijst?

Welke kleine gestes doe jij, of hebben anderen voor jou gedaan, die de wereld een beetje meer laten stralen? Vertel het ons in het commentaarveld hieronder…

En breng deze blog post onder de aandacht bij je contacten via LinkedIn, Twitter en Facebook.

Op jouw succes, Nisandeh

Deel je ervaringen en lees die van anderen.

125 reacties

  1. 0 stars
    Robert Rakke
    1 reacties

    Hallo allemaal,

    Misschien is het een grote uitdaging om de verdeelde mensheid in zogenaamde ongelijkheid als een holistisch geheel te bezien. Holisme betekent voor mij altijd verbinding met ALLES in harmonie, puur en zuiver. We zijn meer dan onze lichaam en geest, we zijn multidimensionale zielen-spirits met materie (matrix) om ons heen. We scheppen onze eigen realiteit in zoveel rollen als acteurs, dat ik dacht: is het nu echt, of is het een droom. We leven in droomtijd, hoe rationeel en redelijk we ook lijken. Het leven is een droom in een droom waar de dromer van zichzelf droomt en alles wat vreemd, raar, bizar, abnormaal en ongewoon is, meeneemt als lessen voor zichzelf om op pad te gaan, zonder grenzen en zonder limitaties: het innerlijke spirituele pad. Dan kan er geen norm meer zijn als standaard-hokje voor de mens (in de rollen van burgers), ook geen officiele scholing voor de kennis-economie (hoe kan ik welvarend worden, door geld te verdienen met mijn kennis), wat dan ook: maar met imaginatie je eigen werkelijkheid creeren volgens je eigen natuurlijke aanleg.

  2. 0 stars
    Cathelijn van Ingen
    1 reacties

    Mijn lijst:

    1) Verspreid liefde door positief en opgewekt en vol vertrouwen te zijn qua vibe#trilling
    2) Wees bewust van wat je eet en wat je koopt mbt de consumptiemaatschappij en recycling en plastic ed.
    3) Eet biologisch ivm het uitgangspunt dat we duurzaamheid en respect voor de aarde nastreven.
    4) leer je kinderen om je heen dat zij invloed hebben op hoe de wereld zich ontwikkelt en hoe zij zichzelf ontwikkelen.
    5) Help waar je kan met je aangeboren passies en talenten
    6)Ruim je zooi op!!! en vergeef anderen die nog niet zo ver zijn om dit te begrijpen #compassie
    7) Geniet en spread the love!!!

    Cathelijn van Ingen

  3. 0 stars
    Mara Eijsbouts
    3 reacties

    Dit is de mooiste en nuttigste boodschap van Nisandeh op een zondagochtend uit alle boodschappen, die ik van de Open Circles kreeg in alle jaren dat ik de boodschappen kreeg en volgde. Dank daarvoor Nisandeh. Ik ben nog niet op de Business Bootcamp geweest maar deze blog boodschap was alleszins toch al de moeite waard!!

  4. 3 stars
    Evelien Bos
    157 reacties

    1. Glimlach.
    2. Probeer bijvoorbeeld ook contact te maken met de medewerkers van de supermarkt.
    3. Ik eet geen vlees en vis meer.
    4. Maak geen rommel.
    5. Geniet!

  5. 3 stars
    Robert van der Wulp
    172 reacties

    1) Lach elke dag, voor jezelf,naar anderen en met anderen
    2) Wees vriendelijk tegen iedereen ook tegen degene die dat op het eerste gezicht niet waardeert. Zij hebben ook een leven met ups en downs. Ik maak graag een klein beetje up tijdens hun down.
    3) Wees behulpzaam voor anderen
    4) Wees in balans, je rust brengt harmonie in de wereld en maakt echt een verschil
    5) wees zorgzaam voor degene van wie je houdt. overlaad hen met liefde en aandacht

  6. 0 stars
    Hadewych Simonis
    5 reacties

    1. luister
    2. neem tijd om te luisteren
    3. neem ruimte om te zien wat er is
    4. stop met opvoeden
    5. wees er gewoon

    Hadewych Simonis
    kinderpraktijk GRONDIG

  7. 2 stars
    Naomi Dongelmans
    141 reacties

    – glimlach altijd naar mensen
    – gooi niets weg maar zorg ervoor dat iemand anders nog gelukkig kan zijn met jouw spullen
    – denk eerst na voor je iets zegt
    – vat niets persoonlijks op
    – koop niet teveel voedsel, maar zorg ervoor dat je alles opeet wat je koopt
    – wees eerlijk
    – heb een doel in je leven
    – en zo kan ik nog wel doorgaan 🙂

  8. 5 stars
    Martine Verweij
    472 reacties

    Mijn lijst voor een betere wereld:

    1. heb geen oordelen
    2. glimlach
    3. maak een positief praatje met onbekenden om je heen
    4. sta open voor nieuwe informatie en ben bereid om je mening aan te passen
    5. geef de ander nooit de schuld
    6. koop je spullen bij een kringloopwinkel
    7. leen apparaten die je niet dagelijks gebruikt uit aan anderen (zoals boormachine, grasmaaier, decoupeerzaag e.d.)
    8. maak restjes verf op
    9. koop zo min mogelijk nieuwe producten
    10. vang regenwater op
    11. gebruik restjes eten voor andere maaltijden, gooi geen etenswaren weg
    12. breng je schoenen bij de schoenmaker i.p.v. nieuwe te kopen
    13. scheid afval
    14. hergebruik papieren en plastic zakjes voor andere doeleinden
    15. leen je boeken bij de bibliotheek

  9. 3 stars
    Koen Snoek
    177 reacties

    1. veel lachen
    2. meer met kids spelen en dollen
    3. voldoende aandacht voor vrouw
    4. andere mensen op straat helpen als ze iets niet lukt
    5. mijn luisterend oor aanbieden
    6. mensen inspireren over mooie plekken waar ik ben geweest
    7. rommel voorkomen
    8. op verzoek van naasten hun lievelingslied op gitaar spelen

    Een muzikale groet,
    Koen

  10. 0 stars
    Jeannette Griffijn
    1 reacties

    Ik ben klein begonnen. En het blijft maar groeien want wat ik wil is een congres tour door Nederland maken met krachtige sprekers en opties aanbieden om mee te dien aan een betere wereld. Het bewustzijn vergroten op grote schaal dat is wat ik graag wil.
    Wie denkt met mij mee? Ik wil graag de kracht terug geven aan mensen!

  11. 0 stars
    Anja Driessens
    7 reacties

    Ik fiets een paar keer per week naar de sportschool. Ik dring mijn manier van leven en bewegen niet meer op.. Nu valt het me op dat mijn naasten, kinderen , partner enz ook gaan sporten. Leuk om te ervaren dat er met elkaar over bewegen wordt gepraat. Een gezonde uitstraling naar buiten en naar anderen toe. Vanzelf wordt er op de voeding gelet.

  12. 0 stars
    Anja Driessens
    7 reacties

    Ik zit op de sportschool tijdens de koffie te luisteren naar de ander. Helemaal in de aandacht voor wat de ander wil vertellen.
    Heel bijzonder wat er dan gebeurt. De gesprekken worden persoonlijk, diepgaander. Wij bedanken elkaar daarna.

  13. 2 stars
    Sabine Schalkwijk
    82 reacties

    Wat een mooie mensen en hoe speciaal om te zien hoe iedereen zijn betere wereld invult. Daar wordt jezelf en de wereld gelukkiger van.
    Dank voor deze inspiratie.

  14. 4 stars
    Marijke Willems
    322 reacties

    Wat leuk om te zien dat ik de meeste opties al toepas. Ik vind die van de zak bloemzaad echt heel erg leuk, wat een idee! Ik zou nog graag willen toevoegen:
    – behandel een ander zoals je zelf behandeld zou willen worden
    – vat niets persoonlijk op
    – probeer je te verplaatsen in een ander
    Dit scheelt een hoop geruzie, frustratie en onrecht 🙂

  15. 3 stars
    Maja van der Zijden
    150 reacties

    Heerlijk blog en geweldige comments. “Ik zou wel een beetje meer geduld kunnen oefenen, ik moet er wel bij zeggen dat ik ergens gelezen heb ‘met oefen van geduld wordt je niet geduldiger’ uit ervaring kan ik dat bevestigen. `wat ik wel heb geleerd is van oordelen naar waarnemen op te schuiven en van het reageren van ‘maar’ naar “en`’ of gewoon kan het niet en en zijn?

  16. 2 stars
    Suzanne Trieling
    89 reacties

    -Tegen mijn man en kinderen zeggen dat ze leuk, lief , geweldig zijn, elke dag weer.
    -Vreemden een compliment geven
    -lach

    1. 0 stars
      Mervyn Fransen
      18 reacties

      En de bloemetjes fleuren iedereen op !

  17. 1 stars
    Martijn Luimes
    38 reacties

    Mensen helpen als je ziet dat ze iets niet lukt
    Mensen in hun waarde laten
    Ze laten merken dat je ze echt ziet. Echt contact is (bijna) niet meer normaal. Mensen kijken echt op als je ze aankijkt of tegen ze praat.
    Zorgen dat mijn humeur goed is.

    Bloemenzaad stooien op een openbaar veld is grappig. Zo’n veld wordt vaak gemaaid, maar iets in die trant moet te doen zijn. Leuk! Ik ga iets bedenken!

  18. 0 stars
    Marco Koot
    2 reacties

    Interessant… ben zelf ook likeu2 aan het opstarten, geweldig!

  19. 0 stars
    Carlos Ureña
    1 reacties

    Heel mooi! Ik denk dat we een betere wereld maken door in te zien dat we allemaal verbonden zijn met elkaar. Dat wordt ook verwoord in dit (naar mijn mening prachtige) nummer:

    youtube.com/watch?v=AsnHkAWAyRc

  20. 3 stars
    Marloes van der Kamp
    224 reacties

    Mooi 🙂

    Acties die ik graag doe en waarmee ik bijdraag aan een betere wereld:

    1) dagelijks mediteren
    2) iedereen in zijn waarde laten
    3) iedereen proberen te begrijpen (niet-oordelen)
    4) helpen daar waar kan
    5) geven zonder er iets voor terug te hoeven / vanuit overvloed leven
    6) elke dag bewust een goede daad doen
    7) mezelf waarderen om wie ik ben
    8) dankbaar zijn voor wat het leven me biedt
    9) altijd eerlijk zijn
    10) mijn werk bijzonder goed doen

  21. 3 stars
    Andrea Cusinello
    222 reacties

    Kleine dingen voor grote veranderingen
    Lukt me niet altijd, maar steeds meer

    1. Niet beoordelen
    2. mensen motiveren
    3. vertrouwen geven
    4. praten met kinderen, de toekomst
    5. biologische en duurzaam eten
    6. alles met respect behandelen
    7. lachen
    8. huilen
    9. geduldig met mezelf, en dus met de anderen
    10. spullen die we niet gebruik naar de kringloop brengen

  22. 4 stars
    Rozelinde Warmoes
    329 reacties

    Prachtig artikel!

    Hoe ik samen met anderen een betere wereld creëer:

    * Mijn dankbaarheid uiten aan de mensen met wie ik woon – of die me helpen

    * luisteren naar mensen, vriendelijk in discussie gaan en kijken waar we kunnen geven en nemen – of nog beter beiden winnen.

    * Anderen verzorgen als mijn beroep

    * Mensen bijleren assertief te zijn – en zelf ook er blijven op letten (= eerlijk zijn en aandacht voor beiden)

    * In positieve bewoordingen spreken – wat ik wil – niet wat ik niet wil

    * ‘oplossings’-gericht zijn

    * Visualisaties van positieve toekomsten voor onze mooie planeet.

    * Fifty fifty ecologische producten kopen

    * geen vlees eten

    * taboes en vooroordelen proberen doorprikken (door eerlijk te zijn, of via humor)

    * veel lachen

    * anderen advies geven als ze erom vragen en ik kan helpen

    * complimenten of steun geven

  23. 0 stars

    Altijd en overal schoonheid zoeken en vinden,
    In iedere situatie het positieve standpunt vinden,
    verluchtigen
    Op tijd naar bed gaan zodat je altijd een uitgeruste jij mee brengt 😉
    Er ook van genieten als dit niet het geval is,

  24. 4 stars
    Hannie Mommers
    258 reacties

    – mijn man een kus geven (na de Elements of Success nog bewuster)
    – mijn zoon in Spanje elke morgen via Skype goedemorgen wensen
    – proberen het leven voor mijn demente moeder zo aangenaam mogelijk te maken
    – vaak tegen mijn vrienden zeggen dat ik zo blij ben met hen als vriend
    – dingen maken waar anderen van kunnen genieten
    – proberen mee te denken met anderen en waar mogelijk mijn netwerk in te zetten
    – lachen
    – alleen producten kopen die duurzaam en eerlijk zijn gemaakt

    1. 4 stars
      Marijke Willems
      322 reacties

      Hallo Hannie,

      Wat een mooi lijstje! Het valt me op dat het heel erg gericht is op anderen. Vergeet je jezelf niet? Remember: een betere wereld, begint bij jezelf. 🙂

    2. 4 stars
      Saskia Steur
      339 reacties

      Hoi Hannie, jouw verhaal raakt me, misschien wel vooral omdat je het deels relateert aan de Elements of Success van afgelopen zaterdag. Voor mij was dat ook een bijzondere belevenis met onze zoon van 13….

