50 tips voor meer productiviteit, plezier en energie

11761 views | 153 reacties |
shares

Zijn er aan het einde van jouw dag slechts 3 van de 10 to-do items doorgestreept?
Of ben je niet eens toegekomen aan het maken van een to-do lijst?

Heb je het gevoel dat je dagelijks overspoeld wordt met informatie én het gevoel dat je er ook iets mee zou MOETEN doen?

Doe je voordeel met mijn 50 tips voor een hogere productiviteit. Deze tips, mits uitgevoerd, resulteren niet alleen in bespaarde tijd, maar ook in gemoedsrust, meer plezier in je werk en levensenergie. 

“Pfft Nisandeh, 50 tips, ben je betoeterd? Daar heb ik dus geen tijd voor!”
Lees dan juist deze tips! Jij bent uniek met je eigen werkwijze en voorkeuren. Helaas kan ik niet van tevoren aangeven welke tips VOOR JOU gaan werken. Daarom schiet ik nu met hagel, 50 bullets in één keer. Ik weet zeker dat ik je ga raken.

Het is mijn ervaring dat zelfs één enkele verandering in je gedrag of aanpak al een wereld van verschil kan maken in efficiëntie, business resultaten en persoonlijke prestaties. De sinterklaasartikelen verschijnen alweer in de winkels, maar er is nog genoeg tijd om het maximale uit 2013 te halen!

En als je denkt écht geen tijd te hebben voor het lezen van 50 tips, lees dan in ieder geval de allereerste.