      Ik had me niet gerealiseerd dat het recept voor een perfecte dag ook kon (direct of indirect) worden toegepast voor het verbeteren van de wereld: bedankt voor jouw input, het past voor mij nu ook in een groter plaatje!

      Ook ik wil bewuster omgaan met gezinsleden een dierbaren. Het kost niks en levert veel op.

      Dankjewel, Hannie, je hebt me zo aan het begin van een nieuwe werkweek echt geïnspireerd!

  25. 0 stars
    Kirsten Kok
    16 reacties

    Het zijn de kleine dingen die het doen………
    Dans! Het maakt je vrolijk en de ander ook
    Deel veel en doe dat zonder iets terug te verwachten
    Ontvang ieder gebaar van een ander als een onverwacht cadeautje
    (Ver)oordeel niet, iedereen is gelijkwaardig
    Erken de ongelijkheid tussen mannen en vrouwen, dan laat je ieder in zijn of haar waarde
    Verbeter de wereld en begin bij jezelf, wees een voorbeeld.
    Vergeef jezelf als het je een keer niet lukt
    Wees gastvrij
    Doe eens iets gratis
    Glimlach vóór dat je de telefoon beantwoord of de deur opent
    Besef wat je allemaal wél hebt, voordat je kijkt naar wat je níet zou hebben.
    Besef dat jij naar de wereld kijkt door jouw bril!
    En dat je dus ook áltijd anders kunt kijken.
    Dat aan ieder verhaal twee kanten zitten.
    Geef eens zomaar een compliment weg
    Maak contact met je buren, ze hebben je vast meer te vertellen dan je denkt
    En doe die mobiel eens van je oor weg…………..

    1. 4 stars
      Marijke Willems
      322 reacties

      Doe die mobiel eens weg, dat is een goede! Ongemerkt zit ik steeds op dat ding te kijken, niet erg fijn voor mijn hubbie.
      Accepteer verschillen vind ik erg mooi. En glimlach voordat je de deur open doet of de telefoon oppakt is een gouden tip. Ik denk dat glimlachen sowieso bijdraagt aan een betere wereld. Bedankt!

  26. 1 stars
    Emmy Soplantila
    39 reacties

    This is what I do and what I consider as a suggestion for you:

    – Most and above all love yourself unconditionally first.
    – Then share this love with everyone you meet.
    – Don’t get distracted by emotions of lower energies (that’s just ego, acknowledge it, accept that it’s there and let go).
    – If you find it hard to give this (universal) love to the other, than don’t pay attention to his or hers body language and facial expression, but look deep into the eyes (then you won’t see the negativity anymore) and connect to the soul.
    – Always be prepared to share love.

    Doing this makes everyday a positive day, even when you have troubles. Then you don’t experience them as problems anymore. You’ve turned them into challenges which are there to let you grow. Everyone has the right to be loved and to grow.. just like you. 😀

  27. 1 stars
    Mike van den Broek
    28 reacties

    Dingen die ik graag doe:
    1] Mensen meer geven dan ze verwachten te krijgen
    2] Vrijwilligerswerk, zo helpen we de gemeenschap
    3] Help anderen hun financiële toekomst te verbeteren (leer ze wat passieve inkomen zijn en leg ze uit waarom ze een balans moeten bijhouden van hun maandelijkse inkomsten uitgaven)
    4] Wees altijd positief, ook al snijdt iemand je af op de snelweg, wens hem dan dat hij inderdaad eerder thuis zal zijn.
    5] Doneer aan goede doelen. Bij ons in de regio wordt er veel gecollecteerd, ik geef graag aan deze doelen omdat ze de mensheid helpen.

    Welliswaar geen 10 dingen (niet dat het verplicht was) maar deze 5 punten geven mij wel een goed gevoel en het idee dat ik bijdraag aan een betere wereld.

  28. 0 stars
    Gerard Petersen
    12 reacties

    Drie die voor mij het leven binnen, buiten en boven omvatten:

    – Onderzoek of je beweegredenen nobel zijn. Boosheid (op iemand anders bijvoorbeeld) is vaak compensatie gedrag om een ogenschijnlijke tekortkomingen in jezelf te overstemmen.
    – Ga respectvol om met mensen, dieren, dingen en jezelf
    – Besef dat alles wat we doen een hoger doel dient

    1. 3 stars
      Kees van der Stel
      158 reacties

      Dag Gerard,
      Wat een prachtig comment schrijf je hier. Het comment is helemaal in lijn met de houding waarin ik ‘in het leven” sta.
      Een houding van dienstbaarheid en dankbaarheid. Bedankt!
      Kees

  29. 2 stars
    Bianca de Wit
    93 reacties

    Wat een heerlijk positief blog!
    Alle punten die je noemt lijken zo vanzelfsprekend, maar blijkbaar is dat voor een hoop mensen niet zo.

    De tien punten die Nisandeh noemt leef ik dagelijks! En je wordt er zelf ook zo enorm postief en blij van!!

  30. 0 stars
    Johanna Glas
    21 reacties

    Wat fijn om het in dit blog ook een keer te hebben over betrokkenheid op anderen en ‘de wereld’. Best een uitdaging om dat te doen zonder hoogdravend te worden trouwens… Voor mij komt het er op neer dat ik oprecht probeer liefde centraal te stellen in alles wat ik doe, en dat ik me regelmatig met een glimlach realiseer dat het best lastig is omdat vol te houden. Leuk, er valt heel veel te doen, en nog veeeeel meer te leren. Ik heb het meeste geleerd door 5 jaar een dag per week als vrijwilliger in een hospice te werken, dat is pas een aanrader als je je goed wilt voelen over jezelf…

  31. 3 stars
    Kees van der Stel
    158 reacties

    1. Door comments te leveren op de blog van Open Circles….;-).
    2. Door te leven en te geven vanuit mijn hart.
    3. Door het belang van schoonheid te benadrukken.
    4. Door mensen bewust te maken. Zie onder andere ‘mijn’ discussie ‘de grote Wende’ op de Linkedin groep Spiritueel Ondernemersnetwerk. Meer dan 2600 comments.
    5. Door mensen te vertellen over mijn enthousiasme voor de performance van Nisandeh in het business bootcamp. Voor mij hoeven er eigenlijk geen andere sprekers op de bootcamp te komen. Je straalt een en al liefde uit. Dat is al inspirerend genoeg. Anderen verbeteren je echt niet.
    6.Door geweldloze communicatie.
    7. Door zorgvuldig om te gaan met mijn relaties en vrienden.
    8. Door open staan voor andere perspectieven,nieuwe paradigma’s en andere denkbeelden/wereldbeelden te respecteren (zelfs Wilders en zijn PVV, maar dat kost me (nog) moeite.
    9. Uit het (voor)oordeel te blijven.
    10. Congruent en consequent te zijn in het uitdragen van mijn missie en levensopdracht. En daar zo concreet mogelijk in te zijn.

    Be the change you want to be. Kees

  32. 3 stars
    Saskia van Velzen
    166 reacties

    Lieve mensen, wat een prachtige tips voor een betere wereld.

    Ik val wel voor het idee van Carolien Geurtsen, af en toe Winnie de Poeh feestjes geven. Ik doe het nooit maar dit is dan mijn voornemen voor dit nieuwe nieuwe jaar! Verzin een reden, het is blauwe maandagdag, en geef een feestje. Wanneer het zover is dan horen jullie me 🙂

    Daarnaast de random act of Kindness. Een vriendin van mij heeft in 2009 12/12-12:12 bedacht. Loop op 12 december, om 12 minuten over 12 de straat op en geef een cadeautje aan de eerste persoon die je tegenkomt.
    De achterliggende gedachte is het geven. Het bezig zijn met een cadeautje inpakken, iets bedenken voor zomaar iemand, en hoe spannend ook, een glimlach toveren op het gezicht van een onbekende. Speciaal tussen alle heb en krijg dagen in.
    Het eerste jaar deden 100 mensen mee, het tweede jaar 1000. In 2011 gingen we voor de 10.000 en je raadt het al, dit jaar voor de 100.000! Hou de website 12121212.nl in de gaten en volg ons op twitter @12121212actie.

  33. 0 stars
    Mugen Convalesco
    6 reacties

    Een mooie manier die ik ooit mee heb gekregen:

    “Vergeef Iemand door te bedanken”

    Er is altijd wel iemand die je (al is het maar een heel klein beetje) niet zint. Iemand die een keer iets heeft gedaan wat je niet zo prettig vond.

    In feite laat iemand die mij op wat voor manier geen prettig gevoel geeft, altijd definiëren hoe ik het wel graag zou zien. Bij mij zorgt het altijd direct voor een goed gevoel. En dat kan ik weer overbrengen op een ander.

  34. 2 stars
    Pim de Rooij
    88 reacties

    Na de Financial Freedom Intensive geef ik elke maand 10% van mijn inkomen weg… heerlijk!

    Dit was een van de eerste dingen die ik deed:

    In een winkel kocht ik tien harten die gehakt en gepolijst waren uit natuursteen.
    Deze harten heb ik netjes in laten pakken en een week lang heb ik ze bij me gedragen, zodat ik ze ..zomaar.. aan iemand kon geven!

    De mooiste reacties heb ik gehad van daklozen 🙂
    Maar verstoppen in jaszakken van vreemden geef me ook een goed gevoel!

    1. 4 stars
      Rozelinde Warmoes
      329 reacties

      Hoi Pim en anderen,
      Pim; Wat een originele en mooie manier om een betere wereld te creëren. Ik vind het heel inspirerend.

      Eén van de dingen die ik opgeschreven heb ik mensen steunen en complimenten geven: en dit is er één gelegenheid voor.

      Ook de spontane Winny de Poeh feestjes blijven me bij en lijken me heel leuk!

      En daarnaast heb ik van álle mensen iets hartverwarmend gelezen in deze comments. Ik denk dat dit komt doordat het thema eigenlijk op zich opbouwend is om over na te denken & omdat alle mensen zo eerlijk antwoorden!

  35. 0 stars
    Jeannette van der Linde
    17 reacties

    * oprecht luisteren naar de ander
    * oprecht luisteren naar jezelf
    * verbinden met de ander
    * elkaar echt zien
    * me open stellen voor de ander
    * genieten van wat er is
    * hergebruiken van goederen
    * opruimen van rommel op straat
    * lachen, plezier maken
    * me houden aan wat ik heb beloofd
    * iemand verrassen met iets wat hij graag wil
    * positief denken en praten
    * de ander de ruimte geven

  36. 0 stars
    Quinta Ansem
    10 reacties

    Naast alle mooie, warme, inspirerende tips die ik heb gelezen en al doe, en alle mooie, hartverwarmende, inspirerende en soms zo simpele tips die ik nog kan gaan doen (bedankt daarvoor), werk ik al jaren binnen het European Anti Poverty Network Nederland (EAPN NL) om de positie van de financieel zwakkeren in Nederland en in Europa te verbeteren.

    Dit doe ik via het beïnvloeden en adviseren van de Nederlandse en Europese politiek.
    Want daar wordt wel- of juist niet beleid gemaakt welke de positie van de minima rechtstreeks kunnen verbeteren of verslechteren. In deze tijd van crisis is het helaas zo dat het nu vaak slechter gaat. Ook de positie van de ZZP-er verdedigen hoort hierbij. Want ik weet dat veel ZZP-ers met een inkomen moeten rondkomen wat soms nog minder is dan het hebben van een uitkering. Enne…. de huidige regelgeving is niet echt helpend hierbij.

    Dus….. als jullie naast alle prachtige tips er nog eentje eij zouden willen, waarmee je een beetje de wereld kan helpen verbeteren, het EAPN NL kan nog wel wat steun gebruiken.

    Wordt bijvoorbeeld lid van de linkedIn groep – Het Nederlands Platform tegen Armoede en Sociale Uitsluiting. En deel je kennis, ervaring, of gewoon je goede intenties met hen.

    linkedin.com/groupRegistration?gid=3158758&csrfToken=ajax%3A8884805306782634770

    Samen voor een beteren wereld is ook samen voor een beter Europa en dus samen voor een beter Nederland, voor iedereen!

  37. 0 stars
    Ryan Ip
    7 reacties

    1. Heb respect voor het leven
    2. Doe leuke dingen met anderen
    3. Sta eens stil en reflecteer
    4. Wees dankbaar voor wat je hebt
    5. Heb compassie
    6. Doe eens iets met je volle aandacht
    7. Durf je open te stellen voor anderen
    8. Begroet eens naar onbekende mensen
    9. Laat je verwonderen voor al het pracht hier op aarde
    10. Wees vrolijk!

    ps. Op de valreep luister naar mooie muziek. Laat je raken in je hart en geniet ervan. Laat zien wat er in je leeft!

  38. 0 stars
    Elise van Bussel
    1 reacties

    Ik draag bij aan een betere wereld door mijn Liefde, mijn Netwerk, Tijd en Geld te delen met mensen die het goed kunnen gebruiken.
    Concreet betekent dit:
    > vrijwilligerswerk bij een geweldige vrouw die al 25 jaar vluchtelingen opvangt en voor hen succesvol procedeert. Gabbi!
    > een gratis leiderschapstraject voor een maatschappelijke organisatie met weinig middelen. SOS Rommelmarkt biedt jaarlijks 20 daklozen of verslaafden weer perspectief in het leven. Geweldig! Ik ben blij dat ik een beetje kan bijdragen aan hun prachtige missie…
    > mensen en teams ondersteunen om weer in hun kracht te komen. Nuttig en zingevend werk wat mij vervult.
    > onze twee meiden opvoeden vanuit onze waarden. Ik zie nu al hoe zij (8 en 12 jaar oud) op hun mooie manier bijdragen aan een betere wereld, simpelweg door te zijn wie ze zijn….
    > Mijn leidend principe bij dit alles is: ‘Probeer te Leven vanuit Liefde.’ En dat is soms best hard werken!

    1. 4 stars
      Anita Brinkman
      327 reacties

      Hoi Elise

      Dat zijn mooie, sterke gebaren. Bedankt.
      En de struggle die er soms ook is, herkenbaar.
      De laatste is voor mij veelzeggend en ook de moeilijkste.

      Gr Anita

  39. 0 stars
    Esther Terpstra
    1 reacties

    Mooie lijsten, prachtig.
    Het minder prachtige is dat het eigenlijk gewoon open deuren zouden mogen zijn voor iedereen.

    Waarschijnlijk hebben we hiermee een gezamenlijk doel:
    er voor zorgen dat we geen lijstjes meer hoeven te maken voor deze deuren naar de prachtige wereld die we voor ogen hebben.
    Dat we er voor zorgen dat het gewoon leeft in hoofd en hart van iedereen.

    1. 1 stars
      Henk van der Wijk
      54 reacties

      Dag Esther,

      Met je eens, het zouden open deuren mogen zijn voor iedereen. Maar de praktijk is zo anders. De wereld is vooral prachtig bij afwezigheid van mensen. Uit de lijstjes blijkt op een individueel niveau veel positiviteit en de bereidheid rekening te willen houden met de ander. Maar ik zie nauwelijks een aanzet tot een actieplan waarmee we er daadwerkelijk voor zorgen dat het gezamenlijke doel bereikt wordt. Zo lang dat er niet komt, blijft het aanmodderen met de mensheid en is de prachtige wereld een illusie.

      1. 3 stars
        Saskia van Velzen
        166 reacties

        Henk, ik begrijp dat je behoefte hebt aan een concreet iets in plaats van alleen mooie woorden. Kijk dank eens naar de 12:12/12:12 actie. Het kost (bijna) niks en is heel bijzonder om te doen. Kijk op de website 12121212.nl en doe eind van dit jaar mee in dit bijzondere jaar! Je kan ons ook helpen door deze actie de wereld in te sturen.

  40. 0 stars

    MIJN MANIER OM DE WERELD EEN STUKJE MOOIER TE MAKEN IS DOOR IEDEREEN UIT TE NODIGEN OM VRIJWILLIGER TE WORDEN VOOR HET PROJECT VERBINDENZONDER VERBAND.NL

    voor de komende weeK zoeken we nog 50 vrijwilligers die niet alleen willen praten over maar vooral ook willen DOEN!

    Het project zorgt ervoor dat mensen in het ziekenhuis op een gezonde manier weer met de ander in contact komen, dus doneer een beetje vrije tijd of geeft dit project door aan :

    Je tante, buurvrouw, nichtjes, baas, vrienden, collega’s, je social network maar HELP iedereen kan het!!!!!!

    1. 3 stars
      Saskia van Velzen
      166 reacties

      Dag Maartje,

      wat een superactie verbindenzonderverband.nl. Ik heb gelijk gekeken op de website en ook direct contact gelegd met 7di voor mijn project 12121212.nl. Ik kan helaas niet actief deelnemen, al had me dat bijzonder leuk geleken, maar ik zal via twitter en facebook aandacht besteden aan het verbinden.

      Hartelijke groet,
      Saskia

  41. 0 stars
    Rachel Jansen
    6 reacties

    Het creëren van een betere wereld:

    1) Accepteer alles om je heen voor wat het is en wie ze zijn.

    2) Beseffen dat alle mensen op deze wereld niet minder of meer zijn dan jij, we zijn GELIJK, we zijn 1. (Als alle mensen dit zouden beseffen bestaat er ook geen rascisme meer)

    3) Leef met een geweten, doe dingen waar je trots op kan zijn en je later niet voor hoeft te schamen.

    4) Zie problemen als nieuwe ontwikkelingen, uitdagingen en kansen om het op een andere manier aan te pakken.

    5) Leef in het nu, zo zie je de mooie dingen in het leven. Geniet van het nu en denk niet aan morgen.

    6) Ergernis is iets wat jouw dwars zit, dus wacht niet tot een ander iets doet maar onderneem zelf stappen.

    7) Waardeer en zorg voor de natuur, de flora en de fauna, het is de bron van ons bestaan.

    8 ) Besef dat je al een rijk mens bent als je een veilige leefplek, voedsel en liefde om je heen heb, zie dit niet als iets vanzelfsprekend.

    9) Sta open voor anderen, luister naar ze, soms help je anderen door alleen al te luisteren of dingen te doen wat voor jou geen enkele moeite kost.

    10) Respecteer elkaar, naar mijn mening zal de wereld een paradijs worden als we al deze punten zouden handhaven.

    P.s. wat ik me altijd al heb afgevraagd is dat de mensen die geloven zeggen “als ik dood ga kom ik in een paradijs” maar dat is altijd dat “als”. Zekerheid is NU en hier en nu kunnen we het met z’n allen een paradijs op aarde maken.

    1. 1 stars
      Henk van der Wijk
      54 reacties

      Dag Rachel,

      Ik wil ingaan op je punten 1 en 10. In het eerste roep je op ALLES te accepteren voor wat het is, in 10 roep je op elkaar te respecteren.
      Die combinatie wringt in de gevallen waarin het gebrek aan respect zich schrijnend opdringt: slavernij, onderdrukking, kindermishandeling, schending van mensenrechten. Degene die respect voor de medemens als hoogste norm hanteert, mag dergelijk gedrag naar mijn mening niet accepteren. Maar doet z’n mond open en protesteert. In het groot en in het klein.

      1. 4 stars
        Anita Brinkman
        327 reacties

        Hoi Henk

        Klopt zeker wat je zegt!
        Is tevens het moeilijkste om te doen. Bovendien, weet je op voorhand de rode draad in je gedrag te benoemen? Ik bedoel daarmee; weet je wat je echt beweegt?

        Heb er best een tijd over gedaan. Zoals Open Circles fulfill your greatest potential, heb ik ook wel wat mee. Of wat je nu zegt over respect voor de medemens ook. Maar wat werkelijk mijn ding is?

        Vind jouw Kwaliteit van Leven; ben ik steeds mee bezig. Dat strookt wel goed met waarom ik niet akkoord kan gaan met onrechtvaardigheid.

        Wat ik altijd probeer is de ander vrij te laten in zijn of haar keuzes maar ben er vaak te huiverig voor op te staan tegen het gedrag waar ik het niet mee eens kan zijn.

        Bedankt voor dit inzicht.

      2. 0 stars
        Rachel Jansen
        6 reacties

        Ja, ik had dat anders moeten schrijven, dacht meer uit mijn eigen belevenis wereld, alles om mij heen. Als je het zo formuleert hoe jij het schrijft komt het wel heel krom over inderdaad.

  42. 0 stars
    Hella van der Zwan
    14 reacties

    Wat een inspirerende zaken om een betere wereld te creëren!
    Voor mijzelf heb ik nog een paar dingen die ik tracht consequent toe te passen:
    -behandel iedereen gelijkwaardig, mannen of vrouwen: zijn mensen;
    – behandel iedereen gelijkwaardig: of je blank, bruin, geel of rood van huid bent: je bent een mens!
    – behandel kinderen gelijkwaardig: zij zijn minimensen en verdienen respect en laten wij hen in hun eerlijkheid erkennen! Zij hebben geen verborgen agenda.
    – behandel jezelf liefdevol: schuldgevoelens zijn een bron van ziekte;
    – grinnik om je stommiteiten en als je een ander daarmee benadeelde: bied je excuses aan!
    – ontwikkel medevreugde over de welvaart of het geluk van anderen;
    – besef dat we in een welvarend deel van de wereld wonen en deel je dankbaarheid ( ook met hen die het minder hebben) dat kan in woord en gebaar maar ook op een materiële manier.
    – doe wèl en zie niet om. Ook al krijg je geen bedankje, je hebt de vreugde van je actie!
    – Vertrouw dat de kosmos je steunt. Waaraan je aandacht besteedt, groeit;
    – van geen enkele strijd is de mens beter geworden: begraaf de strijdbijl en leef in harmonie (met je omgeving, je collega’s etc)
    Beseffen jullie dat deze blog ongelofelijk veel positieve energie de wereld inzendt?
    Wie volgt…..?

  43. 0 stars
    Rogier
    4 reacties

    1. Rommel op straat opruimen

    2. Mediteren

    3. Positieve affirmaties uitspreken voor jezelf en de wereld

    4. Doe eens gek! Volg je gevoel

    5. Lach!!!!

    6. Speel met (je) kinderen

    7. Maak eens een taart met vrienden

    8. Geef een bloem aan een onbekende

    9. Zing in de douche

    10. Geef jezelf elke dag meerdere complimenten en ook aan anderen.

    11. Ontvang complimenten met ‘ja’.

  44. 0 stars
    Desiree Baan
    21 reacties

    Ik zal ook mijn bijdragen leveren aan deze super lange en inspirerende lijst.

    1. Altijd er van uitgaan dat kritiek van een ander een mogelijkheid is om naar jezelf te kijken.
    2. ‘ Belangenloos’ jezelf inzetten voor een ander
    3. Probeer de wereld te verbeteren en een doel te stellen die misschien onbereikbaar lijkt maar toch haalbaar is.
    4. je creativiteit delen en anderen hiervan laten profiteren.
    5. Accepteren dat iedereen anders is waardoor de wereld leuker wordt.
    6. Altijd er van uitgaan dat jij niet duidelijk ben geweest ipv dat een ander niet goed geluisterd heeft.
    7. met elkaar genieten van wat je hebt en dromen over wat er nog komt.
    8. kennis en ervaring delen
    9. mensen motiveren en inspireren
    10. Houden van jezelf, anderen, geld en de oneindige mogelijkheden die het biedt om anderen te kunnen helpen.

    Ik hoop dat ik jullie hiermee weer een beetje geinspireerd heb.
    Een liefdevol en fijn weekend.

    Groetjes Desiree

  45. 1 stars
    Henk van der Wijk
    54 reacties

    Mijn bijdragen aan een betere wereld zijn te verdelen in drie categorieën.

    Categorie één betreft de relatie tussen mijn ethisch fundament en mijn gedrag naar de mensen om me heen. Ik streef er voortdurend naar, mijn gedrag optimaal in overeenstemming te doen zijn met mijn ethisch fundament, waarbij de stem van het geweten een nuttig kompas is. Dat betekent in de praktijk:
    -de rechten en vrijheden van anderen respecteren;
    -niet liegen, verdraaien, verzwijgen, manipuleren;
    -doen wat ik beloof;
    -me bewust zijn van de gevolgen van mijn gedrag voor anderen, voordat ik handel;
    -niet jaloers zijn,
    -na een gemaakte fout direct en oprecht excuus aanbieden.

    Categorie twee betreft “geven”:
    -dienstverleners zoals bijvoorbeeld kassières, buschauffeurs en obers altijd bedanken;
    -complimenteren, een goed gevoel proberen te geven;
    -iemand helpen, luisteren, meedenken, interesse tonen, attent zijn;
    -bij het hardlopen in het bos altijd de moeite nemen om minstens één stuks door een ander gedumpt
    afval mee te nemen en thuis weg te gooien;

    Categorie drie betreft het waakzaam en alert zijn t.a.v. schending van mensenrechten en daar in voorkomende gevallen tegen optreden. Hoewel een veelomvattend onderwerp, wil ik me op deze plaats en ten overstaan van dit met marketingtalent gezegend publiek beperken tot het grootste kwaad: oorlog. Te definiëren als door overheden georganiseerde en geïnitieerde grootschalige geweldsuitoefening tussen landen. Hoewel ik niet de illusie heb te denken dat de menselijke neiging tot agressief gedrag geheel uit onze hersenen verbannen kan worden, ben ik ervan overtuigd dat de wereld van deze respectloze en volstrekt onzinnige misdaad bevrijd kan worden. Dat is niet eens zo moeilijk –zelfs is het een onafwendbare zekerheid- indien wij erin slagen op individueel niveau een algemene bewustzijns- en gedragsverandering te bewerkstelligen. Een cruciale rol is daarin in mijn visie toebedeeld aan huidige en toekomstige moeders, met name moeders van zonen. Mijn gedachten dienaangaande heb ik verwoord in onderstaand concept-manifest.
    Hoe de doelstelling te realiseren, is simpelweg een marketingvraag.
    Marketing beoogt immers gedragsverandering. Daartoe houdt de marketeer zich bezig met het proces waarbij de gekozen doelgroep met zodanige informatie wordt gevoed, dat een gewenste bewustzijnsverandering wordt bereikt, ten gevolge waarvan het gewenste gedrag wordt uitgelokt.