50 tips voor meer productiviteit, plezier en energie

  • Lees onderstaande tips allemaal
    Bestrijd vuur met vuur en besteed NU je waardevolle tijd aan het vinden van jouw ultieme tijdsbesparingstip.
  • Doe het papierloos
    Organiseer je werk digitaal. Tenzij je blij wordt van uitpuilende tassen of een bureau vol papier.
  • Focus
    Beter een paar dingen goed doen, dan een hoop dingen slecht of helemaal niet.
  • Meeting is “cheating”
    Een dag vergaderd is een dag niet gewerkt. Mail of telefoneer met collega’s of klanten als het mogelijk is.
  • Staand vergaderen
    Als je dan toch moet vergaderen, houd het kort en doe het staande. En als je nog meer het gevoel wilt geven dat je ergens naar toe moet, doe dan je jas vast aan.
  • Wacht in je kracht
    Lees dat artikel in de trein, luister die CD in de file en pleeg dat telefoontje terwijl je wacht op je nasi goreng.
  • Sta vroeg op
    Krijg dingen gedaan voordat uitslapers je vragen om koffie met ze te drinken.
  • Slaap voldoende 
    Uitgeruste mensen zijn creatiever, nemen beter informatie op en krijgen meer gedaan voordat ze op tijd weer hun mandje inkruipen.
  • Maak dingen af
    Laat je niet afleiden, blijf in je flow en maak af waar je mee bezig bent.
  • Ga stap voor stap te werk
    Rome is niet in één dag gebouwd. Maar wel steentje voor steentje.
  • Laat je niet afleiden
    Sluit je (tijdelijk) af van zaken die jou afleiden van je belangrijke taak. Denk aan e-mail alerts, telefoon, Social Media, jengelende kinderen, YouTube filmpjes of een pak stroopwafels.
  • Ontwikkel een routine
    Een vaste routine aanhouden voor terugkerende taken is efficiënt en je ontwikkelt hiermee zelfdiscipline.
  • Bewaak je grenzen
    Veel gedaan krijgen is goed, maar neem niet teveel op je bord. Je verslikt je en je raakt uitgeblust.
  • Neem pauzes
    Voorkomen dat je raakt uitgeblust door regelmatig even afstand te nemen van je taak.
  • Ga een blokje om
    Jouw vuur (passie) kan niet blijven branden zonder lucht. Ga dus regelmatig een luchtje scheppen. Je blijft helder, kalm en alert.
  • Doe het op jouw manier
    Je presteert het beste in je eigen ritme, met je eigen werkwijze.
  • Kopieer andermans manier
    Als iemand een werkwijze heeft bedacht die perfect bij jou past, gebruik deze dan. Ga ALSJEBLIEFT NIET OPNIEUW HET WIEL UITVINDEN.
  • Beperk omgevingsgeluid
    Beperk geluiden (radio, beltonen, kletsende collega’s, verkeer) indien mogelijk. Ze leiden je af – en belemmeren je tot het doen van een dutje
  • Doe een dutje
    Van een halfuurtje hazenslaap krijg je meer energie dan uren knikkebollen achter je computer
  • Stel prioriteiten
    Zet de belangrijkste zaken bovenaan je to-do lijst. En begin bovenaan de lijst!
  • Laat de deadline vóór je werken
    Als je meer tijd hebt voor een taak, neem je vaak ook meer tijd. Wacht je tot het laatste moment, dan MOET je wel snel werken. Deze werkwijze zorgt ook voor meer stress, dus pas deze tip toe met mate. Een deadline betekent niet letterlijk dat je jezelf dood moet werken.
  • Delegeer
    Stel niet uit tot morgen, wat je vandaag door een ander kunt laten doen.
  • Lees het op een ander moment
    Hoe interessant ook, lees dat inkomende artikel op een geschikt tijdstip en blijf in je flow.
  • Doe het gewoon
    Tja, “just do it” is en blijft een krachtige uitdrukking. Zelfs als je niet precies weet HOE je iets moet aanpakken of wanneer de omstandigheden niet perfect zijn(dat zijn ze nóóit), begin gewoon en de resultaten volgen.
  • Doe het gewoon NIET
    Stel jezelf de vraag of iets werkelijk nodig is en of je er blij van wordt. Is het antwoord nee is, doe het niet!
  • Je bent een rund als je met uurwerk stunt 
    Het resultaat telt, niet de hoeveelheid tijd die je besteedt. Moet je echt ’s avonds en in het weekend doorwerken? Extra uren staan niet noodzakelijk gelijk aan extra kwaliteit.
  • Ken je piektijden
    Ben je een ochtendmens of ben je ’s avonds op je best? Doe je belangrijke werk op de momenten dat jij jouw beste prestaties levert.
  • Zet je piekertijden
    Je zorgen maken is een van de meest onproductieve ‘activiteiten’. Maar moeilijk te stoppen. Geef je zorgen daarom een eigen plek. Maak je een kwartier per dag bewust zorgen, laat ze daarna los en richt je op je werk.
  • Vermijd je schoonmoeder*
    Ken je iemand die jouw energie wegzuigt? Iemand die je geduld ernstig op de proeft stelt? Indien mogelijk: vermijd deze mensen! *Vergeef me het gebruik van dit stereotiep, ik weet dat jouw schoonmoeder een uitzondering is! (of ben je misschien zelf een schoonmoeder?)
  • Ga van probleem naar potentie
    Elke dag krijg je te maken met obstakels. Zie ze niet als probleem, maar als kans om te groeien of je productiviteit te verhogen. Bijvoorbeeld: “Ah mooi, vandaag kan ik oefenen in NEE zeggen tegen mijn schoonmoeder!”
  • Zeg nee
    Bedenk dat ook een afspraak met jezelf een legitieme reden is om verzoeken af te wijzen. “Sorry, maar ik MOET vandaag nog een cake ‘voor iemand’ bakken”.
  • Heb plezier in je werk
    Je productiviteit schiet omhoog als je met plezier je werk doet. Je werkt harder, zonder dat het voelt als hard werken.
  • Doe jezelf niet tekort
    Start elke dag met de gedachte dat je de klus kunt klaren. Zet negatieve gedachten over jezelf uit je hoofd, je hebt er niets aan.
  • Gebruik cloud computing
    In plaats van het bouwen van je eigen dure ICT omgeving, is het vaak efficiënter om via internet 24/7 beveiligd toegang te hebben tot jouw bedrijfsinformatie. Waar je ook bent.
  • Gebruik wachtwoord ondersteuning
    Met diensten als 1Password of  LastPass verspil je  geen tijd meer met het zoeken of opnieuw opvragen van jouw talloze wachtwoorden.
  • Zet een timer
    Als je ‘lekker bezig’ bent, zit je zo uren achter elkaar achter je toetsenbord. Dat gaat je opbreken. Zet daarom een alarm dat je eraan herinnert even je benen te strekken.
  • Houd je lange termijn doelen voor ogen
    Als je je doelen (bijv. op muur of prikbord) in zicht houdt, blijf je bewust van waar je het allemaal voor doet en werk je doelgericht.
  • Drink voldoende
    Zorg dat je regelmatig water drinkt. Heb altijd een glas water op je bureau, maar wees voorzichtig. Uit ervaring blijkt dat water in je toetsenbord zeer onproductief is. Hetzelfde geldt voor koffie.
  • Leeg je inbox 
    “Help, ik moet nog zoveel doen!” Dit gevoel krijg je – bewust of onbewust – van een inbox met een lawine van honderden (ongelezen) berichten. Raak niet ondergesneeuwd, organiseer je mail in mappen en maak gebruik van filters zodat je in controle blijft en voelt.
  • Doe het direct goed
    Zorg ervoor dat je vanaf het begin aan de verwachtingen voldoet. Geef precies wat de klant vraagt of nodig heeft. En bespaar jou en de klant die tijdrovende aanpassingen.
  • Beperk je e-mail tijd
    Je bespaart enorm veel tijd met het NIET constant checken van je e-mails. Geef jezelf daarom elke dag een of twee vaste tijden om je e-mails door te nemen.
  • Plan de dag van morgen – vandaag!
    Maak aan het einde van je werkdag je to-do lijst voor morgen, dat brengt rust in je hoofd. “Ziezo, daar hoef ik niet meer over na te denken”
  • Leg alles alvast klaar
    Een goed begin is het halve werk. Doe ’s avonds wat je in de ochtend een haastgevoel of stress geeft. Leg je kleren klaar, maak je lunch en stop die belangrijke documenten al in je tas. Maar overdrijf het niet! Ga niet alvast koffie zetten, dan ga je echt een stap te ver.
  • Falen leidt tot betere verhalen
    In moeilijke tijden is het productiever om je te richten op de lessen die je ervan leert dan alleen maar te gaan zitten balen.
  • Leer van je eigen ervaring
    Houd een dagboek of logboek bij. Hiermee kan je terughalen wat wel en wat niet werkt voor jou. Zo optimaliseer je je eigen werkwijze.
  • Profiteer van andermans ervaring
    Of je nu op reis gaat, een webshop start of je eigen massagepraktijk opent, kijk naar hoe anderen het doen en profiteer van hun ervaring en de fouten die jij niet meer hoeft te maken.
  • Begin je dag met positieve intenties 
    Vraag jezelf zodra je wakker wordt: “Welke positieve acties zal ik vandaag ondernemen? Zo blijf je gericht op dingen die belangrijk zijn. Ga naar Intention of the Day voor inspiratie!
  • Eindig je dag met een evaluatie
    Vraag jezelf voordat je gaat slapen: “Wat heb ik vandaag goed gedaan? En wat kan ik een volgende keer beter of anders doen?”
  • Laat je motiveren en inspireren
    Een motiverend en inspirerend seminar kan je productiviteit een enorme boost geven, zowel op professioneel als persoonlijk vlak. Op 5 en 6 oktober kan de Business Bootcamp je die boost geven. Op 31 augustus sluit de inschrijving, of eerder als de zaal is volgeboekt. Grijp deze kans, want dit is de laatste Business Bootcamp die gratis is voor iedereen.
  • Beloon jezelf
    Neem de tijd om van je successen te genieten, hoe groot of klein die ook mogen zijn. Trakteer jezelf op een film, appelgebak, massage of een weekendje weg. Jezelf regelmatig belonen geeft je de motivatie om naar toekomstige successen toe te werken.

En, heb je geteld hebt of het er wel precies 50 zijn? Zo ja, dan is dit mijn tip 51 aan jou: Wees geen muggenzifter!

Nu, mijn serieuze vraag: Waar heb ik je geraakt met deze ‘bullets’?

Welke tip(s) om je productiviteit te verhogen ga jij nu implementeren? Welke suggestie werkt voor jou al heel goed in de praktijk? En met welke tip kun jij anderen motiveren en inspireren?

Laat het me weten in het commentaarveld hieronder.

En kom nog eens terug op deze pagina en beschrijf je ervaringen met de tip die je hebt geïmplementeerd!

Op jouw succes,

Nisandeh

PS. DEEL dit artikel s.v.p. met jouw netwerk, door op de Tweet, Like, Share of Google+ knoppen hier links te klikken, zodat ook de mensen in jouw netwerk ervan kunnen profiteren.

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
153 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Ingrid Tan
Ingrid Tan
8 years ago

Ik heb al een tijdje terug tijd gestopt in het papierloos werken. Hoewel het me toen tijd kostte, brengt het me nu ruimte en rust in mijn hoofd. Ik heb nog niet alles op orde, maar de meeste dingen kan ik nu binnen enkele minuten terugvinden.

Esther Molenaar
8 years ago
Reply to  Ingrid Tan

Wow Ingrid. Wat goed!

Hoe doe je dat dan? Heb je tips over waar ik zou kunnen beginnen?

Groet,
Esther

Rozelinde Warmoes
Rozelinde Warmoes
8 years ago

Allemaal waardevolle tips!

Waar ik me momenteel meest op concentreer is afhandelen waar ik aan begonnen ben.

Mijn bureau leegmaken als ik met een nieuwe taak begin

Wat mij verder nog helpt is mijn intenties en doelen delen met iemand anders

Hulp vragen als het nodig is
Iets alleen doen als ik geen hulp nodig heb

Voldoende slapen

Frans Oversloot
8 years ago

Het is weer verwonderlijk dat als je de tips leest hoeveel dingen je af moet leren, het is weer indrukwekkend.

Maaike Frankena
8 years ago

Hallo Frans,

En het hoeft niet in 1 keer!!!! Misschien een leuk punt voor onze master mind aanstaande woensdag??

Collin Leijenaar
8 years ago

Welke tip(s) om je productiviteit te verhogen ga jij nu implementeren?

Delegeren: ik heb net vandaag een aantal ZZP’ers ingehuurd om diverse taken over te nemen, zodat ik mijn ‘handen’ vrij heb om nog meer Open Circles-tips te implementeren.

Welke suggestie werkt voor jou al heel goed in de praktijk?

Stel prioriteiten: Mijn to do-lijstjes zijn zeer effectief door de juiste prioriteiten in de gaten te houden en er mee te blijven werken.

En met welke tip kun jij anderen motiveren en inspireren?
Lees het boek ‘Zomerspelers door Carol Velthuis’, een boek VOL met geweldige tips/lessen geëxtraheerd uit de succesverhalen van de succesvolste bedrijven.

Nancy Boot
8 years ago

Fijne tips waarvan ik er een aantal geïmplementeerd heb, dank Nisandeh!

Maar 2x per dag mailcheck ga ik nu echt doen!

Else van der Sloot
8 years ago

WOW! daar ga ik eerst eens voor zitten! een flinke tekst die vráágt om gelezen te worden. Zo kom ik de zondagochtend wel door. eerst lezen, interpreteren en liefst implementeren dus. straks meer….. 😉

Paul van Aarle
8 years ago

Ik heb 1 tip niet toegepast:

Lees het op een ander moment.

Hoe interessant ook, lees dat inkomende artikel op een geschikt tijdstip en blijf in je flow.

Dus nu weer vlug verder, want ik was lekker bezig! 🙂

Dolores Dimic
Dolores Dimic
8 years ago

Supertips, bedankt! Afleiding is de grootste struikelblok voor mij door een geweldig groot aanbod aan interessante beschikbare informatie. Nog een toptip van Ghandi: ‘Mediteer elke dag een uur. Als je geen tijd hebt, twee uur.’ -:)

Marloes van der Kamp
8 years ago
Reply to  Dolores Dimic

hahaha, ik ken die in de variant ‘mediteer elke dag 20 minuten, als je geen tijd hebt 1 uur’. Het principe is hetzelfde, mediteren zorgt voor meer focus en een opgeruimd hoofd zodat je daarna productiever bent en meer vanuit rust werkt (dus minder stress opbouwt).
Praktisch gezien vind ik 2 uur per dag wel wat veel, dat dan weer wel. 20 minuten, of liefst 2x 20 minuten voor door-de-weekse werkdagen, vind ik ideaal. Wat is jouw ideale meditatietijd per dag?

Tineke van den Tillaart
Tineke van den Tillaart
8 years ago

Twee keer per dag 20 minuten lijkt mij ideaal. Nu blijft het meestal bij 10 minuten in de ochtend. Een goed plan om dit vanaf nu uit te breiden naar twee keer per dag 10 tot 15 minuten. Meditatie helpt mij om goed te aarden en rust in mijn hoofd en lijf te krijgen!

Colijn Buis
8 years ago

Ik denk dat ‘nee zeggen’ voor mij het belangrijkste is.

Nee tegen de meeste verzoeken van anderen (meestal niet écht urgent of belangrijk), de vele afleidingen die op mijn pad komen, en ook kleine verleidingen in mijzelf bijvoorbeeld om toch even van mijn plan af te wijken..

Alleen als ik me daar echt aan houd kan ik genoeg toekomen aan wat ik echt wil 🙂 anders word ik meteen ondergesneeuwd..
Maar dat komt ook omdat ik eigenlijk heel veel wil haha 😉
Dus dat heeft ook veel tijd en aandacht nodig..

Dank voor bovenstaande lijst!

Ik ga radicaal zijn!