    Mijn vragen aan jullie zijn:
    -ben je een man of ben je een vrouw?;
    -vind je het doel nastrevenswaardig of interesseert het je niet?;
    -vind je dit een onderwerp, waarvoor alleen “de politiek” verantwoordelijk is en waarmee “wij” ons
    dus niet moeten bemoeien?;
    -ben je het met mij eens, dat indien alle moeders hun zonen gaan opvoeden vanuit deze beginselen,
    hun gezamenlijke inspanning uiteindelijk zal leiden tot definitieve uitbanning van oorlog?;
    -weet je een doelmatiger weg naar dat doel?;
    -ben je bereid je eigen zonen op te voeden vanuit deze beginselen? (evt. hypothetisch);
    -doe je dat al? Hoe reageert je omgeving?;
    -ben je bereid een actieve bijdrage te leveren aan de uitwerking en implementering van het
    concept?;
    -zie je mogelijkheden het concept uit te werken in een commercieel business plan?;
    -ik kan wel iets bedenken en initiëren, maar als man ben ik vanzelfsprekend niet geloofwaardig
    genoeg om dit naar buiten toe uit te dragen. Dat kan alleen een vrouw doen. Wie kan en wil die
    taak op zich nemen?

    Antwoorden op de vragen graag per email aan h.m.vanderwijk@online.nl. Voor nadere toelichting: 0613441491.

    Manifest netwerk “moeders garanderen vrede”.
    Een verleden vol waanzin.
    Oorlogvoering is een verschijnsel, dat zich gedurende de gehele menselijke geschiedenis heeft voorgedaan. In het klein en in het groot, op alle continenten, in alle culturen. Dat is een verbazingwekkend gegeven. Immers, iedereen met een gezond verstand beseft hoe mateloos het leed en hoe zinloos de vernietiging is, die oorlogvoering met zich brengt. Wie zich enigszins in de geschiedenis verdiept, ziet in dat de nadelen van oorlog altijd groter zijn dan de voordelen. Geen enkele oorlog was ooit noodzakelijk, in die zin dat er geen enkel ander middel bestond om het onderliggend conflict te beëindigen. Vrede is altijd goedkoper dan oorlog.
    Bovendien getuigt het van een fundamenteel gebrek aan respect voor de menselijke waardigheid, dat er in deze wereld enerzijds iedere dag duizenden kinderen sterven door honger en slecht water, terwijl er anderzijds bedragen die in de triljoenen lopen, worden verspild aan steeds dodelijker wapentuig.
    Hoewel het erop lijkt dat oorlogvoering een ongewenst, maar niettemin onvermijdelijk, deel uitmaakt van menselijk gedrag, is dat niet het geval. Voor het oplossen van de meeste problemen is het zo, dat er iets gedaan moet worden dat geld kost. Het probleem oorlog zal vanzelf zijn opgelost wanneer niemand er aan meedoet en er geen cent aan wordt uitgegeven. Deze onweerlegbare waarheid vormt de basisgedachte achter dit initiatief, waarvan het doel is om de mensheid blijvend te vrijwaren van oorlog, de meest absurde vorm van collectieve waanzin.

    Oorlog is mannenwerk.
    Vele -meestal onzinnige en arrogante- oorzaken hebben tot oorlog geleid. Wat alle oorlogen echter gemeen hebben, is de cruciale rol die mannen spelen in alle aspecten daarvan:
    1. politieke macht wordt gedomineerd door mannen
    2. tot oorlog wordt besloten door mannen
    3. oorlog wordt gevoerd door mannen.
    Na duizenden jaren mannenheerschappij moeten we vaststellen, dat de mannen er niet in zijn geslaagd om een wereld te creëren waarin oorlog niet meer bestaat. Anno 2011 is dat een beschamende realiteit. De verwachting ligt voor de hand, dat er niets zal veranderen zolang die situatie voortduurt.

    Een betere toekomst is vrouwenwerk.
    Wij vrouwen, moeders en echtgenoten van deze wereld, accepteren deze situatie niet langer. Wij hebben het recht om in een oorlogvrije wereld te leven en eisen dat recht op. Waar de door mannen gedomineerde politieke beleidscentra hebben gefaald om oorlogvoering uit te bannen, nemen wij die taak nu op ons.
    Wij streven geen politieke macht na en hebben geen politieke macht nodig om het oorlogsmonster voorgoed te verslaan.
    Met andere moeders en echtgenoten delen wij de liefde voor onze mannen en zonen. Daaruit vloeit het gemeenschappelijk belang voort, om onze mannen en zonen te beschermen tegen de structureel machtswellustige- en potentieel oorlogszuchtige politieke beleidscentra.
    Op grond van dit gemeenschappelijk belang zijn alle moeders en echtgenoten elkaars bondgenoten. Als bondgenoten is het uitgesloten, dat wij ooit elkaars vijanden zijn.
    Wij, moeders en echtgenoten, zullen ons verbinden met andere moeders en echtgenoten.
    Gebruikmakend van de moderne communicatiemiddelen zullen wij daartoe een internationaal netwerk opzetten.
    Ons recht als moeders en echtgenoten om onze mannen en zonen te beschermen is groter dan het recht van welke overheid dan ook om hen de dood in te jagen.
    Als moeders en echtgenoten dulden wij het daarom niet langer, dat onze mannen en zonen tot slaven worden gedegradeerd, wanneer zij verplicht zijn om militaire dienstplicht te vervullen.
    Wij zullen onze mannen en zonen er actief van weerhouden in militaire dienst te treden.
    Wij staan het niet toe, dat onze mannen en zonen op overheidsbevel de moordenaars worden van de mannen en zonen van andere vrouwen.
    Wij zullen onze mannen en zonen voorhouden, dat wij niet met moordenaars onder één dak willen leven.
    Wij zullen onze mannen en zonen voorhouden, dat respect voor het individu een hogere waarde vertegenwoordigt dan patriottisme en nationalisme.
    Wij zullen onze zonen er in de opvoeding van doordringen, dat oorlog altijd een misdaad is en daarom nooit een toelaatbare optie mag zijn.

  46. 1 stars

    1.Kijk de mensen aan die je tegenkomt op straat. Glimlach. Laat merken dat je ziet en dat dat best de moeite waard is

    2.Maak eens een praatje met iemand die eenzaamheid uitstraalt.

    3.Denk eens roze wolk om verdrietige mensen.

    4.Gun mensen hun geluk, wees blij met hen.
    Deel je eigen geluk .

    5. Ruim je eigen rommel op,
    En, als je in een positie bent waarin dat kan, leer dat ook aan anderen.

    6. Houd je aan regels die andermans vrijheid waarborgen.

    7. Geef anderen ruimte in het verkeer.

    8. Wees gemakkelijk met even behulpzaam zijn.

    9. Wees duidelijk in wat je zelf graag wilt.

    10. Als je een pest humeur hebt, doe dan een beroep op je goede manieren. Ze zijn er speciaal voor dat soort momenten.

    11. Accepteer elkaar zoals we nu eenmaal zijn.

  47. 1 stars
    Sonja van Beveren
    31 reacties

    Verbeter de wereld, begin bij jezelf. Aangezien je maar op één persoon écht invloed hebt ligt daar de sleutel tot succes. Mijn tiental is als volgt:

    1. Als ik iets doe, doe ik het zo goed mogelijk.
    2. Als het werkt, doe ik er meer van.
    3. Werkt het niet, dan leer ik ervan en doe het de volgende keer anders.
    4. Ik doe de dingen zo snel mogelijk én zo langzaam als nodig is.
    5. Ik luister goed om de bedoeling van de ander te horen en te begrijpen.
    6. Wanneer ik afgeleid wordt door mijn eigen gedachten in een gesprek, bied ik mijn excuus aan en luister opnieuw met een lege geest.
    7. Ik ga iedere week met veel plezier naar mijn schoonmoeder in het bejaardenhuis.
    8. Ik help een ander graag, en neem het niet over.
    9. Ik hou heel veel van mezelf, zodat ik ook van de ander kan houden.
    10. Ik glimlach graag en veel, dat zorgt voor openheid bij mezelf en bij de ander.

  48. 0 stars
    Paul van Aarle
    8 reacties

    1. Doe wat je wil !

    Ik denk dat als je doet wat je wilt, dat doet, wat je echt van binnen uit voelt, dat je dan het meeste uit jezelf kunt halen en dus het meeste kunt doen voor de wereld.

    Volgens mij is dat de kern.

    Dus:

    2. Doe wat je wil.
    3. Doe wat je wil
    4. Doe wat je wil.
    5. Doe wat je wil

    Nou, vooruit :
    6. Praat en luister in dezelfde verhouding als dat je oren en monden hebt gekregen.

    7. Geniet. Dat ben je verplicht aan het leven. Het is te mooi (en te kort) om te klagen. Besef dagelijks dat het leven een wonder is wat je zomaar gekregen hebt.

    8. Ben lief. Niet alleen voor anderen, ook voor jezelf.

    9. Zoek de stilte in jezelf. Een hele uitdaging in deze maatschappij.

    10. Dan kom ik toch uit bij de nr 1 van Nisandeh: LACH !

    En dan is het “(open) circle” -tje rond…

  49. 0 stars
    Carolien Geurtsen
    16 reacties

    1) Ik hou er al jaren van om ‘Winnie the Pooh’ feestjes te geven: een reden verzinnen waarvoor je een feest kunt geven. Zoals bijvoorbeeld het verrassingsfeest wat ik voor mijn vader organiseerde om hem bij leven en welzijn in het zonnetje te zetten, omdat ik geen zin had zijn complete familie en vriendenkring pas voor hem bij elkaar te zien als hij al gestrekt in een kistje lag. Zie bit.ly/Verrassingsfeest Maar dat kan ook een lunch zijn om een vriendschap van 9 jaar en vijf maanden te vieren, of bubbles drinken omdat het woensdag is. De kinderen verheugden zich daar op zeker moment zo over dat ze regelamtig zeiden: wat kunnen we vandaag voor een reden verzinnen. (zij non-alcohol).

    2) Ik heb een radar voor ‘prezzies to give to… x’. Een cadeautje zien voor iemand dat precies passend is voor die persoon. Vroeger wachtte ik dan tot een verjaardag, maar tegenwoordig geef ik het gewoon direct, met een ‘omdat ik van je hou’ er bij, of iets anders wat op dat moment past.

    3) regelmatig opbellen naar een alleenstaande tante (weduwe) en een praatje maken.

    4) Toen mijn moeder nog leefde en ik me realiseerde hoeveel ze voor mij opgegeven had, nam ik me voor, zonder het tegen haar te zeggen: Ik ga je iedere maand een bos bloemen geven en zeggen dat ik van je hou. Dat heb ik ook gedaan en dat heeft het ook gemakkelijker gemaakt om vrede te hebben met haar overlijden denk ik. bit.ly/omdedooiedoodniet

    5) Ik heb een stapel ansichtkaarten in de kast liggen. regelmatig trek ik er eentje uit waarop ik schrijf: Een hele fijne dag! en die doe ik willekeurig ergens in de bus.

    6) Ik heb regelmatig op mijn verjaardag kleine cadeautjes gegeven aan de gasten. “Dank dat je in mijn leven bent!”

    7) Als iemand (óók een vreemde) er sprankelend, vrolijk, liefdevol of hoe dan ook uit ziet, een lekker luchtje opheeft, geef ik dat regelmatig als een compliment terug. (Ik vraag ook gerust aan een wildvreemde of ik het labeltje dat uit de kraag steekt, terug zal vouwen 😉

    8) Briefjes schrijven met een lijstj: Wat ik leuk aan jou vind….. Liefst weer zonder aanleiding.

    9) Gras maaien ,zorgen dat er boodschappen in de koelkast zitten of stofzuigen asl iemand op vakantie is waar ik de sleutel van heb.

    10) Retweeten (op Twitter) van 5 berichten per dag (ook van vreemden) die ik de moeite waard vind omdat ze op een of andere manier bijdragen aan een (mogelijkheid op) een fijner leven voor iedereen.

    Daarnaast doe ik ook nog zat niet aardige dingen, ik ben geen engel, dat even voor de duidelijkheid!

    1. 0 stars
      Irene Bosch
      1 reacties

      Lieve Carolien,

      je bent een zeer attent persoon. Ik hoop dat anderen net zo lief voor jou zijn want dat heb je wel verdiend als je dat allemaal doet. Veel geluk en plezier,
      Irene Bosch

  50. 0 stars
    Theo Heus
    3 reacties

    1. Zorg goed voor jezelf zodat je ook voor anderen kunt zorgen
    2. Geloof in jezelf en je kracht om de wereld beter te kunnen maken
    3. Koester je familie, zij zijn het waar je altijd terug kunt als het even niet gaat
    4. Lach tegen iedereen waarmee je contact maakt, ook door de telefoon
    5. Neem eens wat vaker de fiets of ga lopen i.p.v. met de auto
    6. Laat je kinderen zien dat je zuinig bent op de wereld door goed met het milieu om te gaan
    7. Heb een luisterend oor voor je medemens
    8. Die iets op vrijwilligersgebied
    9. Geef eens iets weg aan een collega die wat extra’s voor jou heeft gedaan
    10. Ga eens op bezoek bij iemand die alleen is.