En heel veel ‘nee zeggen’, dan kan ik juist heel erg ‘ja zeggen’ elke dag tegen mijn grootste wensen, en deze laten uitkomen.

Proost – op onze successen!

Esther Molenaar
8 years ago
Reply to  Colijn Buis

Hallo Colijn,

Zeker proost op al onze successen.

Die vier ik elke dag. Ik schrijf ze op en doe ze in een grote pot. Ik schrijf ook mijn dankbaarheid op. De voorwaarde dat ik niet mag stoppen, totdat ik er van elk tenminste 6 heb.

Klaas van Oosterhout
8 years ago

Geweldige tips weer Nisandeh. Ik raak echter vaak kwijt wat te doen met al die adviezen… Echter beetje bij beetje komt de motivatie terug en dan blijkt het allemaal een stuk eenvoudiger dan ik vooral eerst bedacht had.

Caro Ritsma
8 years ago

Nieuwe tips en goede reminders! Goed plan om ze te printen.

Wat voor mij punt van aandacht blijft:

– Dat het erin sluipt om tussendoor weer mails en social media te checken

– Het vieren van een succes: vaak is mijn eerste gedachte ‘fijn dat het klaar is want dan kan ik door naar het volgende punt’. Ook heb ik de neiging succes te definiëren als ‘actie die tot inkomsten leidt’, terwijl ik weet dat alle stenen iets bijdragen.

– Niet genoemd, maar voor mij heel belangrijk: goed en op tijd eten! Ik heb nogal de neiging om ‘eerst even iets af te maken’. Op gegeven moment merk ik niet meer dat ik trek heb, maar vraag me wel aan het einde van de dag af waarom er zo weinig uit mijn handen kwam. Of ik krijg opeens hongerklap en ga dan snel en ongezonde dingen eten waardoor daarna mijn volle maag me in de weg zit. Van die dingen…

Wat ik inmiddels wel vast in de agenda heb: dinsdagochtend Open Circles blog. Dat heb ik betiteld als ‘ondernemerstijd’ en niet meer ‘voor als ik eens tijd hebt..’ Werkt goed 🙂

Esther Molenaar
8 years ago
Reply to  Caro Ritsma

Hallo Caro,

Ik heb daar ook last van. De neiging om te zeggen dat iets pas een succes is wanneer het tot inkomsten/ omzet leidt.

Je hebt gelijk als je zegt, dat alle stenen bijdragen. Een huis bestaat niet uit 1 steen, maar uit duizenden stenen die de verschillende muren vormen en het dak kunnen dragen.

Caro Ritsma
8 years ago

Hoi Esther,

Ja, terwijl al die stappen ook als een stimulans zouden moeten werken om verder te gaan. Ik zit nu te denken dat het misschien komt doordat ik de relatie tussen een bepaalde actie en het einddoel niet meer zie. Ik ga ‘ns nadenken hoe ik dat weer in beeld kan halen.

groet, Caro

Esther Molenaar
8 years ago
Reply to  Caro Ritsma

Goed dat je dat zegt Caro.

Ik verlies het einddoel ook uit zicht. Volgens mij is het belangrijk je elke dag weer voor de geest te halen WAAROM je iets ook al weer doet en vooral WAARVOOR.

Annet van Prooijen
8 years ago

Bedankt voor de tips. Ik ga ze uit printen en ik hang ze boven op mijn kamer dan kan ik er naar kijken. Het doet mij goed. Groeten Annet

Hans Kort
Hans Kort
8 years ago

Ik heb laatst het huis van mijn moeder geschilderd. Omdat ik niet volgens uurtje factuurtje werkte maar een totaal prijs had afgesproken (zoals geleerd van Nisandeh) wilde ik de klus binnen gestelde termijn klaar hebben. Qua productiviteit had ik veel aan de volgende suggestie’s:

– Ga stap voor stap te werk
– Maak dingen af
– Laat je niet afleiden
– Ontwikkel een routine
– Houd je lange termijn doelen voor ogen
– Plan de dag van morgen – vandaag!
– Leer van je eigen, én andermans ervaring
– Delegeer

Belangrijkste inzicht: om mijn eigen bedrijf van de grond te krijgen is het cruciaal dezelfde principes te hanteren!

Marike Jonker
8 years ago

De beste tip van vandaag is voor mij:
doe jezelf niet tekort. Niemand heeft er iets aan als je overspannen zit te stressen achter de computer. Gewoon doen wat je van plan was is prima!

Marloes van der Kamp
8 years ago

Leeg je inbox is een tip die me vast veel zal opleveren; mijne is vaak vol en dat geeft mij inderdaad het gevoel ‘help, ik moet nog zoveel doen’.
Mijn intention of the day is “procrastination is a dragon you need to slay yourself’, dus mijn eerste taakje zo is gelijk mijn inbox opschonen :).
Drink voldoende, zeg nee en werk op je piekmomenten (gecombineerd met sta vroeg op, zodat je al veel gedaan hebt voor uitslapers je vragen koffie te drinken) werken al heel goed.

Een aanvullende tip: als je nee wilt zeggen, hoef je helemaal geen reden te geven. Voor je het weet gaat die ander je helpen met de taart ‘voor iemand’ bakken. Redenen kunnen ruimte laten voor discussie, er zijn mensen die erg goed zijn in redenen naar voorwaarden ompraten (help ik jou even met de cake, kun je mij helpen met…). Als je zegt: ‘nee, sorry, ik zie dat je nu echt graag hulp wilt, maar dat kan ik helaas nu niet bieden’ is er minder kans op discussie. En je zult verbaasd zijn als je antwoord op een evetueel. ‘waarom niet’ vraag met iets van: ‘ja, het spijt me voor je, maar ik kan je nu niet helpen, hoe graag je het ook wilt.’ Succes verzekerd (behalve wellicht bij schoonmoeders ;))

Diana Lo-A-Njoe
8 years ago

Goede tips!

Vooral ‘Je bent een rund als je met uurwerk stunt’.

Wat bij mij werkt om me meer tevreden te voelen over mijn werkdagen is om regelmatig een paar keer te ademen tussendoor.

Past bij de pauzes.

Willy Valk
8 years ago

Ik heb de lijst weer eens doorgenomen en voor mij was het nu belangrijk om mij er aan te herinneren interessante artikelen niet direct helemaal te lezen die ik tegen kom via Twitter of waar dan ook. Het leid mij af van waar het dat moment werkelijk om gaat, bijvoorbeeld die tweet versturen met handige informatie voor mijn klanten.

Sander Willemsen
Sander Willemsen
8 years ago

Mij bevalt ook de ontspanning in de tips, dus na de tip Doe het gewoon, komt de tip Doe het gewoon níet!
Oftewel, vind je eigen weg in het woud aan tips. Een paar bruikbare zijn genoeg hè.
Ik oefende gisteren tijdens een schrijfkamp met een wekker: iedere 25 minuten ging-ie, verplicht pauze = direct vingers van toetsenbord, opstaan en weglopen! Even loslaten. En daarna weer verder. Je voorkomt zo in ieder geval dat je om 15 uur merkt dat het al 15 uur is en je nog steeds niet geluncht hebt.

Karin Bargeman
8 years ago

Ik heb veel gehad aan de tip op de Business Bootcamp. De eerste actie op je to do lijstje is de actie waar je het meest tegenop ziet.
Wanneer je deze actie uitstelt kan het voelen als heel druk omdat je er toch op de achtergrond steeds mee bezig bent.

Het werk voor mij heel goed en vanuit de uitstel in de actie heeft me al veel succes opgeleverd!

Nico van Schaik
8 years ago

Cool Nisandeh. Thank you very much.

Meta Groot Antink
8 years ago

Een avond van te voren koffie zetten? Zo herkenbaar! En zo had ik er nog wel meer. Nu niet meer, gelukkig. Discipline was het toverwoord.

En wat helpt voor een snelle opkikker-pauze? Even dansen op: I got a feeling… van de Business Bootcamp. Dan bruis ik weer!

Mick Laarman
8 years ago

Wat een fijn begin van de dag, deze tips. Veel bekende, de meest toepasselijke op dit moment is het ruimte nemen om bewust m’n zorgen te “voelen”. Ik mag dus zorgen hebben en hoef niet meteen in de oplossingen te schieten.

En het ontwikkelen van een routine blijft een levenstaak, misschien omdat voor mij routine voor saai en voorspelbaar staat en dat is laatste wat ik wil! Dus andere mindset ontwikkelen mbt routine gaat me vast enorm vooruit helpen.

Bedankt Nisandeh en alle comment-schrijvers voor de input en succes allemaal met het bestrijden van jullie eigen “demonen”.

Tineke van den Tillaart
Tineke van den Tillaart
8 years ago

Bedankt voor deze tips Nisandeh! In de reacties wordt duidelijk hoe ieder daar weer op zijn eigen manier mee omgaat. Voor mij is het belangrijk te accepteren dat ik momenteel tevreden mag zijn met kleine stappen. Successen vieren vergeet ik wel eens omdat ik snel weer door wil met de volgende stap. Meer rust inbouwen, ontspanning, voldoende slapen, af en toe niets doen en daarna focussen op het volgende doel!

Een aantal tips pas ik al toe dank zij de Business Bootcamp en andere trainingen van afgelopen jaar.

Maaike Frankena
8 years ago

Dear Nisandeh,
As a true promoter I completely missed the point after tip no 3 :-).

For me; making a plan for the next day really really works. I preset my mindset, I make a small list of the things I shouldn’t forget which makes me sleep a lot better, and I sometimes wake up with even better ideas!
For me it works because I start to visualize.

I like the intentions of the day, and use them a lot. Sometimes my own intentions in the shape of Eigenwijsjes.
And still; excersing in the morning whether it’s a small dance or a yoga series or pilates really really starts of my day.

I’m starting with the diary, I see it as my first step to start to systemize things. Curious how that goes, it’s my evaluation of the day at the same time.

Thanks for the tip, and the joy I had with a few people talking about them. Lists.. lists.. lists…

Marjolein Hartkamp
8 years ago

Dank voor de vele tips.

Wat ik al vaker van plan was, ga ik nu echt doen. Na de eerste keer e-mail checken het programma echt sluiten zodat ik ook niet meer aan het icoontje kan zien of er nieuwe e-mail is. Dan na de lunch een tweede keer e-mail checken (routine maken dus).

Bij behoefte aan afleiding: beter even benen strekken dan e-mail checken.

Het werd al genoemd ‘Getting Things Done’ van David Allen. Ik heb het boek in de vakantie gelezen en zijn systeem geïmplementeerd. Belangrijke tip: zit er een actie aan de e-mail voor mij? Zo nee, weggooien. (Lezen is ook een actie). Zo ja, duurt het korten dan 2 minuten? Doe het meteen. Duurt het langer dan 2 minuten, maak er een actie van.

Als je kiest voor twee actielijsten: ‘eerstvolgende acties’ en ‘misschien later acties’, is voor mij het voordeel dat ik meer overzicht houdt en onnodige dingen niet doe.

Marischka Setz
8 years ago

Mooie lijst, en mooie ervaringen en toevoegingen!!

Voor mij was ‘Just DO it’ weer een goede om bij stil te staan. Dingen die moeten gebeuren, maar die ik niet leuk vind en daarom toch nog maar even doorschuif… Just Do it en get if done!

Mijn aanvullende tips:

1. Chose your battles
Niet alles hoeft precies zoals jij wilt. Zet in op die dingen die echt belangrijk voor je zijn.

2. Het ‘Zeik’ uurtje
Vooral voor op het werk als er veel gemopperd wordt en er negatieve energie is: stel een ‘zeik’ uurtje in. Een inloopuur waar iedereen binnen mag lopen om te klagen, te mopperen en te ‘zeiken’. De afspraak is dat er buiten dat uurtje niet meer negatief gedaan wordt. Het leuke van zo’n uurtje: er wordt opeens gelachen als je alle negativiteit bundelt. De oude wiskunde-regel gaat op: min en min wordt plus!