  51. 0 stars
    Jenny Hack
    23 reacties

    Jeetje na al die mooie woorden kan ik alleen er maar aan toevoegen: wees lief voor jezelf, geef jezelf een compliment en vertel elke morgen in de spiegel tegen jezelf dat je er fantastisch uit ziet.
    Je bent het waard!

    Warme groet, Jenny Hack

  52. 3 stars
    maja van der zijden
    150 reacties

    De FFA pot van de buurkinderen (die hebben het 6 potten systemme overgenomen) gevuld
    De chef van de kantine bedanken voor het heerlijke eten, zorgen dat mensen hun serviesgoed terug brengen
    Mijn baas voeden met de dingen die ik leer bij open circles
    Collega’s naar de business bootcamp sturen
    Iedereen die ik tegen kom aankijken en ze wijzen op dat de lente buiten is begonnen
    Gewoon attent (veel mensen maken iets mee en niemand heeft het de volgende dag erover) zijn over wat anderen meemaken
    Meebewegen als afspraken moeten worden verzet
    Snel en goed emails beantwoorden
    Gewoon meteen helpen als iemand me iets vraagt
    Als collega’s iets gemaakt hebben het gewoon goed genoeg vinden

  53. 0 stars
    Judith van Lohuizen
    15 reacties

    Tjee, wat een goede dingen allemaal! Hier 10 van mij:
    1. Complimenten geven als ik kan
    2. Anderen stimuleren en hoop geven als iets niet lukt
    3. Echt luisteren als iemand wat wil vertellen
    4. Een arm om iemand slaan, zomaar.
    5. Enthousiast en vrolijk zijn, dat slaat over
    6. Positief denken en praten
    7. Iemand onverwachts iets geven
    8. Geduldig zijn ook als ik me dat niet voel
    9. Als ik met een lach op straat loop of op de fiets zit dan lachen mensen vaak terug!
    10. In gedachten stuur ik liefde naar en vraag om heling voor de mensen die het volgens mij kunnen gebruiken.

  54. 1 stars
    Ferdy Koot
    50 reacties

    Goh, wat een ideeën allemaal!

    Heb er ‘maar’ twee aan toe te voegen, het merendeel van alle bovenstaande voorstellen doe ik al jaaaaaren.; al was het maar voor de verbazing die het bij andere mensen oplevert.

    – Ik houd hier rond het huis in zo’n straatl van 100 meter alle vuilnis in de gaten en weet daardoor al menig vuilnisbak te hangen; on voor stel baar wat mensen weggooien.

    – Op de rijksweg houd ik alle pechgevallen in de gaten, WegenWacht, Rijkswaterstaat of KLPD hoeven niet alles te doen. Soms een kruissleutel nodig om een lekke band te kunnen verwisselen, soms benzine vergeten te tanken. En soms de auto simpelweg een stuk wegslepen, in plaats van dat de radionieuwsdienst weer moet melden dat er tig kilometer aan file staat omdat een auto niet meer rijdt……

    De opluchting en verbazing die je dán mee maakt! Gewoonweg zalig.
    Het helpt wèl, eerlijk is eerlijk, om een ‘Rijkswaterstaat’-achtige reflectiejas te dragen, anders zijn de mensen helaas toch eerder wantrouwig, dan openstaand voor hulp.

  55. 0 stars
    Irene Bosch
    1 reacties

    Beste mede-bloggers,

    Aan deze lijsten is bijna niets meer toe te voegen. Dus less is nu more. Je voelt en je weet wel wat goed is om te doen. Vertrouw daar maar op!

    Hartelijke groeten,

    Irene Bosch

    1. 0 stars
      Eel
      1 reacties

      Kudos! What a neat way of thinking about it.

  56. 0 stars
    Barbe Messing
    6 reacties

    1) spreek
    2) luister
    3) geef
    4) deel
    5) geniet
    6) verbind
    7) omarm
    8) zie
    9) vertrouw
    10) verwonder

  57. 2 stars
    Renée Daniëls
    83 reacties

    Ik ben erg ‘van de spreekwoorden’:
    1. Verbeter de wereld, begin bij jezelf (a.k.a. Michael Jacksons ‘(I’m starting with the) Man in the Mirror’)
    Stel jezelf een mooiere wereld voor en gedraag je vervolgens alsof ‘ie al zo is.
    2. Wat gij niet wilt dat u geschiedt …. Die werkt twee kanten op:
    – ga met anderen om zoals jij wilt dat ze met jou omgaan (waaronder ook ‘wie goed doet, goed ontmoet’)
    – verplaats je in de ander. Dat maakt sommige (re-)acties ineens een stuk beter te begrijpen, met één voorbehoud: begrijpen is niet hetzelfde als accepteren!
    3. Wie wind zaait, zal storm oogsten. Ik hou niet van storm, dus zaai ik iets anders. 😉
    4. Als voormalig Daltonnees kan deze niet ontbreken: vrijheid in gebondenheid. Jouw vrijheid houdt op waar die van een ander begint – realiseer je, respecteer en accepteer dat.
    Eigenlijk jammer dat er niet meer mensen op de Dalton hebben gezeten, want dan was er volgens mij een hoop minder misère in de wereld. 😉
    5. Een deel van de 10 Geboden past ook heel goed (bij mij), een ander deel echt helemaal niet. Maar da’s puur persoonlijk, hè?
    6. And last but not least mijn interpretatie van mijn favoriete uitspraak van de grote filosoof J.C.: ieder nadeel hep ze voordeel.
    Blijf niet hangen in de nadeel-emotie, maar sta open voor de kansen (groei) die het voordeel (dat – wellicht na enig oefenen – altijd te vinden is) je biedt. Mijn valkuil: ik zie het voordeel soms iets te snel.Dus: niet blijven hangen in de nadeel-emotie, maar ‘m wél erkennen.

    Vanzelfsprekend leef ik dit alles waar mogelijk met een (glim)lach (die ik vrijelijk weggeef), hou ik regelmatig een praatje pot, heb ik oog voor de schoonheid in de kleine dingen om me heen, heb ik regelmatig ‘beschouwende momenten’ (‘ben ik nog wel goed bezig?’) en heb ik respect voor alles wat leeft, groeit en bloeit. Ja, zelfs voor muggen, muizen en spinnen, maar zie puntje 2: begrip hebben voor is niet hetzelfde als acceptatie. 😉

    Groeten, Renée Daniëls

  58. 0 stars
    Annemarie Bergh
    2 reacties

    Wat een mooie wereld hebben wij! Graag voeg ik daar mijn lijstje toe, gewoon omdat ik het fijn vind mijn “dingen” die ik doe voor een betere wereld te delen:
    1>mensen voor laten in het verkeer,
    2>stoppen voor mensen die willen oversteken, zeker als het giet van de regen,
    3>kaarten met “veel geluk” verspreiden en “ze” veel geluk toewensen in hun leven (idee FFI),
    4>zomaar iets lekkers brengen voor de patiënten op een ziekenafdeling in ons ziekenhuis in Almere,
    5>iemand een gemeend compliment geven als mij iets opvalt, bijvoorbeeld een prachtig sieraad of mooie jas,
    6>reageren als onbekende mensen om een praatje verlegen zitten en tijd voor die persoon nemen,
    7>”dromen” realiseren voor mensen die niet lang meer te leven hebben
    8>glimlachen en groeten als je mensen passeert op straat,
    9>de zware tas tillen voor ’t oude vrouwtje in onze wijk
    10>de buurvrouw een bloemetje brengen toen ze het even heel erg zwaar had.

  59. 0 stars
    Yasmin Verschure
    23 reacties

    Hoe draag ik bij aan een betere wereld:
    1. Verbeter de wereld door jeZELF te verbeteren
    2. Probeer niet te oordelen – niemand kent de blauwdruk van de ander
    3. Wees dankbaar voor ALLES
    4. Geniet van de puurheid van mensen die ANDERS zijn.
    5. Geniet van de natuur en vindt je eigen NATUUR
    6. Probeer oprecht vriendelijk te zijn
    7. Probeer te luisteren met een open HART
    8. Speel en dans het leven – het is een SPEL
    9. Laat je energie vrijelijk stromen in het vertrouwen dat alles wat je nodig hebt er zal zijn op het juiste moment
    10. Omarm het leven in al haar facetten
    Om Shanti: Laat ons in VREDE zijn…
    Yasmin

  60. 1 stars
    Ria Jekautz
    27 reacties

    1. Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.

    2. Ruim het zwerfvuil rondom je woning op.

    3. Glimlach en groet de mensen die je tegenkomt.

    4. Begin zomaar een gesprekje met een vreemde.

    5. Draag altijd hondenkoekjes bij je (maakt baasjes en hondjes blij).

    6. Ruim de hondenpoep van je honden op.

    7. Laat anderen voelen dat je om ze geeft.

    8. Leef! Het leven is te kort om je druk te maken om onbelangrijke dingen.

    9. Leer ook anderen hun kansen te zien en te grijpen.

    10. Breng spulletjes die je niet meer nodig hebt naar de kringloopwinkel.

  61. 0 stars
    Marina Klis
    3 reacties

    Door open te staan van Atot Z (dus van affectie tot zorgzaamheid)
    1, Affectie (ik zie jouw liefde, ik durf lje ief te hebben)
    2. vriendelijkheid (ik heb een zachte gesprekshouding)
    3. mededogen (ik weet hoe belangrijk vergeving voor mij en jou is)
    4. hulpvaardigheid (wil je hulp, kan ik helpen)
    5. saamhorigheid (ik ben / jij bent geen eiland)
    6. troost (geef ik en vraag ik)
    7. vriendschap (ik neem het iniatief om relaties te verbeteren)
    8. waardering (ik vind jou top!)
    9. vrijgevigheid (ik wil je graag iets geven)
    10. Zorgzaamheid (wat heb je nodig, kan ik je iets geven)

    1. 0 stars
      Willem Koopman
      19 reacties

      Marina,
      Een heel erg mooie optelsom van waardevolle onderwerpen.
      Ik vind t heel sprekend!

  62. 1 stars
    Dubravka Vajagic
    42 reacties

    Prachtig dat wij allemaal bijdragen aan een beter wereld. Ik doe ook van mijn kant alles wat ik kan om de wereld met liefde vol te stoppen.
    1. Veel lachen en iedereen die bij mij met hangend gezicht komt lachend weg sturen. Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd.
    2. Luisterend oor zijn voor de naasten die met een probleem zitten.
    3. Wet van frequentie gebruiken om beter wereld te maken. Wij kunnen met onze gedachten (gebeden) positieve trilling veroorzaken waardoor iemand waar wij aan denken zich beter voelt. Lees daarover in het boek: De wet der resonantie (wetderresonantie.nl)
    4. Doorgeven van kennis. Als je een wijze levensles geleerd heb geef het door – anderen kunnen bespaard worden van narigheden.
    5. Koester je kinderen en leer ze nog beter te zijn voor de wereld dan jezelf.
    6. Zorg goed voor jezelf. Probeer een keer rawfood. Kijk naar deze Blog: rauwinfo.blogspot.com/ – super leuk. En leer je kinderen dat ook te doen.
    7. Drink elke dag Green Smoothie – kijk op: beautyenwellness.nl/pages/groenesmoothies.html
    je zult veel energie ervaren en dat kunnen doorgeven aan de wereld die toch laatste tijd tobt met gebrek daar aan.
    8. Stop vaker op een dag en geniet van de natuur, of simpel in de armen van je partner 
    9. Bouw stiltemomenten zo vaak als je kunt – daar liggen alle antwoorden.
    10. Doe elke dag iets aan je eigen ontwikkeling zo wordt je beter voor deze wereld. Lees biografieën van succesvolle mensen.

    Het werkt super. Probeer het uit. Succes!!

  63. 0 stars
    Paul Labohm
    2 reacties

    1. Schrijf aan het eind van de dag drie dingen op waarvoor je die dag dankbaar bent geweest;
    2. Communiceer met je leefomgeving en als je beloofd hebt terug te bellen, doe dat dan ook;
    3. Doe iedere dag iets ongewoons;
    4. Als je frisse lucht om je heen hebt, haal dan aan het begin van de dag drie keer diep adem;
    5. Neem iedere maand een ochtend de tijd om onverwachts een aantal van je vrienden te bellen;
    6. Geniet van iedere vorm van schoonheid om je heen: natuur, kunst, lucht, man of vrouw, boek, muziek, enz.;
    7. Vertel verhalen aan (je) kinderen;
    8. Geniet van kindergeluiden:
    9. Waardeer het als iemand van zijn talent

  64. 0 stars
    Hanneke
    2 reacties

    Ik herken veel in jullie lijstjes. Dus verval ook in herhalingen:

    1. Genieten van de tuin die iedere dag een beetje verandert, in deze periode beginnen veel planten weer uit te botten en ruik je soms even de lente.