Marielle Meijer
8 years ago

Dank je Nisandeh voor je waardevolle tips.

Wat ik nu ga implementeren? Als ik klaar ben met het typen van dit commentaar ga ik pauze nemen. Dat vergeet ik vaak. Ik ga meteen even een dutje doen van een kwartiertje en genieten van het mooie weer buiten. Heerlijk!:-)

Wat voor mij heel goed werkt is een dagelijkse routine. Iedere dag of iedere week komen een aantal taken terug. Hier heb ik systeem in aangebracht, iedere dag of week dezelfde taken doen op hetzelfde moment. Heel efficient. Ik ben sinds een paar weken ook gestopt met ‘s avonds en in het weekend werken. Hierdoor heb ik veel meer tijd vrij voor mijn andere doelen dan alleen mijn business doelen.

Een tip die ik nog kan geven. Eet iedere dag gezond en eet iedere dag op hetzelfde tijdstip. Eet niet achter je bureau en wel aan je eettafel. Breng ook hier een systeem in aan. Met een gezond lijf kan je veel meer. Mocht je hier hulp bij nodig hebben dan help ik je graag door gezond en lekker te koken voor jou! Je kan me vinden op LinkedIn. En o ja, geen alcohol drinken, zeker niet door de week.

Succes en groet,
Marielle

Joukje Hijlkema
Joukje Hijlkema
8 years ago

Voorbereiding & planning. Zorg dat je vooraf weet wat je die dag gaat doen en al je actiepunten -die uit je mail voortvloeien bijvoorbeeld- meteen terugzet in je agenda. Zo blijft je hoofd leeg en is er voldoende ruimte om te werken. Daarom vind ik de tips die hierop betrekking hebben geweldig!
En de ambitie om volledig digitaal te gaan werken; mijn volgende investering is een iPad alleen voor mezelf om zo m’n werkomgeving digitaal te maken.

Caroline Denijs
8 years ago

Tussen de 50 tips door geniet ik van het het zelfregulerend vermogen dat het leven met zich mee brengt.

We don’t rule the world.
The world rules us…
Follow your heart.
It beats the best in
a healthy environment.
Stay connected,
Breath &
Smile

Inspiratie van de dag is
Tegenlicht, de crisis in Griekenland
uitzendinggemist.nl/afleveringen/1363663
Daar gaat het niet alleen over de cijfers,
maar ook over wat de cijfers verbindt.

Enjoy your day!
🙂

Caroline

Dennis Aalbers
8 years ago

Wat grappig. 2 van de tips die Nisandeh geeft in zijn blog van vandaag heb ik de afgelopen maand uitgebreid behandeld op mijn blog.

Het gaat dan over het cloud werken. En over het onthouden van wachtwoorden.

Voor het overige zijn het tips die ik al een aantal keer tussen de regels door heb gehoord. Nu is het nog de kunst om veel van deze tips als gewoonten in te bakken.

De tips Wacht in je kracht en Staand vergaderen vind ik veruit de beste. Je hebt op een dag zoveel wachttijd……nuttig gebruiken is zeker een goede tijdsbesteding.

Op naar een vruchtbare en productieve werkdag :).

Esther Molenaar
8 years ago
Reply to  Dennis Aalbers

Hallo Dennis,

Niet alleen wachttijd. Tijdens de koffie stap ik achter mijn computer weg en pak een boek en lees een paar bladzijden. Samen met de koffie voor mij heerlijk ontspannend.

Annemiek de Nijs
8 years ago
Reply to  Dennis Aalbers

Wat Dennis Aalbers over geblogt heeft…werken in de cloud? Daar zou ik ook wel meer over willen lezen.
Dit zal mij waarschijnlijk tijd opleveren?
Is het veilig in die zin dat er niet een bedrijf met mijn gegevens of foto’s aan de haal gaan?
Iemand een tip?

Dennis Aalbers
8 years ago

Hallo Annemiek,

Je kunt mijn blog lezen op vdnict.nl/3-verschillende-vormen-van-cloud-werken/

En anders stuur me een e-mail met je vragen.

Groeten,

Dennis

Esther Molenaar
8 years ago

Dan moet je even met Dennis Aalbers gaan praten of naar zijn blog gaan.

Ik weet wel dat in de cloud werken meer is dan alleen je bestanden opslaan in de cloud.

Ik zou zeggen vraag het Dennis.

Martine Verweij
7 years ago

Mijn allerbeste tip die ik na de 30/30 heb geïmplementeerd is vroeg opstaan. Werkt fantastisch, de dagen zijn opeens heel lang.

De tip die ik nu ga implementeren is op tijd naar bed gaan. Ik ben streng voor mezelf en ik ga nu pas naar bed als ik mijn checklist van die dag heb afgewerkt.

Een checklist maken MOET! Dat werkt heel productief!

Josien Enklaar
8 years ago

Om in een goede werk flow te blijven is het heel belangrijk dat ik mijn hoofd van tijd tot tijd leegmaak door bv een bronlijst te doen met een collega het liefst vroeg op de ochtend.

Daar waar ik blijf steken hulp vragen om mezelf weer vlot te trekken waardoor ik geen negatieve werklust en een vol hoofd opbouw.

Opgedane ideen en inspiratie delen met anderen.
De kunst leren verstaan op tijd te kunnen stoppen ook al is het werk nog niet af .

zelf de regie houden.
Josien

Mark C Hoogenboom
8 years ago

Tip 42
Have a Morning Talk with your partner. Focus on your partner’s thoughts, things, worries, hopes and joy. It’s good to learn your partner’s thoughts. And, as soon as you find yourself thinking about any of it and forming an opinion, know you are thinking about yourself. Don’t say it, just know it. That’s the flip-side of the Morning Talk: you talk with your partner and you find thoughts about yourself.
It is a powerful shared mindful exercise.

Iris Luppenga
7 years ago

Ik heb even snel mijn oog over de tekst laten gaan. En omdat ik het laatste uur alleen maar artikelen heb gedownload en video’s van Nisandeh heb bekeken heb ik besloten om deze teksten allemaal in mijn map te doen, ze mee te nemen naar de sauna alwaar ik ze in een prettige sfeer in alle rust kan lezen en aantekeningen kan maken. Zodat ik er morgen weer mee verder kan.

Marijke Willems
7 years ago
Reply to  Iris Luppenga

Ik ben laatst gewezen op een valkuil (ook door Nisandeh overigens): gebruik je pauze en vrije dagen ook echt om nieuwe energie op te doen en om bij te komen en kom niet in de verleiding om vrije momenten op te vullen met werk. Ik zou je dagje sauna gebruiken voor de ontspanning en het leegmaken van je hoofd… 🙂

Marloes van der Kamp
7 years ago
Reply to  Iris Luppenga

Hai Iris,
In de sauna… heerlijk. Ontspannen combineren met verder leren, goede combi :). Veel plezier,
Marloes

Michaëla Wierdsma
8 years ago

Geweldige tips, toch even snel doorgelezen, terwijl het geen e-mail leestijd was, maar toch…. uitzonderingen.

‘s Avonds vier ik onder het eten mijn succes met het gezin. Op die manier bevestig ik wat ik allemaal al gedaan heb die dag en niet wat ik niet gedaan heb.

Een lijst met ‘to do’ helpt als je ook de verwachte tijd van klus erin zet. Zowel voor werk als privé klussen.

Fijne dag allen.

Harro van den Berg
Harro van den Berg
8 years ago

Veel van deze tips kan ik gebruiken in de dagelijkse uitvoering. Daarom ook mijn dank daarvoor.

Maar de belangrijkste tip voor mij heb ik twee weken geleden gelezen, en die staat hier juist niet bij. Ik ben aan het omschakelen van werken met een to-do lijst, naar werken met een ‘wat-wil-ik-bereiken’ lijst.

Door veel concreter te beschrijven en benoemen wat ik wil bereiken, is de noodzaak om de bijbehorende werkzaamheden (de to-do list) te doen ook helderder en concreter. En daarmee ook de motivatie om het af te handelen. En dat geldt voor mij zowel voor de doelen korte termijn als de doelen op lange termijn.

Maaike Frankena
8 years ago

Hoi Harro,

Dat herinnert mij aan een uitspraak van een lid van mijn Master Mind groep, vaak verwar je een ‘doel’ met een ‘doen’.
Oftewel, uit je doelen komen je doen-dingen naar boven. Maar dan wel gerelateerd aan je doelen, en niet een doel op zich.
Weer goed om dat verschil weer scherp te hebben! Dank je wel!

Anne Buiskool
8 years ago

Hallo Harro,
Van To do naar; wat wil ik bereiken…mooie omslag! Ga ik gebruiken.
Misschien is de volgende ook nog een leuke toevoeging.

Jaren geleden kreeg ik van mijn To Do lijstje een ‘moeten’ gevoel.
Er zat altijd zo’n lijstje op mijn agenda, waarvan ook anderen zeiden: er komt alleen maar bij, wordt je daar niet gestressed van? Ik zei nee
Ik vroeg me toen af: Waar gaat het me om?

Het woord voor mijn lijstje werd toen: Integriteit-lijstje.
Daar voel ik me al heel wat jaren heel wel bij.
Succes

Cynthia Zwart
8 years ago

Voor mij is de belangrijkste tip: Just do it..

Ik kan soms uren, dagen, weken voorbereiden op een taak omdat ik niet zeker weet of ik wel genoeg skills in huis heb om het te doen.

Gewoon doen, dan zie ik het vanzelf en kan ik altijd nog bijsturen als dat nodig mocht zijn.

Michiel Knotnerus
8 years ago

Voor mij:
Prioriteren en goed voor jezelf zorgen zodat je kunt blijven focussen op je prioriteiten.
Begin vroeg.
Fijne dag allemaal 🙂

Yvonne Steenhuis
8 years ago

Waar je mij geraakt hebt?!

– ik maak af waar ik mee start (van kleine klusjes zoals de rommel achter opruimen als een idee om een workshop te geven)
– 15 minuten piekeren per dag dat mag (een oud rijmpje wat weer op kwam in mijn hoofd) Dit raakt me natuurlijk niet voor niets…ik pieker iets teveel momenteel over hoe de clienten stroom weer toe kan nemen.
– Ik MOET nog een cake ballen voor iemand vandaag. Omdat ik iets voor mezelf doen (of tegen een ander ‘nee’ zeggen dus) zo lastig vind.

Dankjewel voor deze 50 tips!!
Morgen de andere 50? laat maar komen 🙂

Fijne dag allen!
Hartelijke groet,
Yvonne

Stef de Beurs
8 years ago

Hoe houd je je inbox leeg als je ‘n paar dagen weg bent en volstroomt?

Ik doe ‘t als volgt als de inbox behoorlijk vol is:
– Ik loop door de inbox heen, en:
– Verwijder
of
– Berg direct op
of
– Handel direct af (als ‘t snel kan)
of
– ‘t gaat in ‘n apart mapje “nog te ondernemen actie”, waar ik apart tijd voor inplan.

Zo blijft m’n inbox opgeruimd en leeg, heerlijk.

Anouk Plantinga
Anouk Plantinga
8 years ago
Reply to  Stef de Beurs

Stef, wat knap van je! Dat lijkt me zoooo heerlijk, om altijd een opgeruimde mailbox te hebben. Dat geldt trouwens ook voor mijn werkplek… Soms heb ik het idee dat het een eeuwige strijd is ‘tegen de materie’. Flauwekul natuurlijk, maar ik ga het groots vieren wanneer ik die twee dingen op orde heb.