    2. Lachen om mezelf, mezelf niet op alle fronten serieus nemen.

    3. Niet verwachten dat het leven alleen maar leuk is; niemand heeft ons een rozentuin beloofd, des te meer genieten van al het goede dat overblijft en dat is verrekte veel.

    4. Genieten van kleine dingen, als samen met je liefde op de bank of naar de supermarkt, maar ook een mooi geveltje of een mooi geklede voorbijganger.

    5. Luisteren in plaats van alleen maar zenden.

    6. Complimenten geven.

    7. Blij zijn voor anderen, anderen dingen gunnen.

    8. De dingen die je doet met aandacht en liefde doen, vind ik overigens wel heeeeeeel moeilijk.

    9. Jezelf goed verzorgen en goed voor jezelf zorgen, maar ook voor je omgeving.

    10. Het glas is half vol ipv half leeg.

  65. 0 stars
    Willem
    14 reacties

    Mijn bijdrage aan een betere wereld is in zijn eenvoud dit:
    1. Een collega zzp – er aan werk helpen
    2. Tweemaal dagelijks een stevige wandeling maken waardoor ik weer inspirerend kan zijn
    3. Een boek weggeven aan een vriend of vriendin
    4. Buiten een pijp roken en daarna met een creatief idee aan de slag gaan samen met mijn collega´s
    5. Een leuk cadeau geven aan mijn ex terwijl ze dit jaar haar verjaardag niet wil vieren
    6. Een les wiskunde geven aan mijn jongste zoon van 16
    7. Twee van mijn bevriende collega´s met elkaar verbinden
    8. Collega´s prikkelen om creatiever in de marketing te worden
    9. Elke dag twee keer mijn 7 persoonlijke ambities herhalen
    10. Elke dag geïnspireerd willen worden vanuit de continue bron van energie en inspiratie, het colllectieve bewustzijn of als je het anders wilt noemen, ook goed.

    Laten we samen werken voor en aan een betere wereld.

  66. 0 stars
    Heleen Verduin
    18 reacties

    voor een betere wereld doe ik het volgende:
    1. Ik leg mijn overtuiging niet op aan een ander
    2. Ik probeer wat ik doe met aandacht te doen
    3. Ik glimlach
    4. Ik vertel mezelf dat ik me geweldig voel
    5. ik maak mooie blije schilderijen
    6. Ik probeer oprecht te zijn.
    7. ik probeer de ander vrij te laten in zijn of haar keuzes
    8. Ik respecteer mijn grenzen en die van de ander
    9. Ik probeer te genieten, van natuur en dieren
    10. Ik probeer niet te verspillen en rommel te maken

  67. 0 stars
    Madelon Revermann
    1 reacties

    Zelf hou ik wel van een puntje meer…. :

    1 Gewoon lief zijn

    2 Met aandacht luisteren

    3 Niet oordelen

    4 Mild zijn

    5 Spontaan helpen als je ziet dat een ander hulp nodig heeft

    6 Gastvrij zijn

    7 Meedenken met anderen

    8 Zorgzaam zijn voor mens, dier en planeet

    9 Kennis delen

    10 Aanbevelingen doen voor waardevolle mensen en zaken

    11 Je creativiteit delen

    12 Ruimte geven

    13 Geluk bevorderen!

    14 Je blijven ontwikkelen en kansen scheppen voor de ontwikkeling van anderen

    15 Dankbaar zijn als levenshouding

  68. 0 stars
    Marie-Thérèse
    2 reacties

    Bovenstaande fijne tips hebben veelal betrekking op het ‘doen’. Mijn tip is om meer aandacht te besteden aan het ‘zijn’.

    Het gaat fout als mensen ontevreden of onzeker zijn. Dit gaat gepaard met egocentrisme en egoïsme en daar kunnen geen doe-tips tegenop. Acties zijn dan onecht of kosten te veel energie (even ietwat kort door de bocht om geen uitgebreid epistel te hoeven schrijven)

    Als jij tevreden en gelukkig bent zul je automatisch en zelfs soms onbewust veel van al die acties doen. Mijn enige tip is dus: werk aan je zelfbewustzijn en duurzame tevredenheid, zonder daarbij op anderen te parasiteren.

    Aan de andere kant: als je bewust al jullie tips uitvoert, is de kans aanwezig dat je door het ‘doen’ je ‘zijn’ positief beïnvloedt.

  69. 0 stars
    Petra Wilmsen
    1 reacties

    Toch hier ook mijn tips voor een betere wereld, ik heb al zo een mooie tips gelezen….

    1. Zorg voor een ontspannen gezicht, geef een glimlach als je
    mensen ontmoet.
    2. Maak complimenten, geef een ander hiermee een goed
    gevoel.
    3. Koop bewust, weinig verpakking, biologisch.
    4. Poetsmiddelen voorzien van ECO productie
    5. Verzorging voor je lichaam met Ecologische producten
    6. Afval dat je hebt scheiden, papier, plastic, ijzer, organisch.
    7. Geef kleding door of ruil met mensen met dezelfde maat.
    8. Hou van jezelf, verwerk al je onverwerkte emotie’s.
    9. Spiegel steeds naar jezelf als je iets ziet bij een ander wat
    je niet bevalt.
    10.Luister eerlijk en oprecht naar wat je kinderen je vertellen.

    Heel veel succes en liefs Petra

    1. 0 stars

      Inderdaad.
      Een Petra kan dit zo passend verwoorden,
      hier kan ik me slechts volledig bij aansluiten,
      bedankt voor de voorzet, groet Petra Esmeralda

  70. 0 stars
    Heleen Oomen
    2 reacties

    Mijn 10 (niet altijd zo) eenvoudige manieren voor een betere wereld.

    Er is een kosmische wet als basis van alle wetten en dat is de wet van de liefde. Daarop baseer ik mijn 10 manieren. Ik leef ermee.

    1 Hou van jezelf, onvoorwaardelijk en leef ernaar.
    2 De stroom gaat dan automatisch door naar alle anderen en de wereld.

    3 Wees zo zuiver mogelijk in je intenties naar jezelf
    (wat niet betekent dat je niet boos of verdrietig mag zijn, wees eerlijk)
    4 Dan pas je dat ook toe op anderen en de wereld.
    (wat niet betekent dat je jezelf niet mag verdedigen, of boos worden)

    5 Erken jezelf als dat prachtige goddelijke wezen dat je in je diepste kern bent.
    6 En zie dat ieder ander dat ook is.

    7 Weet dat je in wezen perfect bent ook al hou je soms helemaal niet van jezelf, weet je het allemaal soms/vaak niet meer.
    8 Weet dat alle anderen dat in wezen ook zijn en dat ze soms/vaak net zo worstelen als jijzelf.

    9 Streef altijd naar innerlijke groei, erken je angsten en verdriet en zoek altijd naar manieren om ze te helen als wegen naar de echte Jou.
    10 Help de ander in zijn pijn en verdriet, geef inzicht en liefde want de ander is ook opweg naar de echte Zichzelf. Of respecteer de ander en geef hem of haar de ruimte als het de juiste tijd niet is.

    In wezen ben je altijd elkaars spiegel.
    Weet: “ER IS GEEN ONVERLICHTE ZIEL OP AARDE” we herinneren het ons alleen niet zo goed meer.

  71. 0 stars
    Joshua Schepers
    12 reacties

    Mijn lijst:

    1. Maak tijd vrij voor mijn broers, zus, vrienden en vriendinnen

    2. Aandachtig luisteren naar mensen voordat ik zelf mijn dingen breng

    3. Ik ben er nog niet helemaal goed in: maar denk win/win in relaties

    4. Dank voor kleine dingen in het leven die ik snel als normaal beschouw: zoals het feit dat ik een auto heb die me van a naar b brengt. Dat ik fijne mensen ken.

    5. Glimlach naar mensen

    6. Aandach geven aan mensen die ik niet ken

    7. Vrolijkheid en energie geven, op allerlei plekken waar ik kom

    8. Open zijn en diepgang hebben in persoonlijke relaties

    9. Mijn eigen zaag scherp maken en leren houden, zodat ik kan blijven bijdragen

    10. Me niet meer groter voor doen dan ik ben (ook niet kleiner)

  72. 0 stars
    MIRJAM VAN KAN
    8 reacties

    –Meditatie, contemplatie. Verantwoordelijkheid leren dragen voor eigen emoties en gevoelens., zodat de ander met open hart en mind tegemoet getreden kan worden.
    –Biologisch- dynamisch gekweekt voedsel kopen: maakt de aarde schoner en ontvankelijker voor kosmische energie, en ons als mensen beweeglijker en vrijer in ons denken , voelen en doen.
    –Beoefen deugdzaamheid. Klein voorbeeldje: rotzooi uit de bosjes trekken en in je container stoppen, ook al is het publiek domein.
    –Boeken/films en kennis doorgeven
    –Een arm om iemands schouders slaan, als dat nodig is.
    –Spreek schoon.
    .–Stoppen voor het zebrapad en voetgangers ruim baan geven. Wel eerst in de achteruitkijkspiegel kijken.
    — Een feest organiseren waarin mensen elkaar kunnen leren kennen: doorgeven van schoonheid , liefde en een lach.
    –Groen afval in de groene container of zelf vercomposteren.
    –Bloemen voor de bijen zaaien.

  73. 0 stars
    Brigitte
    5 reacties

    1. Ontwikkel mededogen, voor de schepping, de anderen én voor jezelf;
    2. Stel je open voor het kleine en grote wonder, schoonheid; verwonder, bewonder;
    3. Verbind je met al wat leeft;
    4. Doe wat je doet met liefde en aandacht;
    5. Deel;
    6. Zoek regelmatig de stilte, de natuur, het heilige. Mediteer.
    7. Mediteer regelmatig over dankbaarheid; uit dankbaarheid;
    8. Luister aandachtig, verplaats je in de ander;
    9. Stel de geest boven de letter;
    10. Wees authentiek, een mens uit een stuk.

  74. 0 stars
    Ida Kuyk
    1 reacties

    Als VisiteClown kom ik wekelijks op bezoek bij mensen met dementie. Veel kleine gebaren die ons helpen om contact te maken met deze mensen en hen te doen opleven gelden ook in het dagelijks leven. Een greep uit de mogelijkheden:

    1. Maak vaker oogcontact.
    2. Zie het bijzondere in ieder mens.
    3. Laat je verwonderen en deel dit met de ander.
    4. Geef complimenten.
    5. Zing een liedje speciaal voor een ander. (gezongen vanuit het hart, maakt het niet uit als sommige tonen “vals” zijn)
    6. Speel. Wees zo nu en dan ondeugend.
    7. Neem jezelf niet te serieus.

    Tot slot:
    Naast het zelf spelen voor mensen met dementie en met een verstandelijke beperking wil ik VisiteClowns nog meer mensen in instellingen laten bezoeken om ook hun leefwereld op te fleuren. Ik kom graag in contact met mensen die daar een ook een bijdrage aan willen leveren (via visiteclowns.nl).

  75. 0 stars
    heleen den haan
    10 reacties

    Random acts of kindness, Caroline Myss heeft daar mooie boeken over geschreven. (www.CMED.com) . Over hoe ‘toevallige’ ontmoetingen of daden een enorme impact hebben op jouzelf en anderen.
    Mijn lijstje, vraagt wel enig denken:
    1. Spontane gesprekken aangaan met mensen in de winkel, wanneer we ‘blind’ op onze beurt staan te wachten voor de kassa
    2. Met humor reageren op dingen die gebeuren en hiermee andere uitnodigen om te lachen om de dingen… waardoor ze niet meer zo zwaar zijn als ze eerst leken
    3. Bellen naar vrienden, familie, dierbaren op niet-vaste momenten om naar hen te informeren hoe het met ze gaat… onverwachts vaak, maar altijd op het goede moment blijkt
    4. Contact maken met mensen in het park bij het wandelen van de honden en informeren hoe het met ze is/ met hun beestje is. Je ziet dan de blijdschap en trots als ze over hun diertje praten… En of het nu over honden of paarden gaat, als de belangstelling oprecht is krijgen 2 mensen een kick… de ander en ik
    5. Spontane etentjes regelen voor een vriendin, ondernemer, hard werkend, met kinderen en ook nog knetterhard studerend… zodat ze kan aanschuiven voor een maal en daarna weer lekker haar gang kan gaan. Heeft ze ook voor mij gedaan en ik weet hoe fijn het is om dat te kunnen doen
    6. Vragen om hulp! Jawel…. ik leer het steeds beter. En weet je wat? De ander is blij te kunnen helpen!
    7. De tuin/ terras schoonmaken van moeders met hoge druk spuit zodat er weer rondgelopen kan worden zonder glibber en glij partijen nu de algen weg zijn
    8. Koken bij de ander waar je te gast bent… boodschapper er voor doen en dan lekker in de keuken van de ander een maaltijd klaarmaken waar je samen van kan genieten
    9. Post in brievenbus doen voor een oudere die er niet zo makkelijk meer heen komt
    10. Bellen naar de ander als je intuitie het aangeeft dat het goed zou zijn om te bellen…. je belt altijd op het goede moment
    11 Ergenis nr 1: hondenpoep opruimen!…. gelukkig duiken mijn honden altijd de bosjes in. Maar dien enkele keer dat het groen niet groen genoeg is: het strand of de openbare weg is het dus opruimen geblazen.
    12 De ander in zijn/ haar waarde laten door mijn eigen vooroordelen los te laten
    13 Even contact maken, echt contact maken met de ander
    14 Een luisterend oor bieden, ook al komt het niet altijd goed uit
    15 Je aandeel nemen in een conflict en niet meer dan dat! Zodat je je niet gaat verontschuldigen voor dingen die niet met jou te maken hebben om de ander maar tegemoet te komen.
    16. De tranen van een ander er ook laten zijn… zodat hij/ zij kan huilen wat er gehuild moet worden. En die te verduren zolang als nodig is

    Hmmm…. zo heel veel nadenken was er nu ook weer niet voor nodig. Het zijn vaak de kleine dingen waar het voor mij in zit die maken dat mijn dag een gouden randje krijgt.

  76. 1 stars
    Miranda Kampers
    32 reacties

    Een betere wereld begint bij jezelf!

    Dus:
    1 Vraag jezelf waar je goed in bent, geloof daarin, straal het uit en deel het met anderen
    2 Respecteer en waardeer jezelf
    3 Geef jezelf tijd, rust en ruimte en gun dat anderen ook
    4 Benoem je kernwaarden en leef daarnaar
    5 Luister naar wat mensen echt zeggen
    6 Geef oprechte aandacht door mensen aan te kijken
    7 Groet en toon intense interesse
    8 Zoek naar de verbindingen en de overeenkomsten
    9 Laat anderen goed zijn en beter worden
    10 Wees blij met wat je hebt en wie je bent en richt je op wat je kunt krijgen en worden

    Zo wordt mijn wereld iedere dag een stukje beter. Fijne dag in een mooie wereld!

  77. 0 stars
    Claudia Kaldenbach
    13 reacties

    1. help een ander zonder er iets voor terug te verwachten
    2. geef dagelijks iemand een oprecht compliment
    3. begroet iemand op straat die je niet kent
    4. bel eens iemand op die je een tijd niet gesproken hebt
    5. doe leuke dingen met je gezin, familie of vrienden
    6. verbaas je over de natuur en wees er zuinig op
    7. investeer in de relatie met je kinderen: ze zijn de toekomst
    8. visualiseer dagelijks je grote droom
    9. maak je why groter dan je onzekerheid
    10. onderneem vanuit wie je bent:
    voeg waarde aan de wereld toe met jouw talent en skills

  78. 1 stars
    Corinne Tibben
    27 reacties

    In elk contact met een persoon, hoe vluchtig soms ook , kun je iets voor elkaar betekenen. Voor jou kan het een klein iets zijn wat je geeft, voor de ander kan dat een enorm geschenk zijn.

    1. Echt belangstelling hebben in de persoon waarmee ik praat.
    2. Kopjes thee, koffie, yoghurt, snoepjes m.a.w. alles halen en pakken voor mijn zwangere vrouw.
    3. De container van de buren terugbrengen als je die van jezelf ophaalt.
    4. Iemand helpen die moeite heeft met zijn autobanden op te pompen.
    5. Na een etentje je vrienden die met de trein zijn gekomen afzetten bij het station.
    6. Kennis vrij delen met anderen.
    7. Open staan voor vragen van anderen.
    8. Als de buren de sleutels in de deur hebben laten zitten, deze in hun brievenbus doen.
    9. Anderen er op wijzen als ze de lichten van hun auto laten branden.
    10. Met de startkabels iemand zijn auto weer op gang helpen, ook al is het donker en regent het.

  79. 0 stars
    Dafina
    11 reacties

    Hieronder zijn mijn acties voor een betere wereld:

    1. Ik stuur positieve gedachten en emoties in de wereld
    2. Ik geef graag eten aan vogeltjes tijdens een wandeling
    3. Ik maak geld over voor goede doelen
    4. Ik houd mijn directe omgeving (energetisch) schoon door niet naar de nieuws te kijken of naar gewelddadige films
    5. Ik doe mee met recycling
    6. Ik maak vrienden bewust van eigen levensstijl, gezien deze een directe invloed heeft op de omgeving
    7. Ik loop of fiets graag, liever dan met de auto rijden
    8. Ik ben heel dankbaar voor wat er is
    9. Ik blijf lachen ook al is het soms moeilijk
    10. Ik help graag

    1. 0 stars
      Heleen
      1 reacties

      Hoi Dafina

      ik vind het top dat je het over jezelf hebt en wat jij bijdraagt aan de betere wereld. Bedankt! Ik kan me goed vinden in je comment.

      VRgR Heleen

  80. 1 stars
    Els
    40 reacties

    Tja, wat zo normaal is voor mij….is soms helemaal niet zo normaal voor anderen:

    1- Ik groet de mensen op straat
    .
    2- in de auto kun je ook tegen iemand lachen

    3-ik stuur mijn vrienden een Valentinekaart

    4-of neem op Valentine een klein kadootje mee

    5- geef mijn klanten op Valentine een klein kadootje

    6-Ik feliciteer iemand die zwanger is. Ik ben dan dubbel blij. ( Ik
    kreeg helaas zelf geen kinderen)

    7-ik zeg tegen ouders hoe fantastisch en liefdevol ze met hun
    kinderen omgaan

    8-ja!, ik geef daklozen altijd wat. Ze staan hier buiten bij de Super. Als het koud is neem ik van binnen een bakkie koffie voor ze mee. En ze krijgen van mij altijd een zak fruit, of bijv.
    speculaasjes.

    9-ik scheid afval; natuurlijk

    10-ik zie de zon schijnen, zie jij het ook?

    Hugssssssssss
    (geven)

    Els

    of gaan we door tot 100….kan hoor!

  81. 2 stars
    Marijke Faling
    100 reacties

    Of ik tot 10 kom, weet ik niet, maar hier komen een paar dingen die ik – meestal – doe:

    1. als eerste sorry zeggen i.p.v. op de ander te wachten

    2. mensen op straat groeten; veel mensen groeten geen onbekenden, maar reageren wel verrast en verheugd als je hen gedag zegt

    3. aanbieden mijn kennis met anderen te delen

    4. zo vaak mogelijk glimlachen, niet alleen tegen anderen, maar ook tegen mezelf

    5. niet gelijk op hatelijke of andere vervelende opmerkingen reageren en me ondertussen afvragen hoe ik toch een gaatje vind om de humor ervan in te zien

    6. me in anderen proberen te verplaatsen, vooral als ik merk dat ik eigenlijk kritiek op hun gedrag heb…

    7. vaker stilstaan bij alles wat ik mooi, grappig of ontroerend vind

    8. zo weinig mogelijk onnodige spullen kopen

  82. 0 stars
    Tina van Bochove
    15 reacties

    Mooie lijstjes! Ik ga niet een hele lijst van minimaal 10 maken. Naast vele die al genoemd zijn hanteer ik de volgende top 5:
    1 Doe alles wat je doet met passie en geniet van het leven!
    2 Wees authentiek en blijf vooral je zelf.
    3 Glimlach en straal vrolijkheid en vriendelijkheid uit naar anderen.
    4 Spreek je waardering voor anderen uit en geef regelmatig complimenten.
    5 Feliciteer mensen met behaalde successen, met verjaardagen of andere ‘mijlpalen’in hun leven.

    Mijn missie:
    “Ik geniet van het leven en wil op authentieke wijze vol passie mijn licht laten stralen om anderen daarmee te inspireren zichzelf te zijn!” 😀

  83. 0 stars
    Astrid Flamand
    9 reacties

    Wees blij
    Zing
    Wees behulpzaam
    Zorg voor jezelf en voor anderen
    Hou van jezelf en van anderen
    Geef, Leef
    Leer
    Aandacht en Attentie
    Help de aarde
    Doe iets goeds

    Life is Wonderfull !
    Enjoy every minute !

  84. 0 stars
    Bernadette Egelmeers
    11 reacties

    1. Nodig iemand uit aan je tafel, voor een maaltijd, gesprek, verhaal.
    2. Doe iets vrijwillig waar je ook zelf plezier in hebt
    3. Glimlach om “verkeersfouten” van anderen en jezelf.
    4. Laat voetgangers en fietsers in de regen voorgaan.
    5. Doe aan afvalvermindering vooraf; koop onverpakte producten, neem zelf de verpakking mee
    6. Geef spullen die je niet gebruikt aan iemand die het wel wil (eerst even checken).
    7. Kijk naar de schoonheid van de natuur en laat die binnen komen.
    8. Focus je op wat er goed gaat en geniet daarvan, benoem het.
    9. Geef mooie muziek door
    10. Geniet van de grootsheid van kleine dingen (de zon, een arm om iemand heen, de blik in de ogen van je kind).

  85. 0 stars
    Michele van Reijsen
    6 reacties

    Mijn top 10 van aardige gebaren:

    1. Mensen die ik tegenkom groeten met een lach
    2. Dingen (weg)geven aan een ander
    3. Behulpzaam zijn, ook als er niet om gevraagd wordt
    4. Dierbaren laten weten dat ze dierbaar zijn
    5. De deur openhouden voor een ander
    6. Iemand voor laten gaan, zowel in winkels als op de weg of
    op het persoonlijk vlak
    7. Complimenten geven
    8. Positieve gedachten hebben
    9. Nooit (ver)oordelen
    10. Integer proberen te zijn.

  86. 0 stars
    Karin Lassche
    12 reacties

    1. Bewust kiezen hoe je reist – fietsen is goed voor het milieu en je blijft er fit en slank bij
    2. Niet te snel oordelen – vaak is er een reden waarom mensen doen zoals ze doen
    3. Vaker je schouders ophalen in plaats van meteen te reageren op bijvoorbeeld een kattige opmerking.
    4. Iemand die oud is en niet zo mobiel ongevraagd opzoeken.
    5. Jezelf goed verzorgen.
    6. Tijd maken voor jezelf: als je je goed voelt, kun je ook meer geven.
    7. Nieuwsgierig blijven en blijven leren.
    8. Altijd je best doen.
    9. Afspraken nakomen of tijdig aanpassen.
    10. Vrijwilligerswerk doen.

  87. 0 stars
    Quiriene
    11 reacties

    1. wees vriendelijk en geduldig naar je medemens
    2. luister goed naar anderen zonder meteen een oordeel te hebben
    3 verdiep je eens in biodiversiteit: zaai geen veldbloemenzaad uit over een grasveld maar over een stuk braakliggend zand. dan komt het tot bloei, in het gras niet.
    4. ervaar de wereld om je heen door te ruiken, proeven, voelen
    5. breng afgedankte spullen naar de kringloopwinkel
    6. scheid het afval, daarvan worden nieuwe producten gemaakt zoals mobieltjes, buitenbankjes en bordjes.
    7. eet zo min mogelijk vlees, dat verlicht het milieu en je spijsvertering
    8. omarm je vrienden en vergeef hen evt. misstappen
    9. verdiep je eens in de natuur in je directe omgeving bv tussen en onder de tegels. er gaat een wereld voor je open
    10. wees jezelf en volg je hart

    1. 0 stars
      José Gloudemans
      1 reacties

      Mooie tips…..
      Minder vlees eten…of geen vlees meer eten is inderdaad beter voor je gezondheid en het milieu.
      Nog een tip…het boek lezen van Jonathan Safran Foer, Dieren eten genaamd…..
      Een Europeanen voor een betere wereld.

  88. 1 stars
    Willeke Huijsmans
    33 reacties

    1. Neem een voorbeeld aan kinderen: speel!
    2. Geef je spiegelbeeld iedere dag een zoen; liefde begint bij jezelf
    3. Koester je ‘vijanden’; ze zijn je grootste leraren
    4. Maak oogcontact en luister aandachtig; zie, hoor en ontvang
    5. Durf je kwetsbaar op te stellen; laat zien wat er echt is.
    6. Geef als je wilt geven (verwacht niets terug), ruil als je wilt ruilen.
    7. Lach: om te lachen hebben we 20 spieren nodig, om te fronsen minstens 40
    8. Zie jezelf weerspiegeld in elk ander; jij bent slechts een andere ik!
    9. Eer je moeder, de aarde. Zij zorgt voor alles wat je bezit
    10. Maak je goede voornemens uitvoerbaar en kom ook daadwerkelijk in actie!

  89. 0 stars
    Paula
    8 reacties

    Als we meer zouden delen met elkaar, meer zouden benoemen wat er bij ons speelt, meer respect en betrokkenheid tonen aan elkaar, maar vooral veel humor brengen wordt alles om je heen mooier.

    1. Deel en geef rijkelijk van alles wat je hebt, zowel geestelijk als materieel. Je kan altijd je kennis delen, je talent, maar je hebt vast nog wel spullen die je niet (meer) gebruikt waar je iemand blij mee kan maken. Maar geef ook gewoon geld als een vriend dat nodig hebt, zonder terug te verwachten.
    2. Benoem je emoties zodat mensen begrijpen wat er in je omgaat en een beter wederzijds begrip brengt zoveel meer. Geef ruimte voor de emoties van anderen – luister met open hart.
    3. Verras je partner iedere dag weer met iets anders, hou je relatie speels en levendig.
    4. Zorg dat je iedere dag iemand kan laten lachen of een glimlach kan geven, iemand blij maken is zó mooi en geeft zo’n heerlijk gevoel.
    5. Doe een iets buiten je eigen kader: stap naar een bejaardentehuis en ga spontaan met iemand koffie drinken en/of boodschappen doen of zo. Doe iets spontaans voor een ander, doe het onverwachte.
    6. Organiseer met alle kinderen uit de buurt een opruimactie en geef ze als beloning een enorm pannenkoekenfeest met een optreden van een echte clown (je partner of jijzelf ;-))
    7. Ga mediteren en geef energie aan de welzijn van deze planeer en alles wat erop leeft; als iedereen dit in collectieve energie zou doen….. wat denk je wat voor een geweldige boost dit zou geven….
    8. Heb respect voor anderen en vooral voor mensen die ouder zijn dan jij en probeer dit aan je directe omgeving (vooral je kinderen) mee te geven zodat respect weer de pijler wordt die zo nodig is.
    9. Zorg voor dieren: de liefde van honden, katten, paarden is onvoorwaardelijk, ze geven je zoveel, ze zijn afhankelijk van je zorg en (ook zeer aanhankelijk) van jouw aandacht; geef je het ook onvoorwaardelijk terug?
    10. Leef bewust en geniet meer – straal dit uit zodat jouw geluk ook zijn uistraling op anderen heeft. Wanneer heb je voor het laatst gehuppeld of gedanst in de regen of in bomen geklommen en de wind door je haren voelen jagen? Wanneer heb je spontaan gezongen uit volle borst en gaf je daarmee iemand een glimlach? Geef uiting aan je plezier, je geluk, je spontaniteit, je leven!

    1. 0 stars
      Jenny Hack
      23 reacties

      Hoi Paula

      Ik kan me helemaal vinden in al je tips voor een betere wereld.
      Lekker spontaan ook!

      Warme groet, Jenny
      ps mijn duimpje heb je!

  90. 0 stars
    Jiry de Waal
    10 reacties

    @ Esther

    2. Als je iemand iets vraagt verlaag je de drempel voor hen om jou ook iets te vragen. Als de ander het gevoel heeft ook iets bij te kunnen dragen zullen ze meer het gevoel van gelijkwaardigheid ervaren. Éénrichtingsverkeer werkt niet (lang).

    9. Mensen mogen best hun verdriet delen met mij zolang ze bij me komen voor hulp of advies. Voor een luisterend oor en een schouder om op te huilen moeten ze echt niet bij mij zijn. Dat stimuleerd zelfbeklag en zelfmedelijden en hindert een constructieve houding naar de toekomst toe en het eigen vermogen de situatie te verbeteren. Onhoudt de raad van Nisandeh, je bent zelf in staat je toekomst te vormen.

    Maar goed dit is maar mijn persoonlijke opvatting hoor ik wil niemand kwetsen door mijn opvattingen te generaliseren tot algemeen geldende natuurwetten ofzo.

    Misschien dat iemand anders nog weer een andere mening heeft.

    1. 4 stars
      Marijke Willems
      322 reacties

      Je eerste tip vind ik fijn. Je tweede tip iets minder 😉 Ik zelf vind het soms gewoon heel fijn om even mijn verhaal kwijt te kunnen of om even aan te kunnen geven hoe iets voor mij is, zonder dat de ander dit meteen probeert te veranderen.

      Gevoelens mogen er zijn, en het helpt voor de verwerking ook om ze te delen. Blijven hangen in zelfmedelijden is niet constructief, maar dat staat in mijn ogen los van je gevoelens met iemand willen delen. Ik zelf ben een hele poos bezig geweest met leren dat mijn emoties er mogen zijn. En als ik dan met iemand deel hoe iets voor mij is, als ik heel boos ben bijvoorbeeld, en iemand anders probeert dat weg te wuiven of direct minder te maken door oplossingen aan te dragen, dan hielp mij dit niet in mijn proces.

      Mijn proces was namelijk dat die gevoelens er ook mochten zijn. Oplossingen bedenken en wegwuiven kan ik zelf wel 🙂 En zo niet, dan vraag ik erom. Soms is steun en een schouder wel erg prettig.

  91. 1 stars
    Marijke Eggink
    31 reacties

    mijn tips voor een betere wereld:

    1. nooit iemand ongevraagd advies geven, daarvoor eerst toestemming vragen
    2. authentiek en eerlijk zijn, mensen laten weten wat je ervaart
    3. iemand op straat helpen met een buggy of met oversteken
    4. de deur openhouden voor de volgende persoon die door de deur wil
    5. bos en strand helpen schoonmaken door zwerfafval op te rapen, als dank voor het genieten en mogen verblijven in bos en op strand
    6. ecotax betalen als je gaat vliegen
    7. biologisch voedsel kopen zelfs al is het duurder,
    8. geen of weinig vlees eten
    9. als je vlees eet, alleen van diervriendelijk vlees
    10. hulp vragen als je die nodig hebt; mensen willen zo graag dat er gebruik wordt gemaakt van hun capaciteiten om te helpen
    11. mensen een fijne dag of iets anders toewensen in je voicemailboodschap alsje niet persoonlijk bereikbaar bent
    12. begrip en geduld hebben als je niet meteen krijgt wat je hebben wilt bij een helpdesk
    13. de persoon waarderen die bereid is iets extra’s voor je te doen
    14. wees bereid iets extra’s te doen, vooral ook zonder dat de ander dat merkt, het is een heel goede oefening in onbaatzuchtigheid
    15. besef dat de wereld al perfect is, dat geeft een hoop minder stress als je denkt: ik moet de wereld verbeteren
    16. word je bewust van alles wat er al voor je is, dat stemt dankbaar en zorgt voor een liefdevolle staat van zijn, en dat zorgt er voor dat alle dertig bovenstaande tips vanzelfsprekend uitgevoerd worden

  92. 5 stars
    Esther Molenaar
    986 reacties

    Een aantal zullen dezelfde zijn als van Nisandeh.

    Het is goed om na te denken over de kleine dingen die je doet en kunt doen om de wereld te verbeteren. Je hoeft er echt niet altijd voor naar de andere kant van de wereld. ‘Honger’ is er ook aan deze kant, maar dan gaat het vaak om emotionele honger. Ook die moet worden gestild.

    1. Raak iemand aan als je tegen ze praat of op ze reageert. Dat hoeft helemaal geen knuffel te zijn. Even jouw hand op de hand, onderarm of schouder van de ander is genoeg.

    2. Vraag nooit iets terug als jij iets voor een ander doet.

    3. Zeg niet direct nee, als iemand jou om hulp vraagt. Als jij niet kunt helpen, misschien ken jij iemand die dat wel kan.

    4. Erken je naasten, je ouders, je broers, je zussen, je kinderen en je partner.

    5. Erken jezelf, als jij jezelf niet erkent, wie kan jou dan erkennen.

    6. Ontdek de wereld en deel je ervaringen met anderen.

    7. Handel naar je leuke en gekke ideeën om iemand blij te maken.

    8. Raap afval op van de straat, ook al is het niet van jou.

    9. Deel je verdriet met ander en laat anderen hun verdriet met jou delen. Je kunt elkaar altijd helpen, al is het maar met een arm om een schouder en een grote zakdoek.

    10. Doe wat je belooft, dan lieg je nooit.

    1. 1 stars
      Jean Van der Biest
      32 reacties

      een voorbeeld bij 2:
      ik ben in Vlaanderen vrijwilliger bij Tussenstap, een organisatie die gratis advies geeft aan ondernemers in moeilijkheden.
      ik krijg daar uiterst zelden iets voor terug, vaak zelfs nog geen bedankje. laat staan nog eens een berichtje later, als het hen weer goed gaat.
      Maar ik besef maar al te goed dat die hulpvragers niet graag herinnerd worden aan een “sombere” bladzijde uit het verleden. En dat ze dat dus systematisch negeren.
      En dus heb ik dat leren aanvaarden.

      Gelukkig krijgen wij van de organisatie heel veel terug op andere vlakken: sterke know-how, heel fijne contacten met collega’s, en een prachtige samenwerking.
      En niet te vergeten af en toe een zeer leuke fun-activiteit.
      En die dingen blijven mij motiveren.

    2. 1 stars
      Hetty Hanekamp
      27 reacties

      Hoi Esther en alle anderen,

      Geven is geweldig. Ik vind ontvangen net zo belangrijk. Ik geef daarmee de andere de gelegenheid om ook een goed gevoel over zichzelf te krijgen.
      Geven bestaat niet zonder ontvangen. Ik heb een vriendin die heel veel geeft, en vooral niets wil ontvangen. Ik heb me voor haar afgesloten omdat ik nooit iets voor haar kan betekenen. Jammer. Heel jammer. Ik ga haar bellen 🙂

      Groeten en een fijne dag,

      Hetty

      1. 4 stars
        Marijke Willems
        322 reacties

        Hele mooie aanvulling inderdaad: geef de ander de gelegenheid om ook te geven zonder direct iets terug te willen doen. eerder las ik ook zoiets over vragen: vragen aan een ander helpt de ander om ook iets te kunnen doen. Zo heb ik het nog niet zo vaak bekeken maar ik zal het opslaan in mijn hoofd 🙂

      2. 4 stars
        Anita Brinkman
        327 reacties

        Hoi Hetty

        Ik lees hier zo even jouw bericht tussendoor
        Ik vind het een hele krachtige!

        Hoe is het verlopen als ik vragen mag?
        Gr Anita

    3. 0 stars
      Jiry de Waal
      10 reacties

      @ Esther

      Beste Esther,

      Hoewel ik het zeer waardeer dat je tips geeft en deze voor een deel heel waardevol kunnen zijn, heb ik echt bezwaar tegen een aantal tips.

      1.Mensen moeten elkaar niet aanraken tijdens een gesprek, dat leidt af, voelt voor de meeste mannen heel onnatuurlijk en geeft mij in ieder geval een betuttelend en bemoederend gevoel waar ik helemaal kriegel van wordt. Ik heb zulke buren en ze zijn echt heel lief en kunnen goed omgaan met hulp behoefenden zoals gehandicapten maar ik kan er dus echt niet tegen en mijd ze zoveel mogelijk.

      1. 4 stars
        Marijke Willems
        322 reacties

        Ik ben het met je eens. Ik kan er ook niet tegen als ik steeds aangeraakt word en bij mensen die ik niet ken vind ik een beetje afstand helemaal fijn.

  93. 4 stars
    Saskia Steur
    339 reacties

    Mijn top tien van acties en aardige gebaren die bijdragen aan een betere wereld zijn:

    1. Zomaar een kaartje sturen aan een vriend/vriendin om ze te laten weten wat zij voor jou betekenen
    2. Scheiden van afval, hergebruik van glas, papier en plastic.
    3. Doorgeven van gedragen kinderkleding aan bevriende moeders
    4. Kopen, gebruiken en promoten van Fair Trade producten
    5. Kosteloos delen van kennis en ervaring
    6. Gelezen boeken doorgeven aan anderen via bookcrossing
    7. Zoveel mogelijk de auto laten staan en de fiets pakken
    8. Mijn kinderen laten meegenieten van de kennis en ervaring die ik bij Open Circles op doe (van financiële vrijheid tot uit je comfort zone treden – met groot succes!)
    9. Mensen op straat toelachen – goed voor een lach terug.
    10. Nooit rommel op straat of in de natuur gooien/laten vallen

    1. 4 stars
      Anita Brinkman
      327 reacties

      Hoi Saskia

      Dat zijn mooie gebaren en passen zeker bij jou.
      Ik herken er ook zeker een paar.

      Ik merk dat ik het lastig vindt dingen te bedenken omdat veel voor mij heel normaal is. Maar mss zijn sommige dingen helemaal niet zo normaal en werk ik idd mee aan een betere wereld!

      Vanavond maak ik een verslag van 2012. Ik ben heel blij met de nieuwe contacten die ik (met name) heb via Open Circles. Nog blijer ben ik met het feit dat ik me, mss wel voor het eerst, echt durf te verbinden met deze mensen.

      Ik heb ook plannen voor 2013. Zeker ook plaats ik een lijst van al deze mooie gebaren voor mijn neus op mijn bureau ter inspiratie voor het nieuwe jaar.

      Gr Anita

    2. 0 stars
      Karin Boelhouwer
      1 reacties

      Een heel goede tip die ik ooit kreeg helpt bij alle genoemde acties: Do it with a flourish! In het Nederlands: Doe het met een zwier/plezier/flair, al klinkt dat minder flourish,

      En nog iets, nog niet iedereen is ervan doordrongen dat elke stem telt, ook bij de verkiezingen voor Provinciale Staten op 2 maart. Stem op een partij die past bij je visie, je passie!

      Karin Boelhouwer
      kandidaat voor GroenLinks Utrecht