Iets heel anders; we kennen elkaar toch van Young Leadership? Of heb ik het mis? Grappig je hier weer tegen te komen.

Annette van der Maarel

Dit neem ik mee:

-Papierloos werken, dat is een mooie, mijn bureau staat in mijn praktijkruimte en dan hoef ik meteen minder tijd te besteden aan het aldoor maar opruimen van mijn bureau 🙂
– Het allerbeste: beter voor me zelf zorgen. Mini-pauzes nemen, even een blokje om, nee zeggen tegen (op zich leuke) afspraken omdat ik wil werken aan e-training enz.
– Twee keer per dag email en facebook checken en bijhouden.

Bonnie Allart
8 years ago

De allerbelangrijkste voor mij op het moment is ‘sta op tijd op’, omdat daar ‘op tijd naar bed gaan’ aan vooraf gaat. Ik ben altijd een nachtuil geweest, maar nu met een 3 maanden oude tweeling is het een noodzaak om een vroege vogel te worden. Ik ben van mening dat de uren slaap voor middernacht namelijk dubbel tellen. Wil ik overdag nog helder kunnen denken dan is die extra slaap zeer welkom.

Nieuw in de lijst was: de website voor de wachtwoorden. Die ga ik gebruiken. En ik heb gelijk mijn vriend hierop geattendeerd, want het komt nogal eens voor dat ik niet verder kan omdat hij zijn wachtwoord niet meer weet.

Sylvia Holtkamp
Sylvia Holtkamp
8 years ago

Fantastische tips allemaal. Degene waar ik het meest voor moet waken is dat ik pauze neem. Vaak ben ik zo lekker bezig dat ik dat vergeet en dat wreekt zich aan het einde van de dag.

Ankie van de Weerd
7 years ago

Heerlijk om maar 2 x per dag mijn email te checken.
Timer gezet om gefocust te werken voor een uur. Ga nu lekker wandelen buiten, want mijn productiviteit is vandaag hoog.en het project is af. Straks weer verder met lezen van LnkedInprofiel en deze verbeteren.

Dave de Lange
8 years ago

De enige verrassende die erbij stond voor mij is die van de wachtwoorden. De tips voor de websites zoals LastPass ga ik eens bekijken.

Verder is het altijd goed om er weer aan herinnerd te worden niet teveel tijd te verspillen aan “onzin” zoals Social Media en email.

En om intenties te zetten in de ochtend.
Die ga ik zeker weer doen!
Ook al gebruik ik niet die van Open Circles (sorry jongens)

Suzanne Wartenbergh
8 years ago

Bedankt voor deze lijst tips! Er staan er zeker tussen waar ik wat aan ga hebben!

Wat ik ga implementeren: Vaste piekertijden zetten. Als piekeraar bij uitstek, ben ik heel benieuwd naar hoe dit gaat werken 🙂

Wat voor mij al goed werkt: Alles alvast klaarleggen. Dat geeft me zo veel rust. Hoef ik niet meer na te denken over ‘kleine’ dingen.

Wat mij ook helpt: Muziekpauzes. Even luisteren naar een heerlijk nummer, pept me meteen op om weer door te gaan!

Anouk Plantinga
Anouk Plantinga
8 years ago

Suzanne, wat een goede tip, van die muziekpauzes! Ik ben dol op muziek en vergeet vaak af en toe een lekker nummer te draaien. Dit is een geweldig idee! Ik scharrel graag op het strand, alleen woon ik in de Achterhoek, dus deze tip is voor mij veel praktischer.

Suzanne Trieling
8 years ago

Bij de Breakthrough to Success werd er ook gezegd; “proberen” bestaat niet, je doet het of je doet het niet. En beide acties hebben een gevolg. Die zin heeft voor mij heel veel veranderd. Proberen is er niet meer bij, ik doe het gewoon! En tot nu kost het me ook echt geen moeite om het te doen of iets niet meer te doen.

Marga Sijm
8 years ago

Eigenlijk is het niet verbazend dat deze tip er voor mij uitspringt, als meester(es) in het uitstellen van dingen…..!

Stel prioriteiten
Zet de belangrijkste zaken bovenaan je to-do lijst.
En begin bovenaan de lijst!

Een goede geheugensteun, en nou mijzelf eraan houden!!

Thanks, Nisandeh

Martijn Luimes
8 years ago

Gisteren heb ik een hele productieve dag gehad. Naarmate de dag vorderde voelde ik me steeds meer moe worden. Eerst dacht ik dat het kwam omdat het het eind van de week is. Na wat googlen zag ik dat te weinig drinken ook vermoeidheidsklachten kan geven. De tip om voldoende te drinken staat in dit rijtje!

Vandaag drink ik om de twee uur een groot glas water en dat doe ik ook na een kop koffie. Ik voel me prima! Deze tip is voor je gezondheid en je productiviteit!

Tony Pesik
8 years ago

Alle “Rust, Reinheid en Regelmaat”-achtige tips staan als een paal boven water. Die kenden we meestal ook al, maar willen we maar al te snel weer vergeten in de waan van de dag.

Bedankt voor het onder de aandacht brengen middels deze lijst.

De tip om staand met de jas aan te vergaderen kan ik echter niet onderschrijven. Deze houding geeft de suggestie dat je de vergadering eigenlijk maar onzin en zonde van je tijd vindt.
Je kunt je dan beter afvragen of de vergadering in het geheel, of jouw aanwezigheid daarbij, wel nut heeft. Elke vergadering moet natuurlijk efficiënt georganiseerd worden, maar het moet ook ergens toe leiden. Sla niet, door te gehaast willen zijn, de kracht van team creativiteit dood.

Verder wil ik melden dat voor mij “individuele top sport prestaties” absoluut bijdragen bij het bereiken van productiviteit, plezier en energie. Je begrijpt dat het woord “top” hier relatief bedoeld is. Voor een ander stelt de individuele prestatie misschien weinig voor. Dat is niet belangrijk.
Voor mij is het een essentiële aanvulling voor het bereiken van de juiste balans